8 Utilizări și beneficii de oțet de cidru
otetul de mere este un produs utilizat pe scară largă în lume, din cauza numeroaselor sale beneficii pentru sănătate ale organizației noastre și pentru a curăța casa. Acesta conține peste treizeci de substante nutritive importante, o cantitate mare de vitamine și o B, acizi grași esențiali, săruri minerale și multe alte elemente care sunt responsabile pentru a acționa în corpul nostru pentru a-i ajuta să funcționeze mai bine și pentru a lupta împotriva multor boli.
oțet de mere este folosit în cantități mici, pentru a atenua multe boli și conduce multe boli si purifica organismul: cu anii și diferitele studii, a fost determinată q Acest produs are, de asemenea, multe proprietăți foarte benefice pentru a echilibra metabolismul organismului, pentru a vindeca pielea, alergiile, bolile respiratorii, printre altele.
Probabil ai auzit despre otetul de cidru de mere, dar știi toate beneficiile pe care le poate avea pentru sănătatea ta? Vreti sa stiti câteva dintre utilizările și beneficiile acestuia?
probleme digestive
Otetul de mere are proprietăți care cresc enzimele din corpul nostru, datorită lor deteriorate distruge bacteriile si acizii din stomac se reglementează. Acest produs este ideal pentru a trata probleme digestive, cum ar fi gaz, spasm, constipatie si pentru a mentine buna functionare a sistemului digestiv in general. Vă recomandăm să consume oțet de mere lingură de o jumătate de oră înainte de fiecare masă.
Pierderea in greutate
De-a lungul anilor, sa constatat că oțet de mere este un aliat de mare pentru a pierde în greutate în deoarece unele dintre componentele sale găsim acid acetic, un element care este responsabil pentru reducerea greutății corporale, grăsime abdominală și grăsime localizate situate la talie și picioare.
pentru se bucură de acest mare beneficiu de oțet de cidru de mere, trebuie să dizolve două linguri de otet in apa, consuma pe stomacul gol.
diabet
Conform diferitelor studii, includ oțet de mere în obiceiurile dvs. alimentare vă pot ajuta să controlați nivelurile de zahăr din sânge. Pentru ca aceasta să funcționeze, este necesar să se combine consumul de cidru oțet cu o dietă săracă în grăsimi saturate echilibrata si eliminarea consumului de zaharuri rafinate.
Pentru a lupta împotriva diabetului, se recomandă diluarea doua linguri de otet intr-un pahar cu apă și se bea înainte de a merge la culcare.
piele ciuperci
este ideal pentru a lupta ciuperca cunoscut sub numele de Candida albicans, care au ca efect pentru a produce infecții pe piele Acidul acetic conținut în acest oțet este un element care tratează și elimină complet ciupercile.
Pentru a utiliza, dizolvați două sau trei cești de oțet de cidru în apă într-un recipient și înmuiați timp de 15 minute. Putem amesteca, de asemenea, o linguriță de oțet de cidru într-o lingură de apă și se aplică direct în zona infectată.
Probleme comune
otet este un aliat de mare pentru a combate probleme cum ar fi artrita și osteoartritei. Prin proprietățile sale, oțet ajută la reducerea tensiunii, tulburările dureroase și că astfel de infecții pot provoca, este ideală pentru vindecarea rănilor, elimina crampe picior printre altele
Acest oțet conține acid malic, care ajută la combaterea infecțiilor bacteriene și, de asemenea, ajută la dizolvarea depozitelor de acid uric care se formează pe articulații și le fac dureroase
Vă recomandăm să amestecați două linguri de oțet de mere într-un pahar de apă caldă, se poate adăuga o lingură de miere și apoi se consuma imediat.
par
Aplicare trei linguri de oțet de cidru pe Parul umed este ideal pentru păr strălucitor și mătreață. Controlează pH-ul scalpului, ameliorează iritarea și este ideal pentru părul gras; dar trebuie să fie utilizate cu moderație, deoarece aceasta poate provoca furnicături și / sau mâncărime.
acnee și pete pe piele
Proprietățile antiseptice si antibacteriene de otet de mere sunt ideale pentru a avea grijă de piele. În caz de acnee și pete, este foarte eficient și ajută la restabilirea acoperirii acide a pielii, care este cauza principală a depozitelor de grăsimi ale pielii și a secetei
Pentru a-l folosi, pur și simplu face o loțiune care combină oțet de cidru de 50/50 și apă și se aplică direct pe piele
Casa
În plus față de utilizările pentru sănătatea corpului nostru oțet de cidru de mere poate fi un aliat de mare pentru acasă.
- Pune oțet de mere într-un spray este ideal pentru curățarea ferestrelor, ușilor și orice furnici mod qu'empruntent , de in acest fel poti sa incheiati aceasta durere in casa ta.
- Se dilueaza otetul de cidru in Apa este un repellent intern pe care îl avem la dispoziție pentru a evita mușcăturile de insecte.
- Controlează zona de purici pe animale și în diferite locuri din casă. Pentru aceasta puteți include în baia dvs. de companie un pic de oțet cu apa pe care o veți folosi. Pentru acasă, tocmai a pus într-un recipient mic de oțet de cidru de mere și plasați-l în locuri sunt de așteptat să fie purici.
- Acesta funcționează ca un aspirator bun pentru sticla si cristale. Pentru a face se diluează oțet de cidru în apă caldă și apoi curățați cu o cârpă moale.
- este ideal pentru curățarea ustensile în bucătărie , deoarece este un bun mai curat, degresant și dezinfectant.
Oțetul de cidru de mere este un produs utilizat pe scară largă în întreaga lume datorită beneficiilor sale multiple pentru sănătatea organismului și pentru curățarea casei
Pâinea cu ulei de măsline: o combinație perfectă
Pâinea de măsline este o opțiune perfectă pentru micul dejun , care a atras deja un număr mare de persoane. Dieta mediteraneană care sa răspândit în întreaga lume și noi toți o iubim. Dar această opțiune este atât de sănătoasă? Nu ne-ar face să câștige în greutate? Nu este recomandabil să mănânci în fiecare zi?
6 Motive bune pentru a pierde in greutate
Astăzi, pierderea în greutate coboară adesea la o chestiune de estetică, în timp ce este cel mai puțin important obiectiv al tuturor. Există multe motive pe care nu ne gândim neapărat sau nu le acordăm valoarea pe care o merită. Acesta este motivul pentru care în restul acestui articol vă vom da 6 motive bune pentru a pierde o greutate 1.
