REȚINEREA ȘI RĂCIREA - Menopauza de căldură

Menopauza undele de căldură, denumite bufeuri sau bufeuri, afectează 3/4 din femeile din perioada postmenopauză (climacterică). Simptomele sale sunt de obicei o senzație de căldură, transpirație și înroșirea pielii, în special pe față.

În acest text vom vorbi în mod specific despre valurile de căldură ale menopauzei. Pentru a afla mai multe despre alte simptome de menopauză, citiți:

• MENOPAUSA | Simptomele, cauzele și tratamentul.
• 25 SIMPTOME MENOPAUSE - CLIMATAR.
• Episodul MENOPAUSE

Înainte de a vorbi despre izvoarele fierbinți, să clarificăm două concepte. Există multă confuzie, mai ales în rândul publicului laic, cu termenii menopauză și climacteric. Menopauza este ultima menstruatie a vietii unei femei. Perioada care urmează încetării menstruației se numește climacteric. De aceea, deși este foarte frecvent să se audă că o femeie este în menopauză, cea mai corectă ar fi să spună că are menopauză și că este acum în menopauză.

Pe parcursul textului voi folosi termenul "valuri de căldură de menopauză" în loc de "valuri climaterice de căldură", deoarece prima este o expresie mai consacrată, deși nu este cea mai corectă din punct de vedere tehnic.

Simptomele focului

Valurile de căldură ale menopauzei se datorează unei dereglementări în mecanismul nostru de control termic, aparent cauzată de scăderea nivelelor circulante de estrogen.

Incendiul începe, de obicei, ca o senzație bruscă de căldură situată pe fața și pe pieptul superior, devenind rapid generalizată. Acest val de căldură are loc printr-o interpretare greșită a temperaturii reale a corpului prin hipotalamus, o regiune a sistemului nervos central care acționează ca un termostat. Pacientul se simte foarte cald, dar temperatura rămâne normală, în jurul valorii de 36, 5 ° C.

Senzația de căldură durează între două și patru minute și este adesea asociată cu transpirații intense și înroșirea pielii. Pe măsură ce corpul crede că corpul este foarte fierbinte, există o dilatare inadecvată a vaselor pielii, ceea ce duce la roșeață și transpirație.

Cu vasodilatație, transpirație și pierderea căldurii în consecință, există o scădere rapidă a temperaturii corpului, cauzând hipotermie ușoară. În acest moment, focul începe să disipeze și apar frigul, un mecanism utilizat de organism pentru a genera căldură în încercarea de a restabili temperatura normală a corpului.

La unele femei, undele de căldură apar de mai multe ori pe zi și pot apărea, de asemenea, în timpul somnului. Încălzirea nocturnă împiedică somnul și poate duce la insomnie. Dacă pacientul are, de asemenea, probleme cum ar fi anxietatea sau depresia, frecvente la vârsta menopauzei, pot să apară tulburări de somn importante.

Blisterul lovește până la 3/4 dintre femei și de obicei apare când se apropie menopauza. În 80% din cazuri, undele de căldură menopauza durează mai mult de un an. De cele mai multe ori focul va dura doi sau trei ani. Cu toate acestea, 25% dintre femei suferă de căldură de mai mult de cinci ani, iar aproximativ 10% au simptome până la vârsta de 70 de ani.

Supraponderali, fumători sau femei sedentare prezintă un risc crescut de apariție a bufeurilor. Nu se știe de ce, dar afro-descendenții au mai multe bufeuri decât femeile de origine europeană, care la rândul lor au mai multe bufeuri decât femeile asiatice.

Tratamentul cu Firestone

Este întotdeauna bine să ne amintim că focul dispare de obicei spontan după câțiva ani. Deoarece multe femei au simptome ușoare, nu este indicat nici un tratament decât dacă încălzirea este într-adevăr inconfortabilă.

Tratamentul cel mai eficient pentru valurile de căldură menopautice este înlocuirea estrogenului, dar, datorită efectelor secundare, utilizarea sa este indicată doar pentru perioade scurte (doi sau trei ani) și la femei cu simptome moderate până la severe .

Estrogenul poate fi administrat pe cale orală sau transdermică. La femeile care nu s-au retras din uter, estrogenul trebuie administrat împreună cu progesteronul pentru a preveni proliferarea mucoasei uterine, un efect care crește riscul de cancer endometrial (cancer al uterului).

Pacienții cu antecedente de boală cardiovasculară, tromboză sau cancer de sân (citiți: CANCERUL DE SÂNGE, simptome, auto-examinare și diagnostic) nu trebuie tratați cu estrogeni.

Alte opțiuni de tratament includ antidepresive (de exemplu fluoxetină sau citalopram), gabapentin sau clonidină, un medicament utilizat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

Tratamente naturale pentru foc

Unele terapii non-drog ajuta, de asemenea. Pierderea in greutate si renuntarea la fumat este imperativ. Evitarea băuturilor alcoolice, a alimentelor picante și a cofeinei funcționează și pentru unele femei.

Căldura agravează bufeurile, deci vara, încercați să stați într-un mediu ventilat sau cu aer condiționat. Purtați haine ușoare și beți lichide înghețate.

Practica regulată a activităților fizice și a tehnicilor de relaxare sunt, de asemenea, eficiente.

Utilizarea izoflavonelor sau a fitoestrogenilor (estrogeni ai plantelor) nu prezintă dovezi științifice. Dimpotrivă, studiile arată că acestea au doar un efect placebo și pot fi dăunătoare femeilor cu antecedente de cancer de sân

Nu există, de asemenea, dovezi clare că acupunctura are un efect asupra ameliorării bufeurilor menopauzei.

SYNDROMUL CHRONIC FAIL - Cauze, simptome și tratament

Sindromul de oboseală cronică este controversat și dificil de explicat și este foarte frustrant să se trateze nu numai pacienții, ci și medicii, deoarece cauzele lor nu au fost stabilite definitiv, diagnosticul este dificil de făcut și tratamentul actual nu este foarte eficient. Deși nu reduce speranța de viață a pacientului afectat, sindromul de oboseală cronică poate fi considerat o boală gravă datorită unei mari scăderi a calității vieții pe care o poate provoca. Este important să șt

(medicină)

Cefalee - Tipuri, simptome și semne de severitate

introducere Durerea de cap, numită medicină pentru durerile de cap, este una dintre cele mai frecvente plângeri medicale. Este dificil să găsiți pe cineva care nu a avut niciodată o criză de cefalee în viața cuiva. Unele dureri de cap pot fi foarte intense și recurente, determinând pacientul să creadă că există ceva grav în creierul său. Brainurile și an

(medicină)