Sfaturi de zi cu zi care te fac să vrei
Câți bani cheltuim pentru tratamente de frumusețe care nu ne aduc rezultatele dorite? Destul. Din fericire, există trucuri, foarte simple, care ne pot ajuta să aibă grijă de aspectul nostru, de zi cu zi. În acest articol veți descoperi cele mai mici „trucuri“ la fel de eficient economică. Gata? Să mergem
Secretele de frumusețe pentru fiecare zi
1. Începeți cu un duș rece
"Un duș rece, serios?" Nu vă faceți griji, nu trebuie să fie complet rece, dar suficient de caldă pentru a oferi un sentiment de prospețime. "Și de ce?". Pentru că este ideal pentru a începe o zi. Reactive noastre de circulatie a apei reci, tonurile pielii noastre, stimuleaza sistemul nostru imunitar, ameliorează durerea la nivelul picioarelor, reactiveaza circulatia sangelui in vene varicoase si imbunatateste elasticitatea din pielea noastră Convins? Când te duci în pat, nu este nimic mai bun decît un duș fierbinte bun să te relaxezi, dar dimineața, un duș rece te ajută să te ții sănătos și te face radiant. Aveți cercuri întunecate? Nu intră în panică!
Se întâmplă pentru noi toți: ne ridicăm, ne privim unul pe celălalt în oglindă și sunt acolo, în cercurile noastre întunecate, sub ochii noștri. Cei care ne dau sentimentul neplăcut de a fi obosiți și trist. Circulația slabă sau acumularea lichidelor se termină întotdeauna cu cercuri întunecate. Ce putem face? Fiti linistiti, este posibil sa rezolvati acest lucru rapid, inainte de a merge la serviciu sau sa iesiti din casa.
Puneti doua lingurite in frigider timp de zece minute . Între timp, tăiați două felii de castraveți și puneți-le în ochi. Castravetelui reactivă și tonurile pielii. Zece minute mai târziu, să ia lingurile, care vor fi răcite, și puneți-le pe cercurile intunecate timp de 10 secunde. Scoateți-le, respira bine în timpul de 10 secunde apoi aplicați-le din nou pe cercurile voastre întunecate. Repetați această secvență de cinci ori. Prin urmare, veți reuși să reduceți inflamația și să îi faceți să dispară. 3. Cum să strălucească și volum pentru părul?
Sa întâmplat cu siguranță pentru tine.
Te trezești dimineața și vezi părul plat, uscat și fără nici o formă sau prin . Vrei să ieși din casă? Nu v-ați fi împotrivit să le dați puțină tinuă. Un sfat ușor și accesibil este de a face o mască făcută din ulei de nucă de cocos și iaurt natural. Dacă ați pregătit-o deja, veți fi mai eficientă dimineața Doar amestecați o linguriță de ulei de nucă de cocos cu iaurt natural. Proprietățile lor regenerative și antioxidante vor aduce o îngrijire deosebită părului dvs. și o vor face mai strălucitoare. Aplicați această poțiune timp de 15 minute și clătiți cu apă caldă. Apoi se aplică o jumătate de pahar de oțet de cidru amestecat cu jumătate de pahar de apă. Masați capul timp de 10 minute și clătiți din nou. Rezultatul este spectaculos 4. Cum se poate aprinde fata?
Aproape în fiecare dimineață, când ne uităm în oglindă, se pare că pentru a vedea o fata obosit, nici o lumină și puțin radiantă.
Cum de a evita acest lucru? Cum de a pleca acasă cu un ten mai strălucitor? Nu vă faceți griji, vă oferim un sfat simplu pe care îl puteți aplica în fiecare zi fără nici o problemă. Când simțim dureri de stomac, când suntem obosiți sau ceva ne-a făcut rău, luăm de musetel
De ce sa nu folositi acelasi mucegai pentru a elimina oboseala care este pe fata noastra? Este un remediu simplu și eficient. Ea ne aduce strălucirea, tonicitatea și hidratarea ... Fierbeți o ceașcă de apă, puneți două saci în ceainic și așteptați puțin. Apoi puneți becul în frigider timp de 15 minute. Când este rece, aplicați-o pe față ca și cum ar fi un tonic. Lasă-te și clătiți-o cu apă Trebuie să ne amintim că o dietă bună va îmbunătăți întotdeauna sănătatea pielii noastre. Prin urmare, este important să consumați
cantități bune de vitamina C și vitamina B . Ele sunt în sucurile naturale, realizate pe bază de portocale, lămâi, grapefruit, kiwi în salate și căpșuni, dar și în legume verzi. Frumusetea este întotdeauna o reflectare a dietei noastre. 5. Respirație urâtă dimineața?
Se întâmplă să se trezească cu un miros ciudat în gură: atunci putem simți că avem respirație urâtă. Ce sa facem cand avem doar cateva minute pentru a ne pregati dimineata inainte de a iesi din casa?
Puteti mesteca un coriandru sau o frunza de menta. Acestea sunt anti-bacteriene și ajută la eliminarea respirației urât mirositoare. Cu aceste sfaturi simple, veți ieși din radianța dvs. acasă
De ce ar trebui să bei un pahar de apă pe stomacul gol
Corpul nostru este cea mai mare parte din apă, 75% din mușchii noștri, 90% din creierul nostru, 22% oasele noastre și 83% din sângele nostru sunt compuse din apă . De aceea trebuie să ne dăm seama cât de important este să beți apă în mod regulat pentru a rămâne sănătoasă și a preveni toate tipurile de boli legate de deshidratare.
7 Utilizări ale uleiului de argan pentru a menține frumusețea pielii
Ulei de argan este un produs natural, obținut din semințele arborelui de argan , originar din sud-estul Marocului. este o sursă naturală de vitamine și acizi grași esențiali care, aplicată pe piele, îi aduce o varietate de beneficii pentru ai menține sănătatea și sănătatea. Dacă uleiul de argan a fost folosit mult timp scopuri medicinale, a devenit foarte popular în ultimii ani pentru mai multe aplicații cosmetice.
