Cum de a detecta menopauza prematura?
The menopauzei prematura aduce cu sine multe schimbări fizice și emoționale
În această perioadă, este foarte important să urmați o dietă sănătoasă, să vă exercitați și să evitați stresul și obiceiurile proaste ale stilului de viață.
Menopauza este o etapă a vieții din toate femeile, ceea ce va duce la sfârșitul ciclurilor menstruale și, astfel, va anihila orice posibilitate de sarcină. Aceasta este o schimbare majoră hormonale care are loc în jurul valorii de 45 de ani.
Dar, în anii dinaintea apariției sale, unele simptome pot permite, cum ar fi scăderea în producția de estrogen și progesteron.
multe femei se tem să facă acest pas din viața lor, deoarece menopauza are de multe ori simptome, care sunt dificil de suportat .
cu toate acestea, acest lucru este un pas esențial, care poate fi depășită cu ușurință de către adoptarea unui stil de viață sănătos, și luând anumite suplimente care va ajuta la reducerea simptomelor.
ce este menopauza prematura?
Noi vorbim despre menopauza prematura când femeia se opreste in menstruatie inainte de a avea 40 de ani, nu are functie ovariana si nu mai ramane insarcinata.
Ea apare in mod natural in unele femei, dar in altele ea poate fi cauzată de alterări hormonale Acest pas poate fi, de asemenea, declanșat de factori medicali precum:
Chirurgie pentru extragerea ovarelor
- Tratamente pentru cancer, cum ar fi chimioterapia sau radiațiile în În studiul Massachusetts General Hospital, sa constatat că menopauza prematură poate fi provocată și de fumat.
- fumat, sau de a fi fumatul pasiv poate declanșa această problemă din cauza unei substanțe chimice conținute în fumul de țigară
, care cauzează moartea prematură a ovulelor.
, în unele cazuri, femeile 25 cred ca ar putea avea o menopauza prematura. , dar nu este această patologie manifestă, dar insuficienta ovariana prematura, mai degraba.
simptomele sunt foarte similare cu cele ale menopauzei, dar diferența Principalul motiv este că funcția ovariană este inconstantă și imprevizibilă, dar este întotdeauna prezentă. Prin urmare, femeia poate ovula și de a rămâne gravidă.
Femeile care se confruntă cu menopauza precoce sunt mai susceptibile de a suferi de diverse probleme de sănătate
, deoarece multe funcții ale corpului feminin nu mai au sprijinul hormonilor funcționează corespunzător.
Acest lucru poate provoca tulburări vasomotorii, înroșirea feței, tahicardie, insomnie, dureri de cap si probleme de depresie. principala preocupare pentru femeile care sunt afectate de menopauza nu mai este în măsură să procreeze.
femeile care doresc să aibă copii să se discute cu medicul lor și ia în considerare alte opțiuni, cum ar fi programele de donare de ou, sau adopție.
simptome fizice și emoționale ale menopauzei premature
menopauza prematura este o schimbare care are loc la o vârstă relativ tânără, și se poate răspândi simptomele sale de peste 5 ani.
tranziția între viață re viață productivă și nu de reproducere, nu este ușor, și pentru că multe schimbări, atât fizic cât și emoțional.
Scăderea de estrogen din ovare declanseaza o serie de simptome, până când funcțiile reproductive ale femeia, simbolizată în special prin menstruație, nu mai funcționează complet.
Unul dintre primele semne ale menopauzei este de cicluri menstruale neregulate, care pot dura uneori luni să se manifeste.
Femeia în cele din urmă nu mai produc estrogen, ea nu mai este ou, și pierde capacitatea de a suporta copii
În acest caz, femeia trebuie să înceapă să ia medicamente deoarece are riscul de a dezvolta tulburări cauzate de producția de hormoni scăzut și neregulat
menopauza precoce este prescrisă de un medic și trebuie să fie însoțită de un stil de viață sănătos
.
Aceste două elemente sunt esențiale pentru a reduce impactul acestei probleme asupra vieții celor care suferă. tratament impotriva menopauza prematura ar trebui sa includa terapia hormonala, suplimentarea cu calciu și, eventual, alte medicamente,
, care va avea ca scop reducerea incidenței bolilor, cum ar fi osteoporoza, insomnie, dureri de cap, are depresie, anxietate, etc
Este foarte important să se urmeze o dieta sanatoasa si lumina, bogata in fructe si legume. Vă recomandăm, de asemenea, practica activității fizice, reducerea stresului și neutilizarea de tutun și alcool.
tratamente naturale contra menopauzei premature
în plus față de schimbarea stilului de viață și să urmeze principii sănătoase, de asemenea, ar trebui să consume suplimente naturale
care vă vor ajuta cu toate simptomele menopauzei.
Soia conține fitoestrogeni, o substanță vegetală similară cu estrogen uman
Cele mai bune surse de soia. Tofu
Tempeh
- Laptele soia
- soia
- Iată câteva alte surse de fito
- estrogen
Black Cohosh The Scots yam
- China angelica
- The valeriana
- Toate aceste suplimente naturale ar trebui consumate sub supravegherea unui medic specialist, deoarece aceste substanțe naturale pot interacționa negativ cu terapia medicamentoasă
5 Măști de ulei de măsline pentru a vă face pielea să arate bine în casa dvs.
Prin combinarea uleiului de măsline cu fulgi de ovăz obținem un exfoliator natural ideal pentru curățarea porilor pielii, reducând astfel aspectul de pete negre și Uleiul de măsline extra virgin este un produs foarte popular care, datorită conținutului ridicat de substanțe nutritive esențiale, este considerat unul dintre cele mai sănătoase grăsimi pentru organism.
Johnson și Johnson: condamnate pentru caz de cancer de talc
Talc Johnson & Johnson, de la celebra companie de produse de ingrijire personala, este serios implicata , precum si siguranta pe care compania le oferă consumatorilor. Compania multinațională a fost condamnată să plătească 72 de milioane de dolari familiei unei femei care a decedat de cancer ovarian și aparent, după ce a folosit acest produs de foarte mult timp.
