Nu este nimic mai intenționat și mai plăsmuitor decît iubirea, decât a avea pe cineva care ne iubește și ne iubește. Dar trebuie să fim atenți să nu cadem în eroarea dăruirii integrale a celuilalt față de cealaltă persoană ... De aceea vă explicăm aici ce măsuri trebuie să vă protejați, mai presus de toate. Cum să vă protejați relația
Dacă vom da totul și primim doar cereri și reproșuri, momentul de frustrare va veni și ne vom simți golici. Acest sentiment este foarte distructiv și trebuie luat în considerare. Iubiți, dați, dați ... dar amintiți-vă că meritați să primiți același lucru. 2. Nu lăsați-o să vă distrugă respectul de sine și valorile dvs.
Aveți posibilitatea să permiteți partenerului dvs., de exemplu, să accentueze spontaneitatea, diversiunea, ieșirile ... dar trebuie, de asemenea, să faceți timp să împărtășească și să-l întrebe în mod regulat pentru zile liniștite și intime la domiciliu. Trebuie să existe un echilibru. Dar dacă cealaltă persoană ne critică pentru că nu suntem "atât de amuzanți", cât de "așa de partizani", așa cum ar trebui să fim, ne vom simți rău și vom începe să ne îndoim de noi înșine. Sunt o persoană cu adevărat plictisitoare? Sunt o persoană cu care nu poate fi fericit? Aceste tipuri de întrebări pot face foarte mult rău pentru stima noastră de sine. Trebuie să ne respectăm și să ne prețuim. Acest lucru este esențial Dacă nu există respect, fericirea nu poate exista. 3. Nu vă faceți invadați sau lăsați să vă distrugeți spațiul personal
Nu renunța la tot ceea ce vă place despre relația dvs., altfel nu veți mai avea nimic și vă veți pierde identitatea. Spațiu personal reprezintă aceste spații intime unde personalitatea noastră, viața noastră socială și pasiunile noastre sunt. Nu neglija. 4. Nu lăsați să viseze visele și speranțele dvs. Uneori menținem relații afective cu oameni toxici. Oamenii care ne-au tăiat aripile și ne spun, zilnic, că nu suntem capabili de așa ceva.
5. Nu permiteți nimănui să vă transforme într-o persoană nefericită Aceasta este cea mai importantă. Când te ridici dimineața, întreabă-te dacă ești fericit. Întreabă-te dacă persoana de lângă tine este cea cu care vrei să îmbătrânești, cea care îți va însoți maturitatea și care va trăi lângă tine în armonie și liniște. Dacă vă aduce siguranță, maturitate și vise, nu vă îndoiți, această relație merită să trăiască și trebuie să vă luptați împotriva acesteia.
Imbunatatesti viata: 3 moduri de ușor pentru a obține o mai bună de sănătate cardiovasculară
ÎNcepe astăzi pentru a vă îmbunătăți viața. Bucurați-vă de o mai bună de sănătate cardiovasculară este luată viața ei și a simțit un interior de bine și în afara corespunzătoare. Stilul de viață pe care mulți dintre noi conduc adesea în zilele noastre ne obligă să efectueze acte care dăunează inimii.
V-ați întrebat vreodată ce 8 cele mai frecvente alimente pe bază de carbohidrați în consumul săptămânal? În acest articol vă dau răspunsul. Cei mai mulți dintre noi tind să se gândească de carbohidrati ca inamicul atunci când vine vorba de a pierde in greutate sau de a menține în formă. Acest lucru este total greșit, pentru că hidrati de carbon sunt macronutrienti care acționează ca un combustibil care furnizează energie pentru buna funcționare a organismului.