CUM SĂ EVITAȚI SĂRBĂTOAREA ÎN MĂSURĂ

Sindromul morții infantile subită (SIDS) este principala cauză a decesului la sugari sub vârsta de 1 an. Se caracterizează prin moartea bruscă, neașteptată și inexplicabilă, care apare de obicei în timpul somnului nocturn al unui copil aparent sănătos.

Sindromul decesului infantile subită, denumit și Sindromul morții infantile sau "moartea leagănului", este o situație rară, dar traumatică, întrucât este total neașteptată. Incidența sa reală în Brazilia este necunoscută, dar se crede că este similară cu cea a altor țări, cu o medie de 1 până la 5 cazuri la 10.000 de copii. În Statele Unite, în fiecare an apar aproximativ 2500 de cazuri de moarte subită la sugari.

În acest articol vom explica ce este Sindromul Sudden Infant Death, ce cauze sunt și ce părinți pot face pentru a preveni un astfel de eveniment catastrofal.

Ce este sindromul de deces al sugarului brusc?

Sindromul de deces sever al nou-născuților este definit ca moartea subită a unui copil mai mic de un an care rămâne inexplicabil după o cercetare amplă, inclusiv o autopsie.

Diagnosticul sindromului de deces brusc poate fi stabilit numai după ce alte cauze posibile de deces au fost excluse, cum ar fi maltratarea, accidentele, intoxicațiile, infecțiile sau bolile genetice necunoscute anterior. În doar 15% din cazurile de deces subită, este posibil să se identifice cauza morții.

Moartea bruscă a sugarului apare, de obicei, la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 lună și 1 an, dar 90% dintre cazuri afectează sugarii cu vârsta sub 6 luni. Cel mai periculos moment, cu cel mai mare număr de cazuri, este între 2 și 4 luni. Majoritatea copiilor mor în timpul somnului, de obicei între miezul nopții și 6 dimineața, și nu există semne că au suferit vreun fel de suferință. 60% dintre cazuri apar la băieți.

Este important de reținut că SIDS nu este un semn de neglijare a părinților. Această formă de moarte subită nu este cauzată nici de vaccinări, nici nu este contagioasă. Bebelușii și copiii care au avut contact recent și strâns cu un copil decedat nu sunt expuși riscului. Nu există, de asemenea, nici o dovadă că SIDS are vreun factor ereditar. Riscul unei familii care a avut un caz de deces subit al copilului care are un nou episod cu un al doilea copil este de numai 1%.

Cauzele sindromului de deces al sugarilor bruscă

După cum tocmai am menționat, pentru a fi considerat sindrom brusc de moarte infantilă, copilul decedat nu poate avea nici o cauză identificabilă a morții. Acest lucru nu înseamnă totuși că SIDS nu are o cauză. Cu siguranță, nu am reușit încă să o identificăm.

Printre cele mai acceptate teorii astăzi, cineva a câștigat o importanță considerabilă. SIDS se crede că are loc din cauza unei întârzieri a maturității trunchiului copilului, a zonei sistemului nervos central care controlează respirația, ritmul cardiac și tensiunea arterială. Bebelușii predispuși la moarte subită au dificultăți mai mari de trezire atunci când sunt supuși unor situații stresante, cum ar fi oxigenarea scăzută sau excesul de căldură.

Teoria imaturității sistemului nervos central este coroborată de faptul că moartea subită este mai frecventă la sugarii cu greutate la naștere prematură sau scăzută.

Factori de risc pentru sindromul de deces brusc la sugari

Doar imaturitatea sistemului nervos cerebral nu pare să fie suficientă pentru a explica apariția morții subite la sugari. Scenariul cel mai probabil este că SIDS este multifactorial, care apare atunci când un copil cu o predispoziție mai mare este supus uneia sau mai multor situații de risc, cum ar fi cele explicate mai jos.

Studiile arată că la 95% dintre sugarii care au suferit o moarte subită inexplicabilă este posibil să se identifice cel puțin un factor de risc. În 88% dintre cazuri, pot fi evidențiate 2 sau mai mulți factori de risc.

Somnul pe stomac poate provoca moartea subită la copii

Printre principalii factori de risc, unul dintre ei iese în evidență: somnul pe stomac, adică cu burta în jos.

Începând cu anii 1990, mai multe societăți pediatrice internaționale au lansat campanii pentru a încuraja părinții să-și pună bebelușul în somn pe burtă. În SUA, în 1992, aproximativ 75% dintre copii au dormit pe burtă. După 10 ani de campanie, această rată a scăzut la doar 11%. Această modificare simplă a poziției de dormit a fost responsabilă pentru o reducere cu 58% a cazurilor de deces subită la sugari.

Poziția cea mai riscantă este bastonul. Lăsarea bebelușului să doarmă pe partea sa este, de asemenea, periculoasă, deși nu la fel de mult ca și în jos. Cea mai sigură modalitate de a-ți pune bebelușul în somn este să te ridici de burtă.

