7 Lucruri pe care le regreta atunci cand esti mai in varsta
Acesta este unul dintre principalele ironii ale vieții: mulți dintre noi fac lucruri pe care nu le place și le lasă pe cele mai importante.
La final din viețile noastre, ne vom uita în spatele nostru și ne vom căi de a nu fi trăit viața pe care ne-ar plăcea.
Aceasta este o situație mult mai comună decât credem noi. Mulți oameni se plâng că nu au reușit să se afle în jurul familiei lor, au muncit prea mult și nu s-au distrat suficient.
Pe măsură ce cresc, câștigăm înțelepciunea și începem să înțelegem că lucrurile importante din viață sunt dragostea, familia, sănătatea și fericirea. Vă invităm să aruncați o privire la lucrurile pe care le veți regreta dacă nu începeți pentru a petrece timpul cu ei acum
1. Nu ești încrezător în sine
Acesta este unul dintre lucrurile pe care vei regreta cel mai mult când ești mai în vârstă, ca majoritatea oamenilor.
Întotdeauna trebuie să îndeplinești obligațiile familiei noastre sau societatea, în general, ne impune, ne face prețuim lucrurile pe care le-ar dori să aibă în detrimentul celor pe care le avem deja.
Dacă facem lucruri cu pasiune, putem fi mândri de ceea ce facem
și ne putem uita la calea pe care am călătorit fără regret. Citește și: Arta minunată de a fi singur: 3 pași pentru implementarea acestei
2. Păstrați un loc de muncă pe care nu vă place în detrimentul pasiunilor voastre
Acest regret merge mână în mână cu prima greșeală despre care tocmai v-am spus. Dar, în mod concret, este legată de locul în care alegeți să vă petreceți cea mai mare parte a vieții noastre.
O activitate profesională necesită aproximativ 40 de ore pe săptămână din timpul nostru, cu un maxim de 5 săptămâni de vacanță pe an.
Dacă vă petreceți majoritatea timpului dvs. făcând ceva ce nu vă place și nu vă stimulează, veți pierde literalmente o mulțime de viață.
Lăsați ideea că trebuie să prezentați o anumită imagine lumii exterioare și
să vă gândiți mai mult la ceea ce doriți , ceea ce doriți cu adevărat. Nu există un sentiment mai bun decât a fi entuziast despre ideea de a lucra
3. Nu petreceți suficient timp cu familia
Familia este cel mai important lucru din viața noastră. De ce să renunțați, să vă dați seama la sfârșitul vieții dvs. că este prea târziu să trăiți momentele pe care le-ați neglijat?
Nu spuneți-i să lucrați în plus și să luați cina împreună cu familia, din când în când părinților sau fraților, vizitează un membru al familiei la sfârșitul săptămânii sau discutați cu cei aflați departe de dvs., aceasta este o modalitate de a petrece mai mult timp pentru cei care sunt cu adevărat importanți în viața voastră.
Există multe modalități de a păstra legătura cu cei pe care îi iubiți.
Nu așteptați până când este prea târziu să vă dați seama că nu aveți nu face nimic din acel Nu puneți la o parte ceea ce contează.
4. Nu vă exprimați sentimentele
Nu exprimați într-adevăr modul în care simțiți că este o greșeală teribilă. Cu cât te îmbătrânești mai mult, cu atât e mai greu să-ți schimbi obiceiurile și cu atât mai puțin poți să faci.
Cu cât începi să faci un efort să spui ceea ce simți cu adevărat celor din jurul tău, cu atât vei fi mai bine.
Spune-le celor ce-ți plac ceea ce contează pentru tine. Te vei simți mult mai bine cu tine. Cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla este să ai toate regretele pe inimă când e prea târziu să te întorci. Nu ține legătura cu vechii prieteni
Este un lucru dificil de făcut, mai ales dacă locuiți într-un oraș, într-o regiune sau chiar într-o altă țară. Dacă nu le-ați contactat de mult timp, restabilirea legăturii poate fi o sarcină descurajantă.
Puteți crede că nu este important, că soarta te-a separat de acești oameni sau că într-o zi drumurile vor reîncepe din nou
Nu așteptați până la sfârșitul vieții să regretați că nu sunteți mai aproape de cei mai buni prieteni
Țineți legătura cu prietenii poate fi la fel de simplu ca trimiterea unui mesaj din când în când pe Facebook, consumul de cafea o dată pe lună sau petrecerea la cele mai speciale ocazii. 6. Prea multă muncă
Când îmbătrâniți, cu siguranță veți regreta că ați petrecut prea mult timp în munca voastră. Cu toate acestea, nu vă recomandăm să luați o pauză lungă de la viața profesională.
Totuși, puteți învăța să distribuiți mai bine timpul liber pentru a face lucruri care vă plac.
O îmbrățișare simplă, o plimbare picioarele tale în nisip sau un curs de muncă manuală, toate acestea sunt lucrurile pe care le poți face odată ce ai scăpat de lucru și asta te poate face fericit.
Nu-ți pierde timpul în canapea, în fața televizorului.
Vezi de asemenea: Beneficii psihologice ale îmbrățișărilor
7. Nu a călătorit suficient sau nu a făcut o vacanță
Nu este atât de greu să găsești timp liber. Puteți negocia plecarea fără plată sau găsiți o modalitate de a lucra de acasă, astfel încât să nu petreceți prea mult timp în birou
Setați limitele și bucurați-vă de viață
Dacă slujba dvs. nu corespunde nevoilor dvs. personale poate fi necesar să începeți să căutați o activitate care vă permite să vă organizați mai bine timpul
Începeți acum să meditați asupra tuturor lucrurilor pe care le veți regreta când sunteți mai în vârstă dacă nu schimbați lucrurile astăzi „hui. Nu așteptați până la sfârșitul vieții dvs. pentru a începe să trăiți.
Cum să lupți împotriva cancerului uterului
O tumora este un mecanism de apărare biologică (un fel de gunoi), care apare atunci când mecanismele de deportare nu funcționează bine sau ele sunt Unele elemente, cum ar fi alimente, poluare, emoții etc., pot influența acest proces. In cazul cancerului de col uterin, celulele canceroase sunt grupate in tesutul cervical si uterului.
Atipice declanseaza dureri de cap
ȘTim cu toții ce care sunt durerile de cap, dar de multe ori nu stim cu adevarat ce le declanseaza. Ne gandim imediat la oboseala, stresul, tensiunea arteriala ridicata sau chiar o pozitie proasta. > Totuși, alți factori despre care probabil că nu ați auzit niciodată, pot provoca, de asemenea, dureri de cap.
