Plante medicinale care reduc colesterolul
Sa întâmplat deja cu tine? Mergeți la medic și aflați că aveți colesterol ridicat. Ni se spune atunci că avem un exces de grăsime puțin în sânge și acest lucru poate fi periculos dacă această grăsime se stabilește în vene și artere. Noi trebuie apoi să ia măsuri pentru a reduce și că el se recuperează la o rată echilibrată în corpul nostru. Cum să o facem? Fie că o credeți sau nu, există multe plante medicinale care vă vor ajuta în această căutare sănătoasă.
Plante care ne ajută să scădem colesterolul
Mai întâi, un lucru trebuie să fie clar. Colesterolul este necesar pentru organismul nostru, deoarece datorită lui, multe lucruri au loc: noile celule și hormoni de bază sunt sintetizate și, prin urmare, funcționează în corpul nostru. În cazul în care nu problema, vă spun? În general, problema constă în obiceiurile alimentare care au tendința de a produce excesul de grasime. Exista apoi prea mult colesterol în organism și ficatul devine incapabil să-l elimine complet.
Uneori oamenii, care au și un stil de viață sănătos și au grijă de dieta lor, au un nivel ridicat de colesterol în testele lor. Într-adevăr, propriul lor corp produce în cantități prea mari acest element atât de dăunător. În acest caz, medicamentele sunt esențiale. Prin urmare, vă recomandăm să mâncați o dietă sănătoasă, să vă exersați și să urmați întotdeauna recomandările medicului dumneavoastră. Dacă includeți perfuzii în dieta ta, vă asigurăm că vă vor servi. Luați notă!
1. Papadia
Ușor de obținut, această plantă este minunată pentru sistemul nostru digestiv și pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge. Vrei să știi cum funcționează? Păpădia ne permite să controlam impactul lipidelor asupra organismului nostru prin reglarea metabolismului. Este pur și simplu ideal. Puteți mânca de două ori pe zi, dimineața și seara. Puneți o ceașcă de apă să fiarbă și adăugați o lingură din această plantă. Amintiți-vă, să luați după cele două mese principale.
2. Milit de perfuzie
Ați auzit vreodată de perfuzie cu mei? Acesta este un remediu delicios, uimitor pentru controlul greutății noastre și scăderea colesterolului. Potrivit experților, mancarea mei este una dintre cele mai eficiente și mai accesibile modalități de a reglementa colesterolul. Acționează direct asupra grăsimii din sângele nostru și promovează eliminarea acestuia. Vreți să știți cum să-l pregătiți? Este foarte ușor, cumpărați mei (comestibil pentru oameni) și fierbeți o lingură incorporată într-un pahar de apă timp de 10 minute. Beți această poțiune, fără a o filtra, de două ori pe zi. Veți fi încântat!
3. Ceai cu usturoi și ceai verde
Surprinzător? Cu siguranță Dar, amintiți-vă proprietăți de vindecare de usturoi: este un vasodilatator minunat, dilată arterele și, astfel, promovează circulația sângelui In plus, regleaza tensiunea arteriala si are. efectul diuretic. Dacă o combinați cu ceai verde, amestecul rezultat este ideal. Pentru ao pregăti, fierbeți două căței de usturoi într-o ceașcă de ceai verde timp de 10 minute. Apoi opriți căldura și lăsați-o să stea timp de 5 minute. Se filtrează sucul și se adaugă sucul unei jumătăți de lămâie stoarsă. Când să o luați? Foarte simplu: să consumi pe stomacul gol dimineața și seara, chiar înainte de a dormi.
4. Ciulinul de lapte
Fără îndoială, este un clasic. armurariu este excelent pentru a avea grija de ficatul si de a reglementa colesterolului. Această plantă și favorizează eliminarea grăsimilor și a lipidelor în a ne ajuta să mențină în mod corespunzător metabolismul nostru. Un aliaj simplu pe care nu-l putem pierde: reduce colesterolul și trigliceridele. În magazinele alimentare naturale, îl puteți găsi în tablete sau perfuzie (pungi de ceai gata de utilizare). Puteți mânca de două ori pe zi după mese principale. Dar nu uitați să fiți obișnuiți în utilizarea sa, deoarece dacă o luați din când în când, nu veți obține rezultatele dorite.
5. Un ultim produs original: coaja de portocala
Desigur, portocala nu este o planta ci un fruct. Cu toate acestea, în acest articol, nu putem să pierdem acest produs. Potrivit unui studiu realizat de universitățile din SUA, coaja de portocale conține flavonoide excelente care luptă împotriva colesterolului pielea de portocală este, de asemenea, compusă din mai multe flavonoide decât propriul suc, până la 20%. Cum rezist? Trebuie să încercați! Doar scoateți coaja până când ajungeți la o lingură și jumătate. Se fierbe într-o ceașcă de apă și se adaugă o lingură de miere. Gustul este senzațional și rezultatul incredibil. Ce zici de a lua o perfuzie din această coajă miraculoasă de două ori pe zi, după mesele principale? Nu ezita!
Cum pentru a evita dureri de cap mod imediat
Aceste remedii pot fi, de asemenea, foarte eficient prevenirea apariției migrenelor, în plus față de ameliorarea acestora în cazul în care aveți deja simptomele. Migrenele sunt o problemă foarte frecventă care, spre deosebire de durerile de cap comune, apare într-o situație intensă și În prima fază, unii oameni percep simptome cum ar fi celebra "aură", incluzând tulburări de vedere și palpitații într-una din părțile capului.
Cum amigdale désenflammer natural
Amigdalita este o boală cauzată de un virus sau bacterii, care au fost introduse în gât. În acest articol, vom explica cum să amelioreze în mod natural amigdalele pentru a nu suferi de această problemă. Ce trebuie să știți amigdalele și aprinderea lor? Amigdalele sunt țesuturi care servesc drept de apărare pentru a preveni intrarea germenilor prin alimente, aerul pe care îl respirăm, the lucrurile pe care le punem în gură etc.
