Glanda pineala: cicluri de reglementare și ochi vestigială
Glanda pineala. creier sub forma unui ananas (de unde și numele) și joacă un rol esențial în reglarea ciclurilor noastre de somn-veghe, precum si ritmul circadian noastre în anotimpuri.
este foarte mic (masoara numai 8 mm) și este situată într-un colț foarte special a creierului nostru, doar între cele două emisfere, construite în zona în care converg cele două părți ale talamusului.
, pe de altă parte, ceva ce ne atrage adesea la glanda pineală, este întreaga lume a spiritualității, a magiei și a tradiției care a fost construită în jurul acesteia. Întrebarea nu este nouă, Într-adevăr, Descartes a spus: aici se odihnește sufletul ființei umane și unde, conform tradiției, Mai mult mistic, "al treilea ochi".
Cu toate acestea, dincolo de aceste abordări îndepărtate ale științei, realitatea din spatele acestei mici glande depășește cu mult ceea ce am auzit.
o glanda esențială pentru bunăstarea noastră
, merită să cunoască în profunzime. glanda pineala regleaza ciclurile noastre
Am vorbit deja de melatonină și funcțiile sale.
Acest hormon facilitează odihna noastră, care induce somnul, intareste sistemul imunitar si previne imbatranirea prematura a creierului.
este important să se știe că aceasta este glanda pineala care
- umple funcția exclusivă de a produce melatonină când suntem scufundați în întuneric și care, la rândul lui, îl inhibă atunci când există lumină Acest proces este reglementat de celulele fotosensibile ale retinei noastre. Ei sunt cei care detecteaza lumina si trimit informații la glanda pineala.
- Este un proces minunat.
În plus, știm că, prin reglementarea corespunzătoare a acestui hormon, beneficiem de o mai mare energie și bunăstare. Cu toate acestea,
cea mai mare problemă cu glanda pineala este acum varstele. Să aflăm mai multe informații cu privire la aceasta.
Glanda pineală și calcifiere
pineala funcțiile glandei ca un ceas biologia perfectă care ne permite să ne adaptăm mai bine la schimbările sezoniere, să ne odihnim mai bine noaptea și, într-un sens, să fim mai în acord cu ciclurile naturii.
Este probabil foarte complex în zilele noastre, cu stilul nostru de viață agitat și lumină artificială care ne înconjoară în mod constant, ambele perturba echilibrul intern al glandei pineale.
Astfel, este esențial să se țină cont de faptul că
- acest glanda este foarte sensibil la factori, cum ar fi poluarea, lumina electrică, stres și deficit de vitamina D . , pe de altă parte, este interesant de știut că glanda pineală este structura creierul nostru care primește cel mai mult sânge. Într-adevăr, primește aproape la fel de mult ca și rinichii.
- , cu toate acestea, ea își pierde funcționalitatea odată ce vom ajunge la adolescenta.
- Pe masura ce imbatranim, glanda pineala tinde să calcifierea
- . o glanda pineală calcificată își pierde funcționalitatea, modificarea nu numai de somn, ci, de asemenea, slăbiciune, probleme de memorie, ceea ce ne face probabil să ajungă la limita de varsta cu abilități cognitive un creier mai agil și mai puțin.
- nostru „al treilea ochi“ sau ochiul uman vestigială
Așa cum am spus, glanda pineala simbolizează mai multe filosofii spirituale în cadrul acestui al treilea ochi. El ar fi capabil să încurajeze o trezire spirituală, precum și abilitățile noastre mai sensibile sau o stare de înaltă conștiință.
Practici cum ar fi yoga
Valoarea acestui centru a creierului nostru. Este de asemenea interesant de știut că unele animale au „al treilea ochi“. The tuatara, de exemplu, sunt un tip de reptile endemice Noua Zeelandă, având un ochi mic, chiar deasupra capului, care umple o serie de obiective foarte speciale. Funcția și termoreglarea Hormonal funcția.
Cum putem avea mai multă grijă de glanda pineala?
Cel mai mare dușman al calcifierea glandei pineale.
Este foarte dificil de a evita sa apariția cu timpul. Dar putem să-l întârziem printr-o serie de activități și un stil de viață care să-și îmbunătățească starea.
Luați notă de următoarele sfaturi:
Trebuie să trăim
- în funcție de ciclurile naturii și de soare Cu alte cuvinte, este recomandat să profitați de ore de lumină pentru a merge. Sau să ia „plajă“ (întotdeauna în condiții de siguranță și evitând orele centrale ale zilei).
- Luminile de calculatoare noastre, telefoane sau televizoare sunt foarte dăunătoare pentru glanda pineala.
- În mod ideal, pentru a îi permit să-și facă treaba,
- ar trebui să deconectați aceste dispozitive o oră înainte de a merge la culcare trebuie să doarmă în întuneric complet.
- vitamina D este ideal pentru a avea grijă de acest lucru
- Poluarea, în special fluorura, este foarte dăunătoare pentru glanda pineală. O modalitate de a elimina excesul de fluor este consumul de fructe proaspete și în special tamarind.
- Simțiți-vă libertatea de a vă îmbunătăți stilul de viață. Aveți grijă de această structură mică a creierului numita glanda pineala, care promovează bunăstarea dumneavoastră decât sănătatea dumneavoastră.
afectează sănătatea Plângerea a corpului nostru
Având o atitudine negativă și se plâng în mod constant pot avea un impact despre sănătatea noastră și cea a celor dragi. Citește mai mult "
Aflați pentru a pregăti sampon uscat pentru a controla excesul de grăsime capilar
Când utilizați sampon uscat este bun pentru a începe cu cantități mici, pentru a evita rămase surplus pe scalp, deoarece va fi apoi dificil de a elimina reziduul alb. una dintre recomandările de pe scalp nu este să-l uda in fiecare zi, pentru că excesul de umiditate, mai ales pe scalp poate provoca unele daune.
Cum de a trata o erupție cutanată
Erupțiilor cutanata este o stare de inflamatie a pielii care dezvolta pete crescute si produce senzație de mâncărime sau arsură. Nu sunt contagioase și se produc, de regulă, în timpul verii sau lunilor de căldură intensă. În combinație cu grăsimi, bacterii, praf sau piele uscată, rezultă o substanță groasă care înfundă glandele sudoripare.
