De la acasă căi de atac pentru a elimina cercurile intunecate
Te simți frustrat (e) atunci când vezi dimineața în oglindă și veți vedea aceste cercuri intunecate pe ochi? Atunci știi mai presus de toate că aceste cercuri intunecate apar sub ochi de multe ori în dimineața, la trezire, și ei nu sunt doar cauzate de lipsa de somn acestea pot reflecta, de asemenea, semne de epuizare, probleme respirație, consum mare de cafeină sau stres. Dar nu intra in panica! Exista tratamente naturale, care sunt foarte eficiente împotriva acestor cercuri intunecate!
Pune-o cârpă umedă pe ochi
Pune-o cârpă umedă în frigider în fiecare noapte înainte de a merge la culcare, și apoi puneți-l pe ochi, la răsăritul soarelui dimineața. Puteți face, de asemenea, o masca cu gheata, care funcționează în același mod. Ambele acasă căi de atac sunt foarte eficiente pentru a ajuta la reducerea inflamației. Cu toate acestea, noi trebuie să-l lase pe timp de cinci minute.
frunzele de ceai pe cercurile intunecate
Pentru a prepara acest remediu, păstrează frunzele în frigider, și o dată foarte proaspete, le puteți pune pe site- ochii în aproximativ 20 de minute. În acest timp, trebuie să rămâneți în pat, astfel încât efectul remedierii să fie efectiv eficient. După 20 de minute, ar trebui să vă spălați ochii și să încercați să evitați să vă pătați pielea. Efectul cercurile intunecate este destul de eficient, deoarece acest remediu poate reduce inflamatia si a atenua culoarea lor!
Aplicare felii de castravete
Când complet 20 de minute de tratament la ceai, puteți se adaugă încă 10 minute pentru a pune o felie de castravete peste fiecare ochi. și ca castravete conține o cantitate mare de apă, acest remediu vă ajută să hidrata și înmoaie pielea!
un masaj aloe vera pe ochi
Ia-o frunză de aloe vera și se taie în două; va trebui să extrage gel pentru a obține un masaj blând pe ochi Aceasta planta este foarte benefic. datorită proprietăților sale de multe, mai ales pentru că hidratează și tonurile pielii.
un masaj cu ulei de nuca de cocos
Se amestecă o lingură de ulei de nucă de cocos și unul dintre ulei de migdale și efectuați un masaj delicat sub ochi. Lasă totul timp de douăzeci de minute, apoi se clătește cu apă caldă. Acest remediu va face cel mai bine pentru ochii tai!
Dacă cercurile intunecate nu dispar ...
Dacă cercurile intunecate face nu pleca cu aceste tratamente, probabil înseamnă că corpul tău pretinde mai multă odihnă. Acesta este motivul pentru care este imperios necesar să urmeze aceste două recomandări pentru a scăpa de aceste cercuri intunecate.
Primul lucru de făcut este de a avea doza lui de somn de 7 ore minimum pe noapte, deoarece este foarte important să terminați cu inelele . Ar trebui să utilizați, de asemenea, un bun hidratant special pentru zona ochilor, deoarece acest lucru va permite pielii acestei zone bine regenera
În cele din urmă, Putere, de asemenea, spune cuvântul. Prin urmare, este necesar să se mănânce sănătoase (fructe și legume, precum și 2 litri de apă pe zi minim) și să se exercite. Alcoolul, țigările, cofeina și alimentele prea grase sunt în mod evident interzise din dieta zilnică. Toate acestea nu numai că vor fi benefice pentru ochii tăi, dar și pentru corpul tău în general!
10 Sfaturi pentru a vă opri spălarea părului în fiecare zi
Spălarea părului în fiecare zi poate fi necesară pentru ao menține permanent în curățare . Cu toate acestea, este nevoie de mult timp și nu avem întotdeauna suficientă disponibilitate. În plus, pentru a menține pH-ul scalpului nostru cel mai bine este să urmăriți igiena și îngrijirea adecvată la o distanță mai îndepărtată.
Cele 15 cele mai bune plante medicinale
Astăzi, vă vom da o listă de plante medicinale esențiale. Aceste plante au dovedit în timp că acestea ar putea ajuta la tratarea zeci de probleme de sănătate. Deci, să învețe să folosească! Acest lucru vă permite pentru a trata diferite boli in mod natural. Aici sunt cele mai bune 15 plante medicinale.
