Componenta cheie a pepenelui verde pentru muschi mai puternici
Când ne gândim la pepene verde, vom simți o senzație de răcire, gradul de satisfacție și bunăstarea.
Este rodul verii, toată lumea o știe. Este, de asemenea, o mișcare naturală, care se leaga perfect sucurilor naturale și salate.
Dar, probabil crezi că „e doar apă“, iar nivelul său nutrițional este minimă, pentru a inexistente.
bine, ar ști, de exemplu, că, deși 92% din conținutul său este apa, în fiecare mușcătură, există niveluri foarte semnificative de vitamine a, B6 si C în plus față de o infinitate de antioxidanti si aminoacizi.
și sărurile sale de sodiu și nivelul de grăsime este aproape inexistentă. Ce mai
În realitate, este de așteptat de ceva mai mult, se va efectua, de asemenea, la perfecțiune: dă energie și puterea de a mușchilor atunci când ne ne simțim epuizați.
Sună incredibil? Pepene verde ascunde un secret care nu poate ști și vom explica în acest articol.
L-citrulină, pepene verde de aminoacizi care vă oferă energie
Dacă nu nu au auzit niciodată de L-citrulină, nu fi surprins. Ea este cel mai bine cunoscut în domeniul sportului ca acesta este un aminoacid neesential, cu care sportivul îmbunătățește performanțele sale.
Poate termenul „aminoacizi neesentiali“ nu vorbește. Ce înseamnă asta?
- Cei neesentiali aminoacizi sunt acizi care organismul poate sintetiza, și nu este necesar să se consume zilnic într-o dietă normală.
să vedem ce poate fi pepene verde pentru noi
Descoperiți. 8 beneficii interesante de broccoli asupra sănătății
L-citrulina, un aminoacid foarte sănătos
se pot găsi L-citrulină nu numai în pepene verde, dar, de asemenea, în năutul, carne, usturoi, nuci și ciocolată neagră.
- După cum puteți vedea, acestea sunt alimente și energie care face nu numai a îmbunătăți performanțele noastre dar, de asemenea, să aibă grijă de sănătatea noastră.
- va dori să știe că, atunci când citrulina aminoacizi și arginină sunt amestecate în corpul nostru, se poate produce un gaz foarte benefic numit oxid de azot.
și ghici ce poate face acest gaz? . Reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului
Aceasta ne oferă energie
L-citrulina este, de asemenea, o altă proprietate senzațională: ajută la reducerea acidului lactic și amoniac în . țesutul muscular
- ceva atât de esențial promovează aproape imediat recuperarea mușchilor noastre observăm mai puțină tensiune, crampe mai puțin și mai puțin obosit
- vom găsi energia și performanța fizică este îmbunătățită instantaneu. .
modificări metabolice care le produce croite
sport optând pentru suplimentele alimentare care conțin l-citrulină sunt multe.
- prin aceasta reacții metabolice au loc, în scopul de a sintetiza energie aerobă și întârzie senzația de oboseală.
- este clar că cei mai mulți dintre noi nu sunt sportivi și că nu sunt competitive. Prin urmare, nu este necesar să se ia această izolare suplimentară.
Cel mai recomandabile este avantaj de L-citrulină în pepene verde și amestecat direct cu restul de vitamine și minerale.
Descopera: 12 remedii care controleaza oboseala in mod natural
Se evită acumularea de substanțe reziduale
Consumul de pepene verde nu numai că ajută la recuperarea puterea și rezistența mușchilor, sau eliminați toate . Oboseala
Aici este un alt date interesante privind l-citrulina: evită acumularea de substanțe reziduale în organism
se poate întâmpla, de exemplu, prin apariția de dureri ,. crampe sau acumulare de lichid.
îmbunătățește tratamentul disfuncției erectile
în cele din urmă, ar trebui să știi că pepenele verde și puternic aportul în aminoacizi l-citrulina este foarte pozitiv în cazul unei defecțiuni lumina erectile.
- realizează acest lucru prin proprietățile sale care promovează vasodilatare prin oxid nitric si functiei endoteliale.
- Când se îmbunătățește în mod natural circulatia, se poate îmbunătăți dacă dysfonctio lumină și Guvernului.
Totul ne amintește încă o dată că, în loc de a recurge la medicamente, este întotdeauna cel mai bine pentru a îmbunătăți stilul de viață și dieta noastră.
Dacă problema este constantă, cu atât mai bine este de a consulta un specialist
afară. Ai grija de tiroida cu acest suc multi-vitamine delicioase
în concluzie, așa cum am văzut, pepenele verde este mult mai mult decât un aliment de vară răcoritoare .
Este un fruct medicamentos, sănătos și energic. Amestecați-l cu alte ingrediente sănătoase și profitați la maximum atunci când este sezonul!
Merită pentru bunăstarea dvs.
Cum de a purifica vezica în două săptămâni
îN zilele de curățare cura, este mai bine să se evite alimentele care duc la retenție de apă și de a crește consumul de alte alimente, cele mai multe diuretice. După cum știți, vezica urinara este un organ situat în partea de jos a abdomenului nostru, în cazul în care este stocat urina. este posibil ca, în timpul vieții tale, nu ai nici o problemă, dar este de asemenea frecvente cu infecții tradiționale datorate prezenței diferitelor tipuri de bacterii Aceste complicații tind să afecteze până la o treime din femeile Ați avut vreodată acest lucru?
Ceaiul verde și ceaiul negru reduc riscul de accident vascular cerebral
Dacă îți plac regulile de infuzii și ceaiuri, această veste bună te va multumi! Studiile recente arată că consumul regulat de ceai verde și ceai negru permite reduce riscul de accident vascular cerebral și alte tipuri de accident vascular cerebral Ca întotdeauna, cheia este de a menține un echilibru.
