Tenosinovita: inflamație a mâinilor și picioarelor la aproximativ
tenosinovite este o inflamatie a mucoasei teaca care inconjoara tendonul . Este dureros, dezactivarea și afectează în principal pe picioare și mâini. Pot apărea
mici umflaturi, reddens pielii și / e-pacient nu este clar ce se datorează. Nu a lovit și durerea este intensă chiar și în repaus. Este, de asemenea, pierde o parte din mobilitate.
Expertul de artă indicat este important pentru a obține un diagnostic precoce. Acesta este singurul mod în care putem evita ca inflamatia mai mult rău tendoanelor și a învelitorilor lor, și suferă de mai serioase.
probleme dacă disconfort, vă rugăm să consultați un specialist bun-e-do. În acest articol, vom explica datele esențiale privind tenosinovita .
ul Tenosinovită , incapacitante dureri articulare
Pentru a înțelege ce tenosinovite, imagina un tendon. Această structură perfectă, care unește orice mușchi din mâna noastră la os.
Acest tendon are, de asemenea, un înveliș, învelișul sinovial, care protejează și izolează. Tocmai aici, care produc inflamație și durere.
Ce se poate apela în caz de tenosinovita este că aceasta afectează mușchii flexori, care este, spun am observat primele simptome ale acestei condiții, atunci când vă deplasați mâna sau am mers pe jos.
la început, este o simplă iritare, dar, treptat, apare inflamația, precum și amorțeală și febră.
Cine are un risc pentru tenosinovita ?
the tenosinovită extremitatile superioare afecteaza mai ales femeile. Astfel, persoanele care practica un sport sau forță de muncă manuală, cum ar fi croitori, măcelarii sau stomatologi de multe ori suferă
Descoperiți de asemenea, acest remediu. Smoothie fulgi de ovăz, ananas și scorțișoară pentru a consolida ligamentele si tendoanele genunchi
Care sunt simptomele de tenosinovită ?
- dureri în încheieturi, glezne și tălpile picioarelor, călcâiul ...
- intr-un timp scurt, apar erupții cutanate sau inflamație. Când se întâmplă acest lucru, durerea poate apărea și în repaus.
- degete și degetele de la picioare sparge atunci când se mișcă.
- În mod similar, nu poate fi nici proeminențe mici pe degetele de la picioare sau mâini cauza infecției.
- acesta poate fi dificil de a manipula obiecte, să meargă, pentru a efectua orice activitate de zi cu zi ... și devine foarte supărătoare.
ce cauzeaza tenosinovita ?
principalele cauze de inflamație a învelișului sunt mișcări repetitive tenson ale mâinilor sau picioarelor, și postură adoptăm fără să-și dea seama.
în fiecare aceste mișcări repetitive și continue, aceasta suferă de frecare excesivă a tendonului la os. Apare apoi uzura si leziuni mici in teaca care inconjoara tendonul până încetul cu încetul, inflamație agravează.
boala de Quervain
unul dintre cele mai cunoscute leziuni legate de Teno sinovită este boala de Quervain lui.
Este o boala inflamatorie care afecteaza tensons degetele.
- Este îngrijorător, de exemplu, că astfel de fapte banale, care crește un copil, de cusut , tastarea pe calculator sau chiar face la pian cauzează acest tip de tenosinovita
- în mod similar, pot exista următoarele :. am cognons degetul mare. Avem un prejudiciu mic tendon și nu ne dăm seama. Ne simțim durere, dar, cu timpul, acest vindecã de țesut.
Cu toate acestea, acest țesut cicatrice poate împiedica funcționarea corectă a tendonului . Acest lucru este ceva ce trebuie să luăm în considerare și care pot provoca această boală celebru De Quervain.
Tratamentul curent pentru tenosinovita
Scopul principal al tratamentului pentru tenosinovite este de a reduce inflamația . Și este întotdeauna medicul care va propune cea mai bună strategie.
Cea mai obișnuită este asocierea unui tratament farmacologic cu reabilitarea.
De citit :. De ce te simți furnicături în mâini și picioare
- Păstrați mâna sau piciorul imobilizat pentru ceva cu o atela sau bandaj
- terapie cald-rece este, de asemenea, foarte eficientă în aceste cazuri.
- Este, de asemenea, interesant să aveți băi călduțe de apă rozmarin. Este anti-inflamator și relaxantă.
- Perfuziile ghimbir sunt foarte recomandat. Acesta ne permite de a reduce durerea și a proceselor inflamatorii.
- Fizioterapeuții sunt, de asemenea, foarte utili în tratarea tenosinovitei. Ele pot explica ce tipuri de exerciții am putea realiza acasă pentru a recupera mobilitatea și puterea.
În cele din urmă și cel mai puțin nu, ar trebui să știți că tenosinovita poate să reapară, deci ai nevoie să aibă grijă de pozițiile și mișcările sale.
Ideea de bază este de a reduce stresul si tulpina pe tendoane noastre.
Cere sfaturi profesionale pentru a le evita suprasarcina și în primul rând, amintiți-vă că tendoanele și articulațiile sunt structuri minunate trebuie să ai grijă de
Polipi de colon: simptomele pe care trebuie să le știți
Este posibil să fi auzit de polipi de colon , sau tu sau cineva din jurul tău poate suferi de ea. Prima întrebare este: este gravă? Trebuie remarcat faptul că polipii de colon sunt predominant benigni. Cu toate acestea, acest lucru nu este un motiv pentru a le neglija, deoarece pe termen lung ei pot evolua și forma cancer.
ȘTiați că unghiile pot spune multe despre sanatatea ta?
Mai multe femei să aibă grijă de unghii lor , astfel încât acestea sunt puternice, curate și lipsite de infecție. Dar să fie conștienți de faptul că aspectul unghiilor nu este doar despre estetica pentru că putem vedea reflexia sănătății noastre. Unghiile noastre se pot schimba odată cu trecerea timpului și pot prezenta unele modificări care ne spun că ceva nu este în regulă în corpul nostru.
