Remediu pentru a reduce retenția de lichide și de grăsime abdominală
Cine nu a avut acea mică acumularea de grăsimi în burtă ? Este foarte normal, mai ales la femei, deoarece corpul nostru tinde să depoziteze grăsime în această zonă, dar și lichide pe care nu le eliminăm în mod corespunzător. Doriți să știți un remediu simplu care vă va schimba viața? Citeste acest articol
Remediu simpla pentru reducerea grasimii si eliminarea fluidelor
Vrei sa omori doua pasari cu o singura piatra? Elimină lichidele și reduce grăsimile? Asta oferim! Dar acest lucru nu are nimic de a face cu nici un miracol, este pur și simplu un remediu natural, pe care îl puteți urma în fiecare zi. Deoarece de multe ori lucrurile elementare sunt cele care dau cele mai bune rezultate, în special în cazul plantelor medicinale. Te întrebi ce plante medicinale vorbim? Descoperiți-o și luați note:
- Papadia: este una dintre cele mai eficiente plante medicinale pentru reducerea grăsimii. Potrivit experților, partea cea mai puternică care ne permite să pierdem în greutate este rădăcina de păpădie. Le puteți găsi în magazine de specialitate și vă va face mult mai bine. In general, aceasta planta, pe lângă faptul că un detoxifiant mare capabil de a avea grija de rinichii si ficatul, ne permite să stimuleze purificarea și producția de urină. Ea slăbește burta, reduce glicemia și mărește imunitatea noastră. Ce mai
- tocat ghimbir proaspat: știți deja multe beneficii de ghimbir pentru a reduce grăsimile, purifica organismul și pentru a preveni inflamația. În plus, în conformitate cu Universitatea din Maastricht, această plantă medicinală poate accelera metabolismul și, în consecință, arde grăsime. Ginger ne dă mai repede sentimentul de satietate, care este ideal pentru a începe ziua
- Cinnamon . Stiati ca scortisoara este perfect pentru a reduce grasimea si pierde in greutate? Pe lângă faptul că delicioase și să se căsătorească ideal în multe feluri de mâncare și ceaiuri, scorțișoară este foarte eficient mod de a reduce nivelul de zahăr din sânge, astfel încât să se evite vârfurile sau insulină prea pronunțată scade. În plus, scorțișoară crește temperatura corpului, producând reacții chimice care accelerează metabolismul corpului. Excesul de calorii va fi ars în timpul procesului termogenic
- Monetărie: Îți place aroma delicioasă de menta? Proprietățile sale medicinale sunt potrivite pentru reducerea grasimii, stimulează funcțiile gastrice, crește metabolismul digestiv, stimula producția de grăsimi și îmbunătățirea funcționării vezicii biliare, care apoi produce mai secreție biliară.
1. Cum să se pregătească acest remediu pentru a reduce grasimea abdominala
Veți avea nevoie doar de ingrediente și următoarele cantități:
- O linguriță de rădăcină de păpădie
- O lingura ghimbir tocat proaspat
- Un baton de scorțișoară
- 5 frunze de menta
- Un ceasca si o jumatate de cana de apa
- Doua linguri de miere
2. Cum să se pregătească și să consume acest remediu?
Este foarte simplu. Bea remediul de trei ori în timpul zilei, trei zile pe săptămână. Prima decizie va fi în dimineața zilei de post în curând ceasul cu alarmă. Beți-l cald și cu un stomac gol. Este important ca toate ingredientele să fie proaspete. Toate sunt destul de economice și nu veți avea nici o problemă în a le găsi. Recomandăm în special utilizarea rădăcină de păpădie care, așa cum am spus deja, este foarte puternică și ușurează scăderea în greutate.
Al doilea aport va fi după micul dejun , care vă va permite să vă facilitați digestia și să vă depreciați în profunzime. A treia și ultima captura va fi înainte de a merge la culcare , întotdeauna cu un lichid cald, nici foarte fierbinte și nici foarte frig. În plus, amestecul de miere, menta și ghimbir vă va permite să vă odihniți bine. Aceasta nu este doar o infuzie de a reduce grăsime, este, de asemenea, un emulgator și un tonic, un remediu digestiv si foarte simplu.
Faceți un decoct cu toate ingredientele într-un pahar și jumătate de apă . Odată ce amestecul se fierbe, lăsați-l să stea timp de zece minute. Apoi, puneți perfuzia de slăbire într-o sticlă de sticlă și păstrați-o la temperatura camerei. Bea, așa cum am spus deja, trei cești pe zi, de trei ori pe săptămână.
După cum știți deja, trebuie să însoțiți acest remediu cu o dietă adecvată , echilibrată și fără grasimi rele. Nu uitați să vă exersați în fiecare zi, chiar dacă ieșiți o jumătate de oră pe zi pentru o plimbare plină de viață. Dacă faceți această dietă cu cineva, va fi întotdeauna mai ușoară. O să încercați?
8 Beneficiile de mere oțet linguriță pe zi
Do ați auzit vreodată de beneficiile consumului de o lingură de oțet de mere pe zi? Dacă nu, ar trebui să știți că acest produs este mai mult decât un ingredient pentru a face sosuri pentru salate. în restul acestui articol vom vorbi despre acest lucru în comerciant cu amănuntul ai toate lucrurile pe care acest obicei le poate oferi.
5 Infuzii de plante pentru a curăța artere în mod natural
Obstrucția arterelor poate avea consecințe grave asupra sănătății cardiovasculare. Deși la început trece neobservat, nu are efecte treptat circulatorii si cardiace care reduc calitatea vieții. Cu toate că nu sunt suficient de a face o atenție, consumul de alimente nocive, stilul de viață și rele obiceiuri sedentare, cum ar fi fumatul au un impact negativ asupra sănătății arterelor.
