Ne iubim cafeaua pentru că este medicamentul dimineața și o injecție de energie pentru moralul și corpul nostru.
Acum ... Știați că că cafeina acționează de asemenea ca un excelent protector al ficatului nostru?
Trebuie să știm că bolile hepatice sunt tot mai frecvente. dieta saraca si unele stiluri de viață incorecte tind să aibă consecințe negative asupra ficatului nostru.
fata de ea, știu că fiind consumă între una și două cești de cafea pe zi ne protejează de cancer
Suntem siguri că această informație vă va fi foarte utilă!
Puteți citi aceste informații cu puțină scepticism, dar noi va invitam sa vezi lucrurile cu obiectivitate și echilibru.
descoperi, de asemenea 10 moduri simple de a curăța ficatul
Pe de altă parte, trebuie să știți că Până de curând, sa recomandat să se evite consumul de cafea, deoarece se credea că este mai dăunător decât sănătatea. Cu toate acestea, în ultimii ani, studiile și-au susținut consumul în cazuri de boli:
Cafea ne protejează de boala Alzheimer
cafea este un anti-inflamator
Potrivit oamenilor de știință, acțiunea cea mai interesantă de cafea este acțiunea anti-inflamator.
Cafeaua este pe gene care genereaza inflamatia celulelor hepatice.
puterea antioxidantilor din cafea
acizii cafea activi, cum ar fi. acidul clorogenic, acidul cafeic sau acidul ferulic, acționează ca puternic funcție protectoare hepatice.
Cu toate acestea ne lipsește încă studii pentru a ști mai profund strategiile cele mai potrivite cu privire la cantitatea zilnică necesară pentru a obține rezultate bune în funcție de tipul de pacient
Cu toate acestea, este clar că
cafeaua este de asemenea benefică pentru persoanele cu afecțiuni hepatice cronice. Alte motive pentru a mânca 2 cești de cafea în fiecare zi
, și anumite tipuri de cancer de tip sunt legate de problemele de obezitate și de insulină și estrogen. nu ezitați să adopte un regim alimentar adecvat și echilibrat, în care două cești de cafea pe zi de abundat.
două cupe cafea pe zi stimulează inima
Noi știm că ridică tensiunea, dar cheia este să consume cu moderație.
cafea este o sursa naturala de antioxidanti si flavonoide, care promovează în mod pozitiv starea de sanatate a arterelor coronare noastre.
Cafeaua vă stimulează memoria
Potrivit unei anchete publicate in revista Nature Neuroscience,
prima ceașcă de cafea dimineața luăm este una care ajută la stimularea memoriei pe termen scurt termenul . Adică ne va permite să ne amintim lucrurile simple ale zilei, cum ar fi locul în care ne punem cheile sau timpul întâlnirii. unde mergem să lucrăm.
Sunteți gata să mâncați aceste două cani de cafea în fiecare zi? Nu mai ezita!
11 Alimente care vă vor ajuta să luptați împotriva anxietății și stresului
L anxietatea și stresul sunt consecințele stilului de viață modern care expune oamenii la situații neliniștite, o mulțime de activități zilnice, zgomot, poluare, tehnologie și un număr mare de factori care afectează stările emoționale și, indirect, de sănătate. Fiind stresat sau printr-o perioadă de anxietate este ceva care poate afecta calitatea vieții pentru persoanele care suferă.
Cure de detoxifiere și curățare lămâie
Detoxifiere și curățare lamaie este un plan eficient, care ajuta la eliminarea toxinelor și a deșeurilor acumulate în organism, contribuind la pierderea in greutate pe termen scurt. Acest tratament a fost cunoscut timp de o jumătate de secol, dar a devenit popular în ultimii ani în întreaga lume. Istoria Aceasta detoxifiere detoxifiere lamaie a început să fie adoptate atunci când Stanley Burroughs, creatorul, a fost recomandat pentru vindecarea ulcerului gastric.