7 Utilizări ale apei de orez pentru sănătate și frumusețe

Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente din lume, atât pentru gustul său, cât și pentru nutrienții pe care îi conține.

Culturile sale provin din continentul asiatic, unde se utilizează ca tratament alternativ pentru scopuri legate de frumusețe.

Boabele de orez produc o apă fermentată care poate fi folosită cum ar fi tonic facial pentru păr și o băutură pentru sănătate.

orezul conține cantități semnificative de antioxidanti, minerale, vitamina E si alte ingrediente active ca un aliat mare pentru a face organismul

Astăzi, rețeta de apă de orez este cunoscută în întreaga lume deoarece este destul de eficientă și nu costă la fel de mult ca produsele convenționale pe care le înlocuiește

articol, vom împărtăși cu dvs. pașii pentru pregătirea apei din orez și a fiecărei aplicații pe care o puteți da

Nu ratați!

Cum să preparați apă din orez? > Unii oameni cred că apa din orez este lichidul pe care îl primești atunci când te îmbibi cereale pentru câteva ore înainte de gătit.

Dacă această apă poate fi într-adevăr utilizată,

cea mai bună modalitate de a obține este să fierbeți orezul într-o cantitate abundentă de apă. Ingrediente

1/2 cana de orez alb (100 g)

• 4 căni de apă (1 litru)
• Cum?

Se toarnă patru cești de apă într-un vas mare și se fierbe.

• Când apa fierbe, se adauga orezul si se fierbe ușor timp de 20 de minute.
• o dată pe durata recomandată, comutați produsul într-o strecurătoare, rezervarea lichid într-o sticlă
• Păstrați-l la frigider timp de mai multe zile.
• Vezi de asemenea: Câteva motive pentru a nu arunca apa de orez

Care sunt beneficiile și beneficiile apă orez?

in timpul procesului de preparare, orezul se raspandeste un conținut ridicat de vitamina B, acid folic, minerale si antioxidanti, care sunt concentrate în apă.

cu aceasta, Nu este ciudat faptul că poate fi folosit ca soluție pentru diferite probleme estetice și de sănătate.

1. Balsam natural

Pentru părul strălucitor, puternic și sănătos,

optați pentru acest lichid în loc de balsamurile convenționale. Cum se aplica?

Se clătește părul cu multă apă de orez, se lasa sa stea cateva minute si clatiti cu apa calduta.

• Puteți folosi această tehnică de trei ori pe săptămână .
• 2. Skin tonic

Componentele orezului reduc dimensiunea porilor, elimina celulele moarte si imbunatatesc actiunea agentilor care reduc impactul razelor UV

Datorita tuturor acestor proprietati, este important sa unul dintre cei mai buni substituenți tonici de pe piață

Cum se aplică

Umpleți un tampon de bumbac cu apă de orez, frecați-l pe fața curată și lăsați-o să se usuce.

• Du-te la culcare cu produsul astfel încât acesta să acționeze în timp ce vă odihniți
• Repetați aplicarea în fiecare zi
• 3. Tratamentul anti-acnee

Proprietățile antiinflamatorii și astringente ale apei din orez servesc la reducerea prezenței de cosuri de acnee.

Spre deosebire de alte tratamente pentru același scop, acesta nu conține substanțe chimice dure și lasă pielea moale.

Cum să utilizați

Aplica-l direct pe butoanele cu bumbac sau lenjerie

• Repetați de două ori pe zi, în fiecare zi
• 4. Un remediu pentru diaree

Mineralele din acest produs fac

aceasta este o opțiune bună pentru a trata simptomele de diaree. Cum să utilizați

Pune un vârf de cuțit de sare într-un pahar cu apă de orez și consumă până la de două ori pe zi

• Luați acest remediu până când scutirea de diaree este completă
• 5. Un energizant natural

Ingestia acestei băuturi aduce organismului 8 aminoacizi esențiali care participă la regenerarea musculară.

Acesta conține, de asemenea, o cantitate mică de glucide, ceea ce face o excelenta sursa de energie pentru persoanele care practica un sport.

Cum să utilizați

Consumati un pahar de apă de orez cu o jumătate de oră înainte de antrenament.

• 6. Tratamentul pentru Eczema

care conține amidon de orez ajuta la tratarea simptomelor de eczeme.

se utilizează pentru ameliorarea pruritului, iritație și uscăciune a pielii. Cum să utilizați

Frecati puțină apă de orez în zonele afectate de două sau de trei ori pe zi,

• Vă recomandăm să citiți ?. Cum să aibă grijă de pielea capului de zi cu zi ?

7. Remediu pentru constipatie

Dacă beți una sau două pahare de băutură în fiecare zi, vă va stimula peristaltismul intestinal pentru a ușura constipație.

Cum să utilizați

Consumati băutură proaspătă, sau adăugați-l în fructele uscate

• După cum puteți vedea, apa de orez are multe beneficii pentru dumneavoastră. Motivați-vă să-l pregătiți și să vă bucurați de toate substanțele sale nutritive.

5 Suc delicios, cu care puteți înlocui micul dejun

Prin includerea acestor sucuri pentru micul dejun vom obține un surplus de substanțe nutritive și vitalitate, fără a avea nevoie de mult timp pentru a pregăti și de a le consuma. micul dejun este una dintre mese cea mai importantă a zilei și, deși a fost ignorată de mult timp, este sigur că astăzi este esențial să se obțină o greutate sănătoasă și stabilă.

(Chitanțe)

Pierdut in greutate de a lua un milkshake o zi pe săptămână

De milkshake sunt cunoscute să crească în conținut în zaharuri și grăsimi, dar dacă vom selecta ingredientele bine putem obține gusturi delicioase, dulci și cremoase, care ne ajută și să scăpăm în greutate. Pentru asta vă propunem să păstrați linia, rezervându-vă o zi în fiecare săptămână pentru a consuma numai aceste lapte de grajd.

(Chitanțe)