7 Motive pentru a mânca scorțișoară și miere
a fost folosită în medicina alternativă de mai mulți ani. Este o asociație care poate fi consumată sub diferite forme. Unii oameni o preferă în perfuzie, alții, de exemplu, asamblează enzimele de miere cu uleiurile esențiale de scorțișoară și obțin astfel o minune mică, miraculoasă pentru sănătate. Aflați mai multe în acest articol
Beneficiile acestui
Oferă o respirație bună
Poate ați observat în ultimul timp că producătorii de gumă de mestecat, chiar și cei cu menta, adăugați scorțișoară în unele dintre gamele lor.
Fabricile acestui tip de produs sunt foarte familiarizate cu virtuțile scorțișoarei. Dar aici vă vom învăța să pregătească propria apa de gura naturala cu acest ingredient de excepție. Prepararea de apa de gura
Se amestecă o lingură de scorțișoară și o linguriță de miere într-un recipient din sticlă apă fierbinte. Se amestecă bine și apa de gură este gata! Acest lucru depășește respirația urât mirositoare și o face mai încrezător.
Promovează pierdere în greutate
O altă informație important să ne amintim despre miere și scorțișoară este că acestea îi ajută să piardă în greutate.
În fiecare dimineață, cu 30 de minute înainte de micul dejun, aveți un pahar de apă fierbinte, cu o linguriță de miere și o lingură de pudră de scorțișoară. Seara, înainte de a merge la culcare, faceți același lucru până când observați că ați pierdut în greutate. Dacă luați acest preparat în mod regulat, acesta va împiedica acumularea de grăsimi în corpul dumneavoastră. Amintiți-vă că este extrem de important să asociați acest lucru cu o dietă echilibrată și o activitate fizică (minim 30 de minute pe zi) Îndepărtează acneea
Miere și scorțișoară pot, de asemenea, lupta eficient împotriva aspectului de cosuri și puncte negre pe piele.
După cum știți, mierea este unul dintre cele mai bune masti naturale ale pielii si scortisoara este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante. Se amestecă trei linguri de miere cu o linguriță de scorțișoară pudră și se aplică această poțiune de pe cosul tău sau de capul negru, de preferință înainte de a dormi. A doua zi, clătiți bine cu apă caldă. Puteți repeta acest lucru până când micile imperfecțiuni ale pielii dvs. vor dispărea complet.
Începe îmbătrânirea pielii
Dacă sunteți un iubit al tinereții veșnice, acest lucru vă va interesa.
Amestecul de miere - scorțișoară reduce daunele cauzate de timp, în țesuturi. Pentru aceasta, amestecați trei cupe de apă, o lingură de scorțișoară și patru linguri de miere. Ori de câte ori este posibil, folosiți apă fiartă în prealabil în pregătirea dumneavoastră. Ia un sfert de ceașcă de acest minunat pentru prepararea cafelei de trei până la patru ori pe zi. Combate colesterol
Această asociere este foarte bogat in antioxidanti, este un bun remediu impotriva colesterolului.
Într-un pahar se toarnă două linguri de miere, trei linguri de scorțișoară, se adaugă apă și se amestecă. Beți acest lucru cel puțin de trei ori pe zi; dacă este posibil, înainte de fiecare masă Îndepărtează frigul
Mierea este compusă din substanțe nutritive care ajută la uciderea germenilor și a virușilor care provoacă gripa și răcelile. Consumați atunci când suntem deja bolnavi sau simpla prevenire a ajuta la lupta impotriva acestor boli mici.
Acesta îmbunătățește digestia
În cele din urmă, trebuie să nu uităm că un amestec uimitor poate ajuta să vă îmbunătățiți digestia .
Înainte de fiecare masă, luați o lingură de miere amestecată cu pudră de scorțișoară și veți vedea că aceasta va ajuta la reducerea acidității din sistemul digestiv. Sperăm că aceste sfaturi și trucuri sunt utile. Amintiți-vă că dacă vă simțiți bine în corpul vostru, veți fi și mai frumoși. Bucurați-vă de multe virtuți de miere și scorțișoară.
9 Motive pentru a mânca mai mult telina
Noi toți ar trebui să mănânce mai mult telina. Aceasta leguma aroma revigorantă are multe beneficii nutriționale este bine să includă în dieta noastră de zi cu zi. Țelină-ne oferă posibilități culinare multiple. Putem face salate, bujori, sucuri, catifea ... Este delicios și foarte satisfăcător. În mod similar, este interesant să știm că în timpurile străvechi, această legumă era adesea folosită ca ingredient medicamente pentru a trata mai multe boli: probleme hepatice, probleme cardiace, boli digestive .
Un sfat pentru o piele fermă folosind gheață
Cei mai mulți oameni sunt preocupați de starea pielii lor, pentru că suntem cu toții conștienți de faptul că suntem expuși la o mulțime de factori care pot slăbi. toxine de mediu, razele UV ale soarelui și obiceiurile proaste sunt unele dintre lucrurile care pot accelera procesul de îmbătrânire. din fericire, industria cosmetică și mulți profesioniști au creat o cantitate mare de bunuri și de tehnici pentru a contracara deteriorarea pielii pentru a stimula intinerirea acestuia.
