7 Faceți și nu faceți griji pentru a vă proteja vaginul
Vaginul este un organ foarte sensibile modificari ale mediului, care pot perturba rapid.
Probabil că știți deja principalii factori care pot pune care periclitează acea parte a corpului dvs., cum ar fi igiena slabă, lenjeria subțire sau sexul neprotejat, etc.
Cu toate acestea, multe femei sunt atât de îngrijorate de aspectul din organele lor genitale, că fac greșeli în timp ce încearcă să ofere îngrijire.
Din acest motiv, vom examina împreună cu dvs. toate lucrurile pe care nu trebuie să le faceți sexului dvs.
Utilizați protecția igienică zilnică
Aceste produse sunt concepute pentru a absorbi secrețiile care curg prin canalul vaginal la începutul și la sfârșitul fiecărei perioade menstruale.
Folosiți aceste produse absorbante zile poate fi în detrimentul acestei zone a corpului, deoarece acestea vor face mai umed și mai cald.
Acest mediu este ideal pentru dezvoltarea si proliferarea bacteriilor agresive responsabile pentru infecțiile vaginale și creșterea fluxului vaginal, printre altele
Dacă folosiți în mod regulat aceste produse, vă recomandăm să vă încetați utilizarea și să le schimbați foarte des atunci când le purtați
Ideal este să o faceți la fiecare 4 ore. > Vezi de asemenea: Ce vă poate arăta fluxul vaginal despre sănătatea ta
Încearcă să maschezi mirosul natural al vaginului
Această regiune are un miros special și este perfect normal. Este posibil să fiți jenat de acest miros deoarece simțiți că este neplăcut, dar luați testul și întrebați partenerul dvs. ce crede el despre el.
Vaginul este un organ închis, cald și umed, care produce transpirație cauzează un miros natural și complet sănătos
ar trebui să vă faceți griji cu privire la excepția cazului în care ..
mirosul este mai puternic decât de obicei
- mirosul rău este senzația de mâncărime
- Fluxul vaginal este mult mai important decât de obicei
- Nu subestimați niciodată mirosurile rele care pot veni din vagin și nu încercați să le ascundeți.
Utilizați orice ce produs ca
lubrifiant vaselina și întreaga cantitate de petrol poate provoca infecții semnificative.
Dacă utilizați lubrifiant in timpul actului sexual, cumpara una care este de bună calitate și are un pH Neutru
Utilizarea produselor derivate din unt sau uleiuri de gătit nu suntem absolut sfătuiți. Aceste produse pot provoca arsuri și pot altera pH-ul dvs. natural
Nu introduceți niciodată obiecte sau obiecte străine în vagin care nu sunt proiectate în acest scop
Faceți spumă vaginală
Cu siguranta doriti sa aveti un corp complet curat si nu miroase rau, dar
trebuie sa intelegeti ca excesul de igiena nu face bine vaginului dumneavoastra. Unele femei folosesc, de exemplu, douches pentru a-si mentine În practică, această practică poate fi periculoasă deoarece dezechilibrează flora bacteriană a acestei părți a corpului.
Unii ginecologi consideră că acest obicei prost este responsabil de bolile inflamatorii pelviene. vaginita bacteriana
Cel mai bun lucru pe care trebuie sa-l faci pentru a avea grija de vaginul tau este sa il speli cu apa neutra si sapun in timpul dusului.
Poti apoi sa te usuci cu un prosop. c oton, fără a pune prea mult accent pe zona vaginală, pentru a nu provoca leziuni
Expunerea vaginului la vapori
Efectuarea de "băi de aburi vaginale" într-un spa este o tendință de creștere, ceea ce îngrijorează mulți profesioniști în domeniul sănătății.
Această practică se face în institute care oferă locuri speciale pe care femeile pot sta, astfel încât vaginul lor să fie supus unor vapori speciale cu așa-numitele virtuți liniștitoare.
Tratamentele termice îmbunătățesc circulația sângelui în zona în care sunt aplicate Acest lucru este incontestabil.
Cu toate acestea, această metodă poate cauza arsuri și iritații. În plus, nu există dovezi științifice despre presupusele sale efecte benefice asupra vaginului.
Pentru a se deda la anumite jocuri sexuale
În preambul și, după cum deja știți, dorim să vă spunem că dacă nu ești într-o relație, trebuie să folosești prezervative pentru a proteja nu numai vaginul tău, ci și tot corpul tău.
În cazul jocurilor sexuale, vă recomandăm să le practicați cât doriți, dacă vă aflați în o relație foarte creativă
Cu toate acestea, nu este recomandabil să folosiți ciocolată sau frisca, în special în interiorul vaginului.
Orice conține zahăr poate schimba bacterii naturale ale vaginului si conduce la dezvoltarea de ciuperci, cauzand infectie dureroasa si jenant.
Aceste substanțe pot fi, de asemenea, foarte iritant pentru piele a vaginului.
Dacă doriți să includă jocuri pentru a da s . Aromă diferit de relatiile intime, obtinerea de produse special concepute pentru acest scop
Vă recomandăm: 8 semne că organismul nostru are nevoie de sex
Adopta obiceiuri proaste toaletă
Este fundamentală pentru igiena personală pe care o ștergi după urinare
Făcând-o greșit este unul dintre cei mai comuni factori ai infecțiilor vaginale.
Dacă ștergi incorect, anusul, care este aproape de vagin, poate transmite bacteriile sale direct la mucoasa vaginală, o parte foarte sensibila a corpului.
modul corect de a face acest lucru este de la vagin la anus, care este -dire din față spre spate.
Neglijând sănătatea vaginului
pielea de vagin este cel mai subtire si mai sensibile ale corpului.
gesturi care par uneori complet inofensive poate provoca arsuri, iritații și infecții organ de apă.
Unele obiceiuri proaste sunt predate la noi când suntem copii și practicăm restul vieții noastre.
Totuși, acest lucru poate fi foarte dăunătoare pentru sănătatea corpului nostru.
Tu ar trebui să acorde atenție acestui organ foarte fragil, pentru a evita dezechilibrarea florei sale bacteriene naturale
Aveți grijă de vagin, să vă simțiți frumos și sănătos
Cum să închei o relație sănătoasă
Care este cel mai potrivit mod de a încheia o relație? Uneori, argumentele, problemele și diferențele provoacă traumatism ruptură Pe cât posibil, idealul ar fi finalizarea relației pe o atingere matură și sănătoasă. Credem că la sfârșitul unei etape de viață nu trebuie să lăsăm sentimentele furioase să ne controleze comportamentul și să transformăm pagina acestei povesti pline de emoții În acest articol, vă oferim câteva idei, astfel încât, dacă trebuie să încheiați relația, faceți acest lucru în cel mai bun mod posibil.
5 Alimente albe dăunătoare sănătății
ȘTiați că 5 dintre alimentele albe pe care le consumați în mod regulat sunt de fapt foarte grave pentru sănătatea dumneavoastră? Sare de masă, zahăr alb, lapte de vacă, făină rafinată și margarină sunt aceste produse dăunătoare. În acest articol vom explica de ce sunt atât de periculoase și vă vom oferi câteva alternative sănătoase pentru a îmbunătăți calitatea vieții pe care trece alimente greșit pentru sănătatea ta.
