5 Remedii pentru sindromul de ochi uscat
Sindromul ochi uscat apare atunci când nu mai produce suficient de lăcrimare pentru a umezi ochii, astfel încât ochii.
este ceva ce se poate întâmpla cu noi toți la un moment dat, dar poate fi, de asemenea, legate de bolile identificate, cum ar fi diabetul zaharat sau chiar a fi un fumator pasiv.
ochiul este un organ foarte sensibil nu numai la factorii externi și poluarea. Boli și fragilitatea sistemului imunitar poate fi, de asemenea, cauza apariției acestuia.
Acesta este motivul pentru care astăzi vă vom oferi remedii simple folosite pentru a trata sindromul de ochi uscat
sindromul de ochi uscat. Cauze si simptome
Una dintre principalele sindromul de ochi uscat este origini: modificări hormonale
toamna și schimbările pe care le trăim ca și cum am varsta sunt ca, de exemplu, această problemă este una dintre cele mai frecvente la vârstnici. .
Dar să fie conștienți de faptul că tinerii suferă, de asemenea, și aici sunt posibile cauze:
- lupus sau artrita reumatoida sunt două boli care afectează sistemul imunitar și care prevăd, printre alte consecințe, acest lucru secrețiile lacrimale inferioare.
- Cand suferi de alergii, este de asemenea comună de a suferi de sindromul de ochi uscat.
- medicamente pentru a trata răceli sunt, de asemenea, declanseaza.
- Cheltuielile multe ore în soare generează uscăciune e la nivelul ochilor
- Atenție, de asemenea, la medii în care există fumători
- Vântul și aerul condiționează de asemenea sindromul de ochi uscat.
Citiți și: Sfaturi pentru a preveni ridurile din jurul ochilor si o reteta pentru un ser naturale
Să vedem care sunt simptomele acestei afectiuni. Este important să se cunoască diferența, de exemplu, o reacție alergică la o infecție la ochi.
- vedere Fuzzy
- Suferă de mâncărime și senzația de a avea nisip în ochi este ceva foarte caracteristică a acestei probleme oculare.
- a fi deranjat de
- dureri de cap de soare
5 remedii pentru a trata sindromul de ochi uscat
pungi de ceai negru
ceai negru are proprietăți antioxidanti care va vor ajuta sa hidratezi ochii intr-un mod foarte eficient. Pentru aceasta, aveți nevoie de a face doar o infuzie simplă, și o dată este cald, aplică pungile de peste ochii închiși.
Este bine să rămână și în continuare timp de 20 de minute.
Descoperiți 8 minute de chirurgie pentru o vedere perfectă pentru totdeauna
musetel
musetel este un alt remediu natural foarte eficient pentru rezolvarea problemelor oculare inflamație sau uscăciune.
- Pune la fiert două linguri de mușețel (20 g), cu un pahar de apă (200 ml).
- o dată perfuzia este gata, iar apa este caldă, folosiți un tampon de bumbac pentru se aplică pe ochi.
- Închideți ochii și relaxați-vă cu două tampoane cu ceai de musetel.
suplimente de vitamine
în plus față de aceste remedii naturale de actualitate, este important pentru a suplimenta o dieta cu alimente adaptate.
Așa cum am menționat la începutul acestui articol, sindromul de ochi uscat poate avea, de asemenea, rădăcinile într-un sistem imunitar fragil sau a problemelor asociate cu artrita.
Consumati alimente bogate in uleiuri Omega-3 esențial este, fără îndoială, ceva necesar din punct de vedere medical pentru a rezolva această afecțiune. Ne explica de ce:
- ulei de pește și seminte de in contin acizi grasi care ajuta la tratarea disfuncției glandei meibomiene și lacrimale evaporarea rapidă
- .În plus, acești acizi grași contribuie la reducerea riscului de degenerare maculară și a cataractei.
- Valoarea nutritivă a uleiului de in este caracterizat printr-un conținut ridicat de omega-3 (acid alfa-linoleic de acid) și alți acizi grași precum EPA și DHA, responsabil pentru întărirea membranelor celulare.
- Simțiți-vă liber să consumați zilnic o lingură (14 g) de ulei de in. Pe de altă parte, puteți adăuga și semințele de in.
Citiți de asemenea Sfaturi simple pentru a lupta sub sacul de ochi
Îți odihnesc vederii
Este important să suplimentezi tratamentul oferit de medic cu strategii la domiciliu
În plus pentru a utiliza lacrimi artificiale, nu ezitați să luați următoarele sfaturi:
- Reduceți utilizarea dispozitivelor electronice cum ar fi computerele sau telefoanele mobile
- Restul bine
- Amintiți-vă nu clipește frecvent
- Umpleți pleoapele în mod regulat. Puteți aplica comprese de musetel sau utilizați pungi de ceai negru
Castraveți pentru lubrifiere și reîmprospătare
Nu aveți nevoie de mai mult de 20 de minute. O scurtă perioadă de timp în care veți trata sindromul de ochi uscați cu un remediu simplu și eficient: o felie de castravete pe fiecare ochi
- Uneori, natura ne oferă soluții minunate pentru bolile de zi cu zi cum ar fi ochii uscați. Și castravetele sunt, fără îndoială, foarte utile în ceea ce privește proprietățile lor calme, hidratante și antiinflamatoare.
- Puteți aplica felii de castravete pe ochi de două ori pe zi. Veți vedea că funcționează foarte bine
Totuși, pentru a încheia, rețineți că este întotdeauna mai bine să solicitați sfatul unui specialist pentru aceste cazuri.
Sucul de mere, de lămâie și de grapefruit să scadă
Acest suc delicios de mere, lămâie și grapefruit vă va fi foarte util pentru a scădea zilnic . Este un supliment simplu pe care trebuie să-l adăugăm în dieta noastră pentru a ne simți plin și pentru a lupta împotriva reținerii apei. Cu această băutură naturală, puteți supraviețui mai presus de toate pe care tinde să se acumuleze la nivelul buricului Dacă suntem obișnuiți și ne obișnuiam să-l mâncăm la micul dejun sau după masa principală, după două săptămâni, rezultatele vor fi Amintiți-vă să aveți o dietă variată și echilibrată, și luptați cât mai sedentar cu putință.
Alimentele care împiedică ciori picioare
De ciori picioare sunt acele mici riduri , care apar sub ochi și pe marginile lor, formând mai mult sau mai puțin linii orizontale, accentuate atunci când râdem sau noi plissons ochii. de riduri sunt direct legate de starea ficatului nostru, și în acest articol va recomanda un plan de dieta pentru a preveni și de a lupta din interiorul corpului tau, astfel încât să se aplice creme din afara sunt chiar mai eficiente.