Din cauza imaturității sistemului nervos central, bebelușii foarte mici par să fie mai puțin capabili să recunoască faptul că sunt sufocați, astfel încât ei nu se trezesc de obicei sau își schimbă pozițiile atunci când întâmpină dificultăți de respirație în timpul somnului. Sleeping burta-jos face dificil pentru copil să respire și face mai ușor să-și păstreze fața cu care se confruntă saltea, ceea ce favorizează obstrucționarea căilor respiratorii. Din acest motiv, saltelele foarte moi sau prezența pernei, a cârpei sau a foilor în jurul capului copilului ar trebui de asemenea evitate.

A dormi în aceeași cameră ca părinții scade riscul de moarte subită, dar dorm în același pat cu creșterea lor, deoarece face ca suprafața saltelei să fie mai neregulată. Unii pediatri, de asemenea, nu recomandă ca bebelușii gemeni să doarmă în același pat.

De asemenea, este important să țineți bebelușul să doarmă mai multe ore în alte locuri decât patul pentru pat. Scaunul pentru mașină, confortul pentru copii sau căruciorul sunt făcute pentru a purta copilul și nu ar trebui să înlocuiască patul peste noapte.

Mediile fierbinți pot fi periculoase pentru copilul dvs.

Un alt factor care este de obicei legat de moartea bruscă a bebelușului este căldura. Camerele cu temperaturi foarte ridicate sau bebelușii care dorm în exces de haine și cu multe capace sunt expuși unui risc mai mare.

Pentru că bebelușii își pierd multă căldură pe fețele lor, dormind pe burtă în camere fierbinți devin periculoși, precum și că nu pot să respire bine, fața de pat este mai puțin capabilă să disipeze căldura.

Relația de țigară cu moartea bruscă a sugarului

Un alt factor important de risc pentru moartea bruscă a nou-născuților este fumatul matern. Mamele care fumează în timpul sarcinii sau care se re-formează la scurt timp după naștere, expunând copilul la fumatul pasiv, cresc foarte mult riscul de SIDS.

Contactul precoce cu fumul de țigară sau toxinele încă în perioada intrauterină modifică funcționarea cardiovasculară și respiratorie normală, făcând copilul mai sensibil la episoadele de umezire a patului.

Mamele care utilizează droguri ilegale sau abuzul de alcool au, de asemenea, un risc mai mare de a avea un copil cu moarte subită.

Cum să reduceți riscul decesului subită la sugari

- Ce trebuie evitat:

• Așa cum sa explicat deja în acest text, atitudinea care reduce cel mai mult riscul decesului subită de bebeluș este de a pune bebelușul la culcare pe spate, cu burta în sus. Copii foarte mici nu își schimbă poziția în timpul somnului. Dacă o puneți cu susul în jos, va rămâne, dacă patul este ferm și nu are nereguli.
• Bebelușii ar trebui să doarmă în pat, să nu te lase toată noaptea în cărucior sau în confortul copiilor.
• Evitați obiectele din pat care pot fi trase accidental în fața copilului, cum ar fi cârpe sau foi.
• Bebelușii nu au nevoie de perne sau pături.
• Evitați saltelele foarte moi.
• Nu lăsați copilul să se culce în pat noaptea.
• Nu fumați în timpul sarcinii sau după naștere.
• Nu lăsați camera copilului să se încălzească. Dacă locuiți în locuri reci, aveți grijă să nu purtați copilul cu îmbrăcăminte excesivă.

- Ce poate ajuta:

• Așteptați în aceeași cameră ca părinții (nu în același pat) până la 6 luni.
• Utilizarea pacienților exclusiv noaptea pentru a dormi din prima lună de viață. Atenție: pacienții înainte de prima lună pot întrerupe alăptarea și după 2 ani pot întrerupe dentiția.
• Alaptarea scade riscul de SIDS.
• Păstrați temperatura camerei la aproximativ 23ºC, astfel încât bebelușul să poată fi confortabil fără a fi nevoie să se suprapună.

Există pe piață niște monitori pentru respirație și ritm cardiac pentru copii. Studiile au arătat totuși că aceste dispozitive nu reduc riscul de a suferi brusc de sindrom de deces, deci nu sunt recomandate.

DIFUZEA LA CHOLESTEROLUL DE VARNĂ HIGH

Modificările stilului de viață, inclusiv exercițiile regulate și dieta adecvată, sunt măsuri importante pentru controlul nivelului de colesterol. La persoanele cu niveluri scăzute ale colesterolului ușor, modificările simple în dietă pot reduce sau chiar pot preveni utilizarea de medicamente pentru colesterol. Orice grad

(medicină)

Durerea de stomac - DISEPSIA - Cauze și tratament

Dispepsia este denumirea utilizată pentru a descrie o varietate de simptome originare din stomac, care includ arsură, durere, indigestie, stres gastric, plenitudine, balonare, stomac distensat etc. Se estimează că cel puțin 1/4 din populație are simptome legate de stomac în fiecare an, dar mai puțin de 10% dintre acești pacienți solicită ajutor medical. În acest

(medicină)