4 Moduri de a scăpa de lovituri pe picioare

denivelările de pe picioare pot apărea din diverse motive și, deși acestea nu sunt, de obicei periculoase, acestea pot provoca dureri, uneori, precum și încrederea în sine și probleme de insecuritate .

Citește restul acestui articol pentru mai multe informații despre aceasta și pentru a găsi cele mai eficiente și potrivite soluții în funcție de fiecare problemă.

ceea ce este denivelările de pe picioare?

umflaturi de pe picioare sunt proeminențe osoase (oase) sau piele (cutanat) care apar din diverse motive din congenitala cauzează o alegere proastă de încălțăminte .

Aceste protuberanțe sunt inofensive în majoritatea cazurilor. Cu toate acestea, rețineți că este necesar să se consulte un specialist în următoarele cazuri:

• Pacienți cu diabet
• inflamație sau creșterea temperaturii în zona din jurul cucui
• Sângerări
• jenă pentru mersul pe jos
• protuberanțe de os

citește și: 7 plante aromatice, care va ajuta la tratarea diabetului zaharat de tip 2

Cum să se facă distincția osoasă și proeminența de piele

Recunoaste ce fel de cucui? am pe picioare este important, deoarece aceasta este ceea ce va determina tipul adecvat de tratament.

protuberanțele osoase sunt, în general greu la atingere și apar în articulații , cel mai cunoscut fiind faptul că degetul mare, cunoscut sub numele de ceapa .

tratament pentru a corecta acest tip de umflătură implică utilizarea de tampoane mici și tălpile interioare speciale și ghetelor ortopedice orthotics.

Înainte de a începe un proces de corectare a acestei situații tip cucui, este important să avem diagnosticul și recomandările unui expert .

Pe de altă parte, umflături ale pielii apar în cazul în care a existat o frecare constantă între piele și un alt element, cum ar fi încălțăminte.

Acestea sunt numitecoarne și constau din cluster de piele ingrosata care se găsește de obicei pe partea de sus sau laterală a degetelor de la picioare și de la piciorul.

Acest tip de cucui poate fi îndepărtată cu ușurință prin metode simple.

în următorul articol, vom prezenta patru soluții foarte bune pentru tine de a alege modul în care scăpa o dată și pentru toate denivelările de pe picioare .

Remedii pentru a îndepărta umflăturile de pe picioare

1. Aspirina și lămâie

acid acetilsalicilic ( aspirină ) este utilizat în dermatologie pentru proprietățile sale anti-inflamatorii și de a ajuta la combaterea acneei. De asemenea, este ingredientul activ în multe bandaje pentru bataturi care se găsesc pe piață.

Vom acum se combină cu proprietăți antiseptice de suc de lămâie .

ingrediente

• 5 sau 6 aspirine
• sucul de la o lamaie

Cum?

• Reducerea de pulbere de cinci sau șase comprimate aspirină și se adaugă suc de lămâie în sus formeaza o pasta.
• se aplica amestecul pe partea afectată a piciorului și apoi se acoperă cu tifon și o pungă de plastic timp de 10 minute.
• , după acest timp, clătiți.
• se repetă fiecare zi pentru una până la două săptămâni

2. oțet de cidru și pâine

Otetul de mere are proprietăți antiseptice foarte puternice care ajuta pielea sa se inmoaie durificat .

Ingrediente

• O felie de pâine
• 1/2 cana otet cidrul (125ml)

Cum?

în acest remediu simplu, dar eficient trebuie să înmuiați o felie de pâine în oțet de cidru .

• Spălați-vă picioarele în apă caldă și puneți felia de pâine îmbibată pe corn.
• Păstrați-l aplicat cu ajutorul unui bandaj de tifon și ipsos.
• Se lasă peste noapte cura.
• Se repetă în fiecare noapte până când veți obține rezultate.

Verificați acest articol : 6 beneficii ale băii de oțet

3. Ponce și sare Epsom

Ingrediente

• 3 lingurițe de Epsom sare (30g)
• apă (cantitatea necesară)

• Seturi un castron
• o piatră ponce

Cum?

• Se înmoaie picioarele timp de 10 minute într-un bazin de apă caldă cu o mână de sare Epsom.
• Se freaca apoi cu piatra ponce timp de 2 minute , având grijă să nu deteriora pielea.
• este important să nu se aplice acest tratament în fiecare zi, și se va opri în cazul în care nodul sângerează sau doare.

4. Aloe vera

• Pentru a utiliza aloe vera trebuie taie o hârtie în jumătate și se îndepărtează pulpa din planta .
• Aplica-l peste cocoasa si se lasa acționa toată noaptea. Vei vedea că bătături dispar repede de la picioare.

Sfaturi pentru a preveni lovituri de recurență

Nu uita picioarele efectua munca grea, și să le recompensa prin alegerea pantofi care sunt confortabile și idealul lor , astfel încât acestea să nu se agită prea.

• scapă de tocuri înalte, deoarece uzura poate promova probleme, cum ar fi ceapa.
• Spune nu pantofi după foarte strâns ca acest lucru previne degetele de la picioare pentru a fi plasate confortabil, care favorizează apariția coarne.
• Folosiți tampoane mici și sprijin glezna și de protecție suplimentare pe degetul mare in comun.

6 Locuri ale corpului care merită să fie masate

Deși aceste domenii nu se ocupă de specialiști, masajele din aceste zone ne pot aduce cu siguranță multe beneficii și le putem face singuri. Când ne gândim la un masaj, in mod automat vine in minte pentru a dezlega nodurile si alte contractii ale spatelui si ale umerilor. Cu toate acestea, putem beneficia de toate avantajele unui masaj daca o practicam zonele potrivite Vreți să știți care dintre ele?

(Îngrijire)

Simptomele si prevenirea osteoartritei

OA , de asemenea, cunoscut sub numele de osteoartrita, este tulburare care afectează articulațiile și care este produs de uzura cartilajului prezente la capetele oaselor . Această condiție este foarte frecventă la persoanele în vârstă. Factorii care cauzează această boală sunt destul de numeroși și printre ei este pur și simplu vârsta.

(Îngrijire)