Pentru a fi inteligent din punct de vedere emoțional, nu aveți nevoie de un Maestru sau de un sezon în munții din Tibet.
În timp ce toată lumea își poate pregăti inteligența emoțională, vorbim despre un tip de înțelepciune bazat pe respect, cunoaștere de sine și management emoțional adecvat.
Deși este evident că astăzi Astăzi, acest concept este "la modă", atât în lumea afacerilor cât și în domeniul dezvoltării personale, este încă foarte interesant. Trecerea tuturor acestor strategii copiilor noștri este foarte bună pentru ei.
O lume bazată pe empatie, pe recunoașterea reciprocă ca parte a sine și pe afirmația care ne permite să definim și pentru a ne proteja propriile spații este o lume a stâlpilor minunați pe care să creăm un viitor mai bun.
De aceea, în acest articol vă invităm să vă gândiți dacă aveți aceste abilități de bază sau dacă aveți conștienți de necesitatea de a le dezvolta pentru a le proiecta pe tot ceea ce te înconjoară
Ai observat?
Iată un aspect pe care trebuie să-l luăm în considerare: actele umane, aproape fără să-l realizăm, pe baza emoțiilor sale. Creierul nostru este rezultatul sofisticat și minunat de o evoluție care a trecut prin următoarele faze:
De asemenea, vă recomandăm să citiți: Care sunt principalele părți și funcții ale creierului?
Această fază finală a evoluției noastre arată fără îndoială modul în care comunicarea face parte din acest câmp emoțional care ne face să creștem ca omenire, să educăm și să creștem personal și profesional
Aici găsim NTELLIGENCE emoțională este extrem de important pentru a dezactiva egoismul sau acele comportamente mai puțin emoționale care ne despart unii de alții și ne împiedică să se bucure de acest echilibru în cazul în care conștiința și respect ne va ajuta, fără îndoială, de fi mai fericit.
Să aruncăm o privire la cheile care ne spun dacă suntem inteligenți din punct de vedere emoțional.
Există mulți oameni care confundă controlul emoțional și "împiedică sau ascund emotiile" . Verificați, nu este refuzat.
În cazul în care, de exemplu, ne simțim în orice moment dat de nervozitate sau de furie, nu este nevoie de a nega sau ascunde-l.
Consecințele ar putea fi foarte
Persoana inteligentă emoțional nu caută vinovăție și nu își proiectează emoțiile asupra altora. Ea este responsabilă și știe să se relaxeze pentru a-și elibera tensiunile și a pune limite.
Pot să vă spun că nu-mi place modul în care mă tratezi. Vă spun cu respect, dar cu sinceritate totală, spunându-vă, în plus, că dacă ați acționa altfel, relația noastră ar fi mai sănătoasă și mai plină de satisfacții.
A fi în măsură să furnizeze informații într-un mod respectuos, fără mânie și inteligență, este cheia pentru a fi în măsură să trăiască în ceea ce privește
Nu pierdeți. M-am oprit pentru a explica oamenilor înțelegeți doar ceea ce doresc
În plus, datorită afirmației, avem grijă de stima sa de sine pentru că mereu arată ceea ce vrem și ceea ce nu suntem dispus să accepte.
Iată un alt aspect pe care trebuie să-l luăm în considerare: oamenii empatici nu sunt neapărat prietenoși. Acesta este un proces mai profund care ne leagă ca specie.
înseamnă a fi empatici de recunoaștere, în alte aspecte care se consideră și la domiciliu.
este pentru acest lucru, și datorită oglindă neuroni pe care le avem, putem să ne putem conecta mai bine pentru noi construi decoratiuni sociale și personale respect.
În general, suntem ceea ce credem noi. Dacă avem o părere negativă despre abilitățile noastre, emoțiile noastre scad și, ca urmare, acțiunea pe care o vom realiza va fi limitată și de slabă calitate.
Vă recomandăm să citiți autoingrijire emoțională:. să învețe pentru a curăța interiorul
inteligenta emotionala este cheia pentru a deschide mai multe uși în spatele căruia ne-am blocat pe tot parcursul vieții noastre.
Luați în considerare legătura dintre minte și emoțiile te vor, fără îndoială, să fie mai priceput în viața de zi cu zi.
Ce trist să fi găsit dragostea vieții sale și de a trebui să facă
Nu este ușor să găsești iubirea vieții tale , acea persoană poate umple, pentru a calma lucrurile și te fac să existe. aurul gol uneori, timpul aduce o realitate severă: trebuie să o lăsăm să plece, pentru că numai noi respiri tristețea. Relațiile afective nu sunt ușoare. Uneori, dragostea nu este suficientă și din acest motiv începem să simțim frustrarea și chiar disperarea atunci când ne angajăm din nou.
3 Chei minunate pentru a educa copiii în inteligență emoțională
Chiar dacă majoritatea dintre noi cunosc conceptele care definesc inteligența emoțională a lui Daniel Goleman, trebuie să ne amintim că această abordare a apărut în cele 40 autori, cum ar fi Edward L . Thorndike și David Wechsler a dat seama că inteligența a fost mai mult decât capacitatea noastră de raționament sau de retenție.