ÎN această casă, vom strânge, noi spunem „îmi pare rău“ și vom da oa doua șansă
O casa este un spațiu în care poate locui in mai multe personalitati diferite.
Unele sunt mai susceptibile de a dezvolta legături semnificative și fericit, bazate pe respect, reciprocitate si inteligenta emotionala.
pentru a înțelege mai bine provocările unei astfel de loc pentru fiecare echilibru, ne putem referi la jurnalele de Virginia Woolf, care descrie o casă ca cetate.
o dată ușile și ferestrele sunt închise, nimeni nu știe ce se întâmplă în ea.
acest amestec imagine de ambele sentimente de liniște și anxietate.
în timp ce știm cu toții de cazuri în care diferite personalități împreună sub un singur acoperiș, în parte nefericirea generală a poporului său, este important să se promoveze în casele noastre un fel de coabitare . Mai sănătos și mai intuitiv, în cazul în care iubirea este primul dintre protagoniști
În această casă, ne respectăm și fiecare are grijă de celălalt
O casă poate fi formată din diferite tipuri de link-uri: cea a cuplu care a copiilor, fraților, și, uneori, a generației mai în vârstă, bunicii.
nu este neapărat ușor să armonizeze toate aceste dinamice , și toate aceste interese toate aceste nevoi personale, ceea ce poate duce uneori la lupte pentru putere.
, dar puterea într-o casă ar trebui să fie direcționate pentru a proteja, de a educa și de a consolida legătura de familie. Acesta este cel mai important lucru
De asemenea, recomandăm :. Educați copiii cu vise, temeri nu
Modul în care administrăm casa noastră va influența faptul că casa va emite o atmosferă de bunăstare și fericire sau, dimpotrivă, o atmosferă proastă în care nici un membru poate crește în mod individual.
Aici, vom accepta toate opiniile
Este ceva foarte complicat în de familie: acceptare și respect pentru toate opiniile, gândurile și deciziile
- din momentul în care cineva dorește să treacă valorile sale peste cele ale tuturor celorlalți și să refuze ocazia. alții pentru a scăpa de această matriță le impune pe ele, apar probleme.
- o casă prietenoasă este o casă în care reciprocitatea este regula. Nici o opinie ar trebui să fie ignorate și toată lumea ar trebui să aibă dreptul de exprimare.
Nu este necesar Toți membrii familiei sunt de acord, dar trebuie să asculte cu respect și încredere reciprocă.
În această casă, toată lumea contează
Într-o familie, nu trebuie să fie au diferențe de tratament. noi toți trebuie să conta același fel, cine suntem, ceea ce credem noi.
nu trebuie să facem diferențe în timp pentru a educa copiii noștri și avem nevoie de evita care se încadrează, în special în stereotipurile de gen.
- Una dintre cele mai comune greseli este de a face distincții exagerate în funcție de vârstă. Cel mai în vârstă trebuie să-și asume o mare responsabilitate, în timp ce cel mai tânăr are aproape toate drepturile. Aceasta nu este o situație sănătoasă
- Trebuie să ne educăm copiii sub semnul egalității, dar mai ales de a face cu nevoile specifice ale fiecărui
Vă recomandăm: .. 7 comportamente toxice ale căror părinți nu sunt conștient
în casa noastră, toată lumea poate spune ceea ce simte
într-un cămin fericit, libertatea de exprimare este baza, , dar toți membrii familiei trebuie să fie, de asemenea, respectate .
Trebuie să promovăm detașarea emoțională și bună asertivitate în toți cei care trăiesc sub acoperișul nostru, astfel încât toată lumea să se poată exprima fără frică și fără să-i rănească pe alții.
De asemenea citiți: Verișorii noștri, acești prieteni -s, frați și surori ale sufletului
- În unele familii, nu este timpul potrivit pentru a vorbi.
- Uneori nu vorbim unii cu alții, nu din cauza lipsei de timp, ci pentru că ne simțim în mod constant judecați de alții de îndată ce ne exprimăm sau avem propria noastră comportament.
- Aceste bare invizibile sunt cele care ne împing pe copiii noștri, când ajung la perioada adolescenței, să se închidă în camera lor mai degrabă decât să împărtășească timp cu noi.
Puțin câte puțin și fără ne dăm seama că canalul lor de comunicare preferențial va deveni calculatorul lor sau telefonul mobil. Familia nu mai este percepută ca un aliat ci ca un inamic real.
- Într-o casă respectuitoare, fiecare membru trebuie să se simtă suficient de confortabil pentru a vorbi despre emoțiile sale. vorbim în mod regulat de importanța îmbrățișări și alte demonstrații de sensibilitate, știm cu toții că aceste acțiuni nu apelează întotdeauna la copiii noștri, mai ales atunci cand cresc.
nu fi prea îngrijorat în cazul în care copiii sunt mai puțin atrăgătoare decât s-ar putea să fi fost cu dvs. în trecut.
- Cel mai important lucru este că aceștia manifestă o anumită apropiere emoțională în exprimarea îngrijorărilor și a gândurilor. nu este cea în care există cei mai mulți bani, nici cea care are cele mai mari camere sau cele mai frumoase grădini.
Cea mai înfloritoare casă este cea în care răsună fericirea și în care toți membrii ei se simt respectat
, indiferent dacă este vorba de a nici o cabană în pădure, o caravană sau un mic apartament de zece metri pătrați.
Cele mai periculoase substanțe toxice din produsele alimentare procesate
Ai grijă ce mănânci! Puteți adăuga foarte periculoase pentru sănătatea ta în fiecare mușcătură. Astăzi, produse alimentare pe care le găsim în lanțurile și restaurantele de supermarketuri este departe de a fi natural. Întreprinderile care au sarcina să ne „hrănească“, folosiți o cantitate mare de conservanți, substanțe chimice și alți aditivi, care, pe termen lung, sunt proaste pentru corpul nostru.
6 Sfaturi cheie pentru a îmbunătăți calitatea somnului prin cina
Savez- că ceea ce mananci inainte de culcare poate afecta calitatea somnului? Potrivit Institutului de biomedicina si de alimentatie de la Universitatea din Helsinki finlandez, mese de energie (ridicat de grăsimi sau glucide rafinate) poate provoca insomnie. În cazul în care este clar că factori cum ar fi stresul poate afecta odihna noastră, este foarte important ca ultima masa a zilei este compus din elemente nutritive esențiale pentru a promova un somn odihnitor .
