Remedieri simple și naturale pentru a avea grijă de ficat

Ficatul este cel mai mare dintre organele noastre și unul dintre cele mai importante. Una dintre funcțiile sale principale este de a transforma alimentele în energie, de a elimina toxinele și de a participa la procesul de digestie. Ficatul este un organ care mai mult rău dietă slabă, depresiunii și amărâtul IGIENA. Vom face un bilanț al unor remedii simple , naturale și ieftine pentru a avea grijă de ficat! starea părului nostru și ne

pentru reflectă starea de sănătate a ficatului nostru, și dacă este inflamat aceasta poate provoca, uneori, dureri sub coaste de pe partea dreaptă a abdomenului, inflamația trapez drept, de a promova apariția ciori picioare și a da un ten gălbui și sclera ochilor, și creste nivelul de colesterol, creste probleme menstruale, etc. produse alimentare și de nutriție pentru a avea grijă de ficat

hrănește alimentare sau otravă ficatul și, prin urmare, va fi important de a avea o dieta sanatoasa pentru păstrați-l sănătos. Vom alege

o dieta bazata pe produse ecologice, fara aditivi (cum ar fi coloranti, amelioratori de aroma etc.) si cat mai natural posibil. În plus, vă recomandăm să evitați următoarele produse: Alcoolul

• prăjit
• carne rosie
• Semipreparatele
• Produse lactate
• zahăr alb .
• îndulcitori
• nu uitați că

ele ca medicamente pot afecta ficatul. este important ca întotdeauna să citiți cu atenție reacțiile adverse raportate în instrucțiunile. de contra, produse alimentare ca urmare

ne va face cel mai bun: mere si suc de morcovi suc de

• grepfrut
• anghinare
• cicoare legume verzi
• lucernă incoltit
• The struguri căpșuni
• broccoli varza
• varza de Bruxelles
• în plus față de un consum zilnic de aceste alimente, este de asemenea foarte important să se știe când ele trebuie consumate deoarece ficatul se regenera în primele ore ale zilei:

este deci mai bine cina ușoară sau foarte devreme seara, pentru a preveni digestia durează tot timpul Ca supliment alimentar,

vitaminele din grupul B sunt ideale. Aceste vitamine scad nivelul de transaminaze și tonifiază ficatul. alimente pot fi consumate, care sunt ridicate, cum ar fi drojdie de bere, sau de a lua suplimente care le conțin. Emotii reprimate

Stare buna de sanatate a ficatului nu depinde numai de produsele alimentare. În conformitate cu medicina tradițională chineză,

furie și nervi refulate declarații au un impact direct asupra stării sale. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să învețe să gestioneze emoțiile noastre și să ne dedicăm în activități care ne ajută . canaliza furia noastră, cum ar fi activități sportive sau artistice Există, de asemenea, un remediu homeopatic, care ne poate ajuta în momentele de furie și supărat reprimate

Chamomilla 15CH Doar ia trei. granulele plasate sub limbă de trei ori pe zi, cu excepția meselor sau a băuturilor, precum și a produselor cu gust puternic sau cu gust (gumă de mestecat, pastă de dinți etc.) fierul

Ficatul este un organ care, ca și rinichii, tinde să se răcească atunci când nu funcționează corect. Pentru a evita acest lucru, se umezește cu apă caldă jumătate un prosop și a pus-o pe nervurile de pe partea dreaptă a abdomenului, apoi se pune într-o sticla cu apa fierbinte umplut cu apă caldă și acoperă-l cu alte jumătăți de prosop. Dacă căldura nu este suficientă, adăugați o pătură peste ea.

Este, de asemenea, un remediu mare pentru a lupta împotriva insomnie . Prin contra, este un remediu care nu utilizează o zi, deoarece aceasta poate duce la oboseala. Clisme pe bază de cafea

Acesta este un remediu vechi pe care mulți oameni îl folosesc. Aceasta este de a pregăti o clismă cu pulbere de cafea organică. Se fierbe un litru de apă cu 3 linguri de cafea timp de 5 minute pe căldură mare, apoi 15 minute la căldură scăzută. Filtruți bine pentru a elimina toate zonele de cafea. Odată ce este călduță, se va folosi o jumătate de litru pentru clismul la care se va proceda culcat pe spate; încerca să-și păstreze 10 la 15 minute.

Acest remediu este foarte puternic și acționează direct asupra ficatului prin creșterea activității gama-glutamil-transferazei. lămâie și ulei de repaus alimentar

Există un simplu remediu care

ne pentru a curăța și tonifica ficatul și colecistului nostru biliar în fiecare dimineață va ajuta. ia o lingura de suc natural de lamaie si o lingură de ulei de măsline, presată mai întâi la rece, în fiecare dimineață, pe stomacul gol. O jumătate de oră mai târziu, beți una sau două pahare de apă caldă. Puteți lua micul dejun câteva minute mai târziu. Acest remediu este, de asemenea, eficient pentru persoanele care suferă de constipație Plante medicinale

Plantele abrazive ajută la curățarea ficatului și la promovarea bunei funcționări a acestuia. Se poate consuma zilnic a următoarelor perfuzii bazate pe plante

ul

• păpădie Cynara
• Thistle The
• Boldo
• Rostopască
• poate indulcitor rozmarin miere sau stevia și se adaugă un pic de suc natural de lamaie.

Fotografii reproduse prin amabilitatea elle_ann și va Merydith.

Descoperiți toate modalitățile de a mânca și de a folosi ovăz

Ovăzul este cerealele prin excelență. Este foarte nutritiv, bogat în fibre și este un aliment ideal pentru a menține o greutate echilibrată. În plus, puteți mânca și o puteți folosi într-o varietate de moduri pentru a vă îngriji de sănătate și frumusețe zilnic. Descoperiți, în acest articol, sfaturi despre nutriție, sănătate și nutriție.

(Chitanțe)

Sos de tomate antioxidant si casa anti-cancerigen

Cu condimente și ingrediente diverse le adauga, putem spori beneficiile de sos de tomate de casă pentru a maximiza antioxidante și anti cancerigen. Stiati ca ceva ca simplu ca sos de tomate este o soluție antioxidant si anti-cancerigen pentru a spori energia naturală organizația noastră? în acest articol vom detalia prepararea acestui sos de roșii uimitor de casă, și curativă miraculoase, cu care vă poate însoți o infinitate de rețete și proprietăți medicinale ale fiecăruia dintre ingredientele care compun un antioxidant si sos anti-cancerigen Acest sos delicios are o descriere foarte ambițioasă.

(Chitanțe)