tipurile de lapte de plante au devenit cea mai bună alternativă pentru persoanele care suferă de intoleranță la lactoză sau pentru cei care doresc sa faca o schimbare in dieta lor.
Ei sunt făcute din apă și din mai multe ingrediente de origine vegetală, reduse în calorii și fără colesterol
Ele sunt caracterizate de conținutul lor natural ridicat în acizi grași esențiali, vitamine, minerale și altele nutrienți excelenți pentru sănătate
Sunt mai ușor de digerat decât laptele de vacă, conțin mai puțin grăsimi și pot fi folosiți la prepararea mai multor rețete.
Gusturile și proprietățile fiecăruia pot varia în funcție de originea lor. Cu toate acestea, ele sunt gustoase și perfecte atunci când sunt amestecate cu alte ingrediente.
În acest articol, vrem să împărtășim beneficiile lor cu dvs. și cele mai bune rețete. Simțiți-vă liber să le testați
Acesta este unul dintre cele mai populare lapte de plante. Este recomandat persoanelor alergice la lactoză deoarece permite o o digestie mai buna
Conține foarte puține calorii și este încărcată cu isoflavone, acizi grași și proteine
De asemenea, conține vitamine și minerale necesare pentru buna funcționare a organismului. : 4 pulberi bogate în proteine pentru micul dejun
Beneficii
pentru prepararea de piureuri, deserturi și alte rețete care necesită lapte. Acesta conține aminoacizi esențiali, vitamina E și antioxidanți ydants că este o opțiune excelentă și sănătoasă fac.
Beneficii
Acesta este caracterizat prin conținutul său ridicat de fibre, dar si de vitamine si minerale sale. Acesta nu conține grăsimi saturate și oferă un aport redus de acid linoleic și vitamina E.
Beneficii
este un aliment folosit pentru a îmbunătăți digestia și lupta împotriva tulburărilor comune, cum ar fi diareea. prin triptofan contribuție și vitaminele B, acesta se distinge prin efectele sale anti- . stres și relaxare
este bogat in carbohidrati, fibre, aminoacizi și acizi grași polinesaturați
De asemenea, recomandăm să citiți. pentru a reduce stresul, pentru a primi de a practica această terapie japoneză
Beneficii
vă recomandăm să varieze rețetă în fiecare săptămână. Rețineți că
acestea sunt produse naturale 100% și fără conservanți. , astfel durata de viata lor este de 5 zile maxime în frigider
4 Piureuri delicioase de detoxifiere pe care le puteți pregăti acasă
Astăzi consumul de dezintoxicare a devenit un trend inevitabil , în special pentru cei care doresc să piardă în greutate și să elibereze corpul lor de toate toxinele Aceste băuturi sunt printre cele mai bune alternative la băuturile răcoritoare și alte băuturi dulci vândute în supermarketuri, deoarece nu conțin zahăr sau alte substanțe nocive pentru organism.
7 Moduri de folosire a bicarbonatului de sodiu ca remediu natural
Soda de copt este un produs utilizat în bucătărie pentru a găti mărfuri coapte. Permite pastei să mopă și să obțină o consistență mai moale. Potrivit datelor istorice, multe civilizatii au folosit acest ingredient pentru a face paine si alte alimente care trebuiau sa creasca. Dar de la inceput, calitatile sale medicinale sunt, de asemenea, laudate pentru ca le impiedica și să se ocupe de multe probleme de sănătate.