Sfaturi pentru a evita căderea sezonieră a părului

De două ori pe an, când toamna sau primăvara sosește, corpul nostru suferă unele schimbări sezoniere . O astfel de preocupare schimba este pierderea parului.

Descoperiți în acest articol câteva sfaturi pentru a preveni căderea părului sezoniere prin remedii naturale și câteva sfaturi simple și eficiente.

Prevenirea caderea parului este posibil

Caderea parului poate fi din cauza mai multor cauze, cum ar fi

• Unele tulburări tiroidiene
• anemie deficientele de dieta
• modificări hormonale

Cu toate acestea ca au indicat că există anumite perioade ale anului în care o mare parte din populație suferă de această problemă: chiar înainte de începutul toamnei sau primăverii.

În aceste cazuri specifice, nu trebuie să ne facem griji această tulburare de pasageri, dacă nu ne pierdem parul cu mâini pline.

de aceea ce putem face este să întărească corpul nostru cu substanțe nutritive și de a stimula circulatia la nivelul scalpului, astfel încât căderea este minor e posibil

Citiți de asemenea: mască de ovăz și drojdie pentru păr și piele

Sfaturi simple și eficiente

Pentru a continua, iată 5 sfaturi utile, dar eficiente, la momentul schimbării sezonului și să găsească o haină abundentă, puternică, frumoasă și prevăzută.

1. Curățirea preventivă

În general, una suferă de căderea părului în primăvară și toamnă. Este un fel de curățenie de primăvară sau de regenerare înainte de venirea iernii corpul nostru pune în mod natural în loc.

Cu toate acestea, în cazul în care suntem în mișcare înainte și să anticipeze în continuare purificat pentru a elimina toxinele , vom evita, prin urmare, problemele de păr.

Vom da acest mic impuls hainelor noastre cu 15 zile înainte de schimbarea sezonului. Se va face puțin de curățare bazate pe:

• Suc verde
• Infuzia de papadie, armurariu, coada calului, etc
• fructe și sucuri de legume
• Suplimentele care purifica organismul și curata toxinele
• Hidratare intensă: bea apă toată ziua, chiar și fără alimente
• limonade casa
• dietă vegetariană
• temporare Posturile

2. drojdie de bere Alimente și drojdie

drojdie de bere și drojdie nutritivă sunt suplimente excelente atât pentru a preveni pierderea parului pentru a combate orice problemă a pielii sau unghiilor.

Acestea sunt foarte super-alimente bogate in substante nutritive, inclusiv nutrienți eliberand vitamine B și minerale .

de asemenea, aceste suplimente sunt excelente pentru echilibrul sistemului nervos , deoarece acestea împiedică stres sau anxietate - care, de altfel, pot provoca sau accelera caderea parului

3. Acordați atenție consumului de sare și lactate

Dacă vrem să prevenim căderea părului, trebuie să eliminăm sau să reducem consumul acestui tip de hrană:

• Sare: Mai ales sarea fină sau de masă . În schimb, putem folosi sare marină sau sare himalayană în cantități moderate. În mod similar, putem opta pentru apa de mare potrivită pentru consum.
• Produse lactate: le vom înlocui cu alimente și băuturi de origine vegetală, obținute din cereale, fructe uscate sau semințe. Laptele de nucă de cocos este o alternativă excelentă de acest tip.

4. capilare și loțiuni naturale masaj

În plus față de furnizarea unui tratament cu un regim alimentar echilibrat și suplimente nutritive, se recomandă utilizarea unor remedii naturale pentru a fi aplicate la nivelul scalpului ca o loțiune de păr.

Ingrediente

• 4 căni de apă (1 litru)
• 4 linguri supa de rozmarin (60 g)
• 2 linguri de coada calului (30 g)
• 2 linguri de urzica verde (20 g)
• 2 Ceylon ramuri de scorțișoară (30 g)
• 1 pahar de alcool (200 ml)

a se vedea, de asemenea: remedii eficiente acasă pentru a combate matreata

preparare

• Începeți prin a pune pe apa foc si rozmarin, coada-calului și scorțișoară.
• Se lasa sa fiarba 15 minute.
• Adăugați urzica și opriți căldura.
• Lăsați preparatul acoperit răcire.
• Scoateți ierburi și adăugați alcool.

Aplicație

• în seara, înainte de culcare, practica un masaj al scalpului cu lotiune de cel puțin trei ori pe săptămână.
• Aplicați loțiunea în mod direct, pe scalp. Aveți posibilitatea să utilizați un spray pentru o aplicare mai practică.

Cum de a practica masaj?

• Începeți cu partea din față a capului și să păstreze restul craniului la gât.
• Faceți mișcări circulare cu pulpa de degete, aplicând o presiune moderată , care mișcă scalpul în întregime, dar nu provoacă durere
• Accentuați zonele cele mai afectate de cădere sau cele în care scalpul este cel mai greu de mobilizat.

Alimente adecvate pentru hipotiroidism

Scuti Hipotiroidismul este o afecțiune în care organismul nu produce suficient de hormoni thyroïdales. Persoanele afectate de această boală au atât un metabolism lent. Cea mai comună formă este tiroidita Hashimoto , o inflamație a glandei tiroide cauzate de sistemul imunitar simptome hipotiroidism Cele simptome sunt.

(Remedii naturale)

De ce avem mâini și picioare reci?

Sunteți unul dintre multele persoane care au mâini și picioare reci , chiar dacă temperatura nu este foarte scăzută? Poți să crezi de ce? In acest articol vom da toate răspunsurile la întrebările dumneavoastră și să vă spun despre relația strânsă între această tulburare și sistemul digestiv. Descoperiți modul în care diferitele temperaturi corpurile noastre, și care sunt căile de a reglementa în mod natural.

(Remedii naturale)