Costul psihologic de a da totul intr-o relatie
A da totul atunci când cealaltă persoană nu este la același nivel de angajament poate fi distructivă pentru bunăstarea noastră psihologică, motiv pentru care trebuie să îi acordăm atenție. > Toți cei care dau o relație pot avea un cost psihologic brutal
pentru noi. Totuși, este ceva ce facem mult mai mult decât ne gândim, indiferent dacă este pentru că societatea ne împinge acolo sau pentru că am fost învățați în felul acesta
Citiți: 7 lucruri pe care nu trebuie să le tolerați niciodată în relația voastră
Uneori dând totul pentru o relație
este aproape o obligație pe care o facem pentru că, dacă nu o facem, mulți oameni ne vor reproșa că nu iubim acest lucru nimeni și să nu fie cauza eșecului său Dă-i totul pentru o relație de presiune socială
Una din convingerile care ne împing să dăm totul pentru o relație atunci când în realitate nu ar trebui să suporte această responsabilitate este să ne gândim că trebuie să dăm 100% din noi înșine pentru a arăta celuilalt că îl iubim cu toată inima.
Problema este că în marea majoritate a cazurilor dăm 100% dintre noi, dar cealaltă? Uneori nici nu dă 20%.
Aceasta presupune o mare oboseală pentru noi,
pentru că încercăm să păstrăm cimenturile care în cele din urmă se vor rupe. Avem o limită pe care noi poate suporta. Nu putem face ca o relație să funcționeze singură. În cele din urmă, vom merge direct în perete și, în majoritatea cazurilor, ne vom simți foarte vinovat.
Această presiune socială care ne împinge să epuizeze ne la fel de mult pentru cuplul nostru provoacă în noi un orb și nu vedem că celălalt nu face nimic și poate ar fi mai bine să rupă legătura.
Descoperiți: tulburare de anxietate din cauza separării: cauze și tratament
Ne purtăm pe spate o greutate enormă, fără putere deschideți ochii
asupra relației ideale, în care fiecare persoană dă 50% din sine. O legătura sănătoasă pentru amândouă am putea construi o relație satisfăcătoare Să iubim pe cineva nu implică sacrificiul
și nici să ne dăruim până nu avem nimic de făcut. Să iubim pe cineva nu este sinonim cu lupta, trebuie să ne demonstrăm în mod constant iubirea noastră, astfel încât nimeni să nu creadă altfel. Dragostea, adevărata, nu generează niciodată o stare de rău
Așteptările care ne copleșesc într-un ciclu de durere
În plus față de toate credințele pe care le putem avea despre relații, există, de asemenea,
Multe dintre ele sunt influențate de împrejurimile noastre, dar altele sunt derivate din această fază în care suntem îndrăgostiți - în timpul căruia avem o legătură orb.
De exemplu speranța că o relație poate depăși orice criză care se prezintă și că totul va fi bine în ciuda tuturor problemelor care ne pot transforma în sclavi ai relației noastre. Nu ne deschidem ochii în fața tuturor acestor probleme, nu le diferențiem, nu ne pasă în același mod. Noi trateaza toate obstacolele in acelasi mod, fara discriminare.
Visam ca vom merge mai departe in orice se intampla
pentru ca dragostea poate face orice.
Citeste: Lipsa afectiunii niciodată nu ucide Dar nu este că dragostea poate face orice sau nu, dragostea există sau nu. Aceasta nu este o luptă sau o luptă sau o sursă constantă de durere.
Atunci când o relație de afară, oboseala și își asumă o mare responsabilitate, este important să se deschidă ochii pentru a observa cu precizie dacă suntem pe în mod corect.
Pentru că dragostea ar trebui să fie ceva frumos, nu?
în dragoste lucruri clare
Noi trebuie să scape de credințe multiple și așteptări instalate în mintea noastră care ne concepe iubirea ca ceva frumos, dar și distructiv.
Dragostea nu implică nici luptă, nici jertfă
. În acest caz, nu se confruntă cu acest sentiment, iar rezultatul poate fi o scădere a respectului de sine, o devalorizare și, uneori, toate acestea vor duce la depresie.
a iubi pe cineva nu înseamnă a da 100% noi înșine în timp ce celălalt nu face nimic. pentru că, mai devreme sau mai târziu, sau îl va cere să dea un procent similar (se schimbă) sau devenim obosiți noi până la link-ul slăbește și în cele din urmă rupe
Înainte de a pleca, nu dor: J & rsquo; ar dori întotdeauna să-mi spui adevărul, chiar dacă este dureros
este important să se gândească la ea „da totul pentru. relație. " Această idee arată fabulos în filme, dar în viața reală totul este foarte diferit.
Aflați pentru a vedea
dragoste fără așteptări sau credințe care ne aduc atât de multă suferință
. Să ne facem bine pentru acest bandaj în fața ochilor noștri.
Cele mai plăcute poziții sexuale pentru el
Nu putem nega faptul că în ceea ce privește sexul, toți avem gusturile și preferințele noastre. Cu toate acestea, ca și femeile, bărbații se bucură de anumite poziții care le dau mai multă plăcere. Unul dintre lucrurile pe care trebuie să le luați în considerare este că acestea sunt mai vizuale. Acest lucru înseamnă că ceea ce le excită, , de asemenea, stimularea fizică este observată corpului, gesturi si atitudini ale partenerului lor în timpul sex Pe de altă parte, mulți doresc să domine situația și să simtă că au control.
Sentimente de vinovăție și starea de spirit proasta constantă (depresie ascunsă)
Uneori, este o voce în noi, care ne umple cu sentimente de vinovăție, care ne spune că facem totul greșit, că nimic nu este în valoare și că, chiar dacă vom încerca, nimic nu va funcționa așa cum ne-am dori. în mod similar, este comun pentru pacientii cu distimie arata disconfort și starea de spirit proasta cronica ceea ce le face pierde interesul pentru aproape totul și orice reacționat cu defetism și capricios .
