Tratamente interne pentru a lupta acnee
cosurile sau punctele negre apar în timpul adolescenței din cauza modificărilor hormonale, dar de multe ori ele apar de mai mulți ani mai târziu, la vârsta adultă.
din moment ce pielea este o reflectare a sănătății noastre, ar trebui să urmeze anumite procese interne pentru soluționarea în mod definitiv.
Rezumam în acest articol cele mai eficiente tratamente.
Când acnee multe ori se repetă
atacuri ocazionale de acnee afecteaza milioane de oameni din întreaga întreaga lume, la orice vârstă. Aceste episoade cronice pot fi usoare sau severe si chiar dureros mai ales urât.
protuberanțe roșcate, cu pete galbene pe fata, din spate sau de arme nu sunt foarte atractive.
Avem nevoie de afacere pentru care dispar cât mai curând posibil, fără a lăsa urme sau cicatrici .
Deși există multe tratamente pentru acnee externe (naturale sau nu) care elimina cosuri, cu toate acestea, este necesare pentru a avea grijă de noi din interior pentru a evita recidivele.
La majoritatea cazurilor de adulți, acneea se datorează unei activități hormonale ridicate (de exemplu, în timpul sarcinii sau a ciclului menstrual la femei), dar și din cauza producției de sebum in exces in piele.
Dacă adăugați toți acești factori, stres, lipsa de exercițiu și unele alimente sănătoase putem înțelege de ce unii oameni UE pubertate este completă, au întotdeauna butoane
De citit :. Soluții naturale pentru a atenua cicatrici
remedii de Internet pentru a lupta acnee
Noi hidrata în mod corespunzător (bea doi litri de apă pe zi și completarea cu fructe și ceaiuri naturale și sucuri), sport și să mănânce o mulțime de fructe si legume crude este fundamental
în plus, putem îmbunătăți starea noastră se bucură de beneficiile unor ingrediente naturale, cum ar fi :.
1 . Usturoi și ulei de măsline Vinaigrette
În loc să folosiți condimentele industriale preparate, saturate cu grăsimi și sare, vă recomandăm să vă sezonați salatele cu acest amestec delicios de ulei de măsline și
Vestea bună este că, în plus față de aducerea unei gusturi diferite felurilor de mâncare, ne va ajuta să îmbunătățim sănătatea pielii noastre din .
puteţi pregăti acest condimente în prealabil și să păstreze la frigider până la 3 săptămâni.
Ingrediente
- 4 catei de usturoi
- 4 linguri de ulei de măsline (64G)
Pregătirea
- Desprindeți cuișoarele de usturoi și le tăiați la jumătate
- Așezați-le într-un vas din sticlă etanșă
- Adăugați uleiul de măsline, ideea fiind de a acoperi usturoiul, dacă este necesar, puteți adăuga mai mult de 4 linguri)
- Închideți borcanul și lăsați macerat aproximativ 48 de ore înainte de al folosi pentru a vă pregăti preparatele.
2. Ul
Green Tea sale multe beneficii de sănătate nu pot fi trecute cu vederea.
Cu niveluri ridicate de antioxidanti, acesta reduce inflamația caracterizată prin acnee în timp ce curățarea corpului toxine si regleaza nivelul de androgeni (hormoni care nivelul ridicat cauzează butoanele de piele).
- Bea pana la trei cesti pe zi, saci sau preparate cu ierburi proaspete veți găsi în magazinele de sănătate
3. Ceai de brusture
Această plantă are multe proprietăți. Dintre acestea, cele mai notabile sunt purificarea și diuretic.
Beneficiile consumatoare de ceai de brusture sunt nelimitate, mai ales pentru persoanele predispuse la cosuri, puncte negre și a impurităților din piele.
Ingrediente
- 1 cana de apa (250 ml)
- 1 linguriță rădăcină de brusture (5g)
Preparare
- Se încălzește apa si cand fierbe, se adauga radacina de brusture.
- Gatiti timp de 10 minute si apoi scoateti apa din caldura
- Lasati sa stati aproximativ 10 minute, filtrati si beti aceasta bautura
Puteti manca o data pe zi, dupa fiecare masa (va va ajuta, de asemenea, pentru a digera)
4. Ceaiul cu fenicul și suc de lămâie
Acest amestec este extrem de eficient pentru a trata acneea din interior.
Feniculul are depurativ și mai multă putere mesteca semințe sau pentru a adăuga mesele noastre, ne putem bucura de beneficiile sale prin consumul de ceai.
Ingrediente
- 1 cana de apa (250 ml)
- 1 semințe de linguriță de chimen dulce (10 g)
- suc lamaie
Prepararea
- Pune apa la fiert într-o cratiță și se încălzește.
- Când începe să fiarbă, arunca semintele de fenicul si se fierbe totul timp de 10 minute.
- Eliminare o toaletă de la căldură și lăsați să stea timp de aproximativ 10 minute
- Apoi, se filtrează și se adaugă sucul de lamaie
Bea acest preparat cât mai cald posibil înainte de a dormi. Ceai cu Rosemary
Este, fără îndoială, una dintre plantele cele mai recomandate pentru celleux care au acnee, deoarece rozmarin este
un puternic antibacterian și un mare anti-inflamator . este utilizat pentru infuzie de frunze de rozmarin și flori.
Ingrediente
1 mic lingură de rozmarin uscat (10 g)
- 1 cana de apa (250 ml)
- preparare
Se toarnă apă și rozmarin într-un recipient și se aduce la fierbere.
- Când apa fierbe, se lasa sa infuzeze timp de zece minute.
- Scoateți focul recipientului și se lasă aproximativ 10 minute.
- se strecoara, si consuma acest ceai (puteți, dacă doriți să îndulci cu miere).
- este recomandat să consume până la 3 ori pe zi (dimineața, după-amiaza și seara).
Do nu lăsați fără să citiți: Cum să curățați pielea cu migdale și apă de rozmarin
6. Infuzie de gânduri
Aceasta planta are efecte foarte interesante în
oameni care, în plus față de acnee au tenul gras . Gândul ascunde purificatoare si stimulatoare pentru ficat și permițând astfel organismului de a elimina impuritățile și pentru a reduce secrețiile sebacee.
Ingrediente
1 linguriță gânduri de flori (10 g) apă
- 1 cana (250 ml)
- Pregătirea
Așezați apa pentru fierbere și florile timp de 10 minute
- Apoi scoateți din căldură și lăsați-o timp de aproximativ 10 minute
- îl puteți îndulcea cu miere)
Curățați și întăriți Bronchi-ul cu plante medicinale
Broncile sunt conductele esențiale care unesc traheea în plămâni. Acestea sunt cele care ne permit să aducem oxigen în organism. Prin urmare, este necesar să le menținem sănătoase și în stare bună. Vom explica cum să realizăm acest lucru și cum puteți ajuta ierburile. Importanța stării de sănătate a bronhiilor Vasele bronhice, odată ce ajung la plămâni, se dezvoltă acolo.
Cremă naturală cu ulei de nucă de cocos pentru întinerirea zonei oculare
Pielea din jurul ochilor este una dintre cele mai delicate zone si fata sensibila, dar este, de asemenea, una dintre cele mai sensibile la dezvoltarea ridurilor timpurii. din moment ce ea nu are multe glande de petrol și că nivelurile sale de colagen si elastina sunt minime, tendința sa de îmbătrânire este mai mare în comparație cu alte zone ale pielii.
