Inflamația abdominală este o tulburare care este nu numai estetică.
Majoritatea celor care suferă sunt preocupați de aspectul pe care-l dă figura, deoarece îi împiedică să aibă un stomac plat și subțire.
Ca regulă generală, inflamația abdominală apare după indigestie, o problemă care este cauzată de o combinație greșită de alimente sau de alimentație excesivă.
Ca rezultat, corpul are dificultăți digestia alimentelor care au fost ingerate si acest lucru cauzeaza inflamatii
Alimentele cum ar fi legumele, carnea sau produsele lactate sunt principalii vinovati.
Aceasta conditie poate fi si rezultatul PMS. și acumularea de gaze intestinale
Astăzi, există multe tratamente farmacologice care pot ajuta la ameliorarea burții, pentru a ameliora toate simptomele experimentate de cei care suferă de ea. remedii nu sunt întotdeauna recomandate deoarece conțin substanțe chimice care pot duce la consecințe negative
Din fericire,
există alternative naturale pentru ameliorarea inflamației abdominale și îmbunătățirea sănătății pacientuluiCitiți restul acestui articol pentru a descoperi cele mai eficiente soluții!
1. Apple vinete Apa
Apa de ovaz de mere este un remediu alcalin
, capabil să reducă aciditatea organismului și să-și îmbunătățească funcționarea generală, cu scopul de a reduce inflamația Cum se prepară acest remediu?
2. Scorțișoară este un ingredient cu proprietăți digestive, care poate promova o detoxifiere completă a corpului
Cum se prepară acest remediu? Puneți o ceașcă de apă pentru a încălzi și adăugați o linguriță de scorțișoară. Lăsați să stea 10 minute, adăugați miere, apoi beți.
Scoateți din căldură, lăsați-i să stea și beți după fiecare masă 4. Infuzia de ghimbir
Cum să pregătiți acest remediu?
Răzuiți o jumătate de linguriță de ghimbir proaspăt, apoi adăugați-l într-o ceașcă de apă clocotită. Lăsați să stea 10 minute înainte de a bea
5. Inul de semințe Datorită conținutului ridicat de fibre și acizi grași esențiali,
Pune o lingura de seminte de in intr-un pahar cu apă și se bea toată dimineața următoare postului. 6. Tomate Tomate au un puternic antioxidant si detoxing,
Pune 5 roșii organice și jumătate pahar de apă în blender. Adăugați puțin suc de lamaie, apoi amestecați totul pentru a obține o textură omogenă. Apoi bea acest suc 7. Ceaiul verde
Acesta este unul dintre cele mai bune băuturi pentru a reduce inflamatia si lupta acumularea de grasime abdominala in organism.
Pune două linguri de ceai verde într-o ceașcă de apă clocotită. Lăsați să stea 10 minute, apoi beți
8. Suc de ananas și castravete Acest suc natural combină proprietățile de două mari ingrediente diuretice si depurative care facilitează eliminarea deșeurilor și lichide acumulate în organism, pentru a désenflammer burtă.
3 inele de ananas coapte
2 castraveți mijloace 1/2 linguriță ghimbir pudră
1/2 pahar cu apă (100 ml)
Remedieri simple și naturale pentru a avea grijă de ficat
Ficatul este cel mai mare dintre organele noastre și unul dintre cele mai importante. Una dintre funcțiile sale principale este de a transforma alimentele în energie, de a elimina toxinele și de a participa la procesul de digestie. Ficatul este un organ care mai mult rău dietă slabă, depresiunii și amărâtul IGIENA.
De ce ar trebui să mănânce sos de tomate de casă în fiecare zi
Roșiața este o legumă foarte comună care ascunde proprietăți surprinzătoare pentru sănătate . Unele studii au demonstrat capacitatea sa de a preveni anumite tipuri de cancer, prin conținutul său de licopen. în acest articol de ce ar trebui să consume sos de tomate de casă în fiecare zi și de a îmbunătăți multe probleme de sănătate.