Când ne gândim la calciu, Iaurturile și brânzeturile vin în minte. Dar puțini dintre noi știu că calciul, esențial pentru buna funcționare a corpului nostru, poate fi găsit în multe alte alimente care nu fac parte din familia de lactate. În acest articol vă vom prezenta câteva dintre ele.
Veste bună pentru vegetarieni, vegani și persoanele cu intoleranță la lactoză: Calciul nu este prezent numai în produsele lactate
Următoarele sunt grupele de alimente bogate în calciu:
Cum se știe dacă un ou este proaspăt și bine să mănânci?
Oul este unul dintre alimentele cele mai consumate din lume , ci și pe cele care generează mai multe îndoieli în rândul consumatorilor. este normal pentru a vedea dacă oameni care nu consuma ou de teama de colesterol , deoarece de ani de zile, experții au susținut că el ar putea influența creșterea acestuia.
Diferite utilizări ale oțetului de cidru
Oțetul de cidru de mere este utilizat pe scară largă, mai ales când se prepară alimente. Într-adevăr, ne oferă multe beneficii în diferite domenii ale vieții noastre de zi cu zi. Dar oțetul de cidru de mere poate fi utilizat și în prepararea produselor cosmetice sau pentru tratarea infecțiilor Se poate folosi și în grădina noastră!