ÎNdepărtați tusea și răceala cu o infuzie de cimbru, lămâie și miere

Sosirea iernii provoacă o scădere a activității sistemului imunitar; reducerea numărului de anticorpi promovează tuse și răceală. Aceste probleme pot fi rezolvate cu o perfuzie.

Aceste probleme respiratorii, care în general nu sunt grave, cauzează disconfort, cum ar fi congestia și starea generală de rău , ceea ce cauzează face ca persoana să fie bolnavă Aspectul său este cauzat de proliferarea virușilor care locuiesc în sistem și atacă prin inflamarea țesuturilor

Simptomele tind să se înrăutățească în timp

, deși rămân doar câteva zile, mai ales atunci când sunt tratați. Din fericire, pe lângă medicamentele convenționale, există remedii naturale ale căror consumuri accelerează redresarea lor.

Aici găsim infuziile de cimbru, lămâie și miere, cunoscute pentru proprietățile expectorante și antiinflamatoare.

Vă vom arăta avantajele aici și explicați cum să o pregătiți acasă urmând câțiva pași simpli. Infuzie cimbrul, lămâie și miere pentru a combate tusea și răceala

Infuzia este un remediu natural cu proprietăți antivirale care, după asimilare, ajută la reducerea severității răcelilor și tusei

Aceste ingrediente contin compusi antiinflamatori care controleaza tractului respirator, care sa permita expulzarea mucus si germeni.

proprietăți antioxidante inhiba efectele negative ale radicalilor liberi asupra plămânilor și, după ce a facilitat acestora curățare, de a promova scutirea de congestie.

beneficiile de cimbru

cimbru este o planta medicinale si aromatice, care a fost folosit de secole ca bază pentru dezvoltarea de căi de atac alternative.

Cunoscută pentru conținutul său ridicat Vitamina C și fier, doi nutrienți care promovează sănătatea imună, crescând răspunsul anticorpilor la agenții care cauzează infecții

Conține polifenoli t substanțe, cum ar fi timolul, cunoscute pentru capacitatea lor de a calma tusea si tonificarea cailor respiratorii.

• Are calități expectorante care reduc acumularea de mucus
• , care este esențial pentru ameliorarea congestiei și disconfort.
• Acesta conține, de asemenea, o substanță numită carvacrol, care reduce prezența microbilor și a toxinelor. avantajele lămâie
• lamaie este una dintre cele mai recomandat tratament pentru citrice Probleme respiratorii

Bogat în vitaminele A, C și E, el este un aliat al sistemului imunitar care ajută la menținerea apărării active și puternice.

Compoziția sa minerală

• îmbunătățește producerea de globule roșii
• , care este esențială pentru secreția optimă a anticorpilor. este o sursă de fibre dietetice care reduce rau (LDL), constipație și anxietate. uleiuri sale naturale curețe tractului respirator și inhibă proliferarea
• virusuri, bacterii și fungi.
• Beneficiile mierii miere de albine este un ingredient medicinal care a fost folosit ca supliment pentru a imbunatati respirator si de sanatate imunitar.

Bogat în zaharuri naturale și compuși antibiotici, este un produs care controlează tuse, febră și alte simptome reci la rece.

Acționează direct asupra virușilor și bacteriilor, prevenind agravarea infecțiilor

• Este, de asemenea, un expectorant natural care înmoaie gâtul și îndepărtează excesul de flegm.
• Acesta conține substanțe nutritive care dau efecte antiinflamatorii și
• calma iritația cauzată de tuse și strănut.
• Cum se prepară această infuzie? Prepararea acestei infuzie antivirale este foarte simplu dureaza doar cateva minute

Poti sa-l pregatesti in iarna

sau ori de cate ori simti primele semne de raceala sau tuse

Ingrediente 1 cana de apa (250 ml)

1 lingurita cimbru (5 g)

• 2 linguri suc de lămâie (20 ml)
• 1 lingură de miere organică (25 g)
• > se toarnă paharul de apă într-o cratiță și se aduce la fierbere la foc mare.
• atunci când ajunge la punctul de fierbere, mai mici de căldură și se adaugă cimbru.

apoi lasati caldura 5 minute și îndepărtați-l

• Așteptați 10 minute, apoi gatiți-vă într-o sticlă
• Adăugați suc de lămâie și miere, apoi amestecați bine.
• Consommati este
• Bea o ceașcă de această infuzie de două până la de trei ori pe zi.
• Încercați să bea, de asemenea, înainte de culcare pentru a ameliora simptomele și de a vă ajuta să dormi.

Sunteți congestionate ? Te simți o iritare a gâtului? .? Se prepară această băutură naturală și se bucură de proprietățile sale împotriva răcelilor

• Ce seminte in dieta ta
• Integrarea semințelor în dieta a existat de secole; într-adevăr, ele aduc multe beneficii sănătății și frumuseții noastre Citiți mai mult "

Migdale prăjite și rozmarin pentru a îmbunătăți memoria

Memoria este funcția creierului care ne permite să înregistreze, să păstreze și să analizeze experiențele pe care le trăim. Această acțiune este posibilă prin conexiuni sinaptice repetitive intre neuroni care creează rețele neuronale. suntem cu toții capabili să stocheze milioane de lucruri în viața noastră, și ne amintim câteva ocazii, Dar memorăm, de asemenea, unele lucruri ne vom uita în cel mai scurt timp.

(Remedii naturale)

Aceste două ingrediente vă va ajuta pentru a scapa de ciuperca unghiilor

O culoare gălbuie, aparitia fisurilor si mancarime intre degete sunt simptome evidente de ciuperca unghiilor. Această condiție, care afectează cinci oameni din lume este cunoscut medical ca numele onicomicoze . este cauzată de proliferarea dermatophytes.Les fungi bărbați sunt cele mai afectate de această boală, deși mulți de asemenea, femeile suferă.

(Remedii naturale)