7 Alimente pentru tratarea pneumoniei
Pneumonia, cauzată de obicei de ciuperci, viruși sau bacterii, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni respiratorii care afectează copiii și adulții. Aceasta este o infectie respiratorie acuta care afecteaza in primul rand plamanii si provoaca o durere ascuțită în timpul respirației, prevenind astfel oxigenul să curgă liber între ele.
Anumite alimente ajuta un tratament complet impotriva pneumoniei . Cu toate acestea, amintiți-vă să continuați să luați medicamentul: aceste alimente pot ajuta să se vindece, dar niciodată nu va înlocui tratamentul
usturoi
Usturoiul este una dintre cele mai bune acasă căi de atac. pentru a trata pneumonie, și, deși mirosul destul de puternic nu atrage o mulțime de oameni, trebuie să ne străduim să includem în dieta noastră pe o bază de zi cu zi. usturoi ajută la prevenirea sau vindecarea pneumoniei deoarece este un antibiotic natural care curăță organismul.
turmeric
turmeric este utilizat în mod normal ca șofran pentru a aduce culoare la feluri de mâncare, dar în ultimii ani, este de asemenea, utilizat ca medicament pentru a trata eficient bolile respiratorii, cum ar fi pneumonia. nu ezitați să aducă un strop de culoare la felurile de mâncare și condiment combina acest lucru cu alte alimente pentru a preveni sau vindeca pneumonie
Ginger
(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)
Ghimbirul poate fi mâncat în diferite moduri. Pentru a trata pneumonie, puteți răzui și consumă în fiecare dimineață într-o ceașcă de ceai sau un suc de fructe. Proprietatile curative ale ghimbir va ajuta sa scapi usor de pneumonie.
căpșuni, roșii și guava
Aceste trei fructe delicioase sunt bogate in vitamina C si sunt esențiale pentru dieta dumneavoastră dacă doriți să cucerească boli cum ar fi pneumonia. De fapt, corpul are nevoie de hrană permițându-i să crească de aparare pentru a elimina în mod eficient viruși și bacterii responsabile pentru multe boli.
morcov
morcov este bogat în minerale, cum ar fi cupru, calciu, potasiu, mangan și fosfor.
morcov este bogat in vitamina a, care ajută la menținerea vederii bune, dar, de asemenea, are efecte benefice asupra plămânilor. profesionistii din domeniul sanatatii recomanda ca pacientii cu pneumonie gr de baut și cantități de suc de morcovi (o încântare!) în timpul procesării Acest suc poate fi preparat în apă sau lapte sau amestecat cu alte fructe, cum ar fi portocalele O băutură reîmprospătarea cu beneficii multiple De asemenea, puteți pregăti morcovi sau supe rase. Nu uita această legumă prețioasă de pe lista de cumpărături, în scopul de a pregăti rețete delicioase în fiecare săptămână!
Acum, că știți alimentele pentru a vindeca pneumonie (sau preveni) puteți completa Tratați-vă medicul cu rețete delicioase și eficiente pentru o bunăstare zilnică și o vindecare rapidă.
Descoperiți 4 tehnici eficiente de respirație pentru a lupta împotriva stresului
ȘTiați că atunci când suntem într-o situație stresantă, respiram mai repede și într-un mod dezordonat? Atât stresul, cât și anxietatea sunt mecanismele de supraviețuire care urmăresc să ne "invite" să fugă, să evadeze departe de acest loc pe care creierul nostru interpretează ca fiind dăunătoare sau periculoase.
5 Strategii fundamentale pentru gestionarea nervilor
ÎN anumite momente ale anului (de exemplu, în decembrie) sau în viață (înainte de o nuntă, o mișcare etc.), este normal să simțiți anxietate și nervos. Este posibil să se bucure în orice moment, de o stare de spirit în „modul de vacanță“? Vă recomandăm următoarele strategii pentru a controla nervii. Verificați nervii Secolul 21 Chiar dacă nu dorim, viața pare să vrea să ne enerveze .
