7 Beneficii incredibile de suc de rodie
Consumul frecvent de suc rodie poate ajuta la prevenirea multor boli și de a promova o mai bună circulație a sângelui, deoarece previne rigidizarea plăcilor.
Băut sucuri naturale este bun pentru sănătatea noastră . Este sigur că ați citit sau auzit-o deja undeva. În cazul în care fructele sunt nutritive, fiecare are „puterea specială“.
În acest articol, vom explica beneficiile de suc de rodie. Vrei să se bucure de ea acum!
Rodie
Arborele care aduce acest fruct bogat este rodiul, care înflorește între aprilie și iunie și pot supraviețui până la 100 de metri.
este originar din Asia, dar, de asemenea, plantat astăzi pe coasta mediteraneană (de exemplu, insulele Canare), America de Sud, Australia și Africa de Sud. au fost găsite
rămășițele utilizarea de rodie în populațiile din zonele deșertului, deoarece a fost menținută relativ lungă. Perfect pentru călătorii care au durat săptămâni întregi.
Este de asemenea cunoscut faptul că a fost folosit de egipteni (pentru a prepara un fel de vin), a fost plantat în Grădinile Suspendate din Babilon, și a fost recomandat de Hipocrate împotriva febrei.
rodie este cunoscut în Biblie și a fost adus in Europa de berberi.
mitologie și credințe populare despre rodie sunt foarte interesante.
de exemplu, în Grecia ea a declarat primul copac a fost plantat de Afrodita, Java folosind acest fruct în ritualurile de sarcină și China pe care le oferim es căsătorite tinere pentru a prevesti un urmaș mare
de asemenea :. sarcină, această unire magie cu o ființă care ne place, dar noi nu știm încă
care sunt beneficiile de suc de rodie
cu o astfel de prezentare, probabil doriți să mănânce o rodie bun și dulce. Vă puteți bucura, de asemenea, proprietățile sale de suc.
Acest fruct super-este foarte nutritiv, deoarece aduce minerale (calciu, fier si potasiu), vitamine (A, C și E, în plus față de B5) și conține multe fibre.
Printre beneficiile pentru sănătate de suc de rodie, există mai multe aspecte:
Anti cancerigenă
în cazul în care acesta nu este un leac pentru această boală, încă ajută la reducerea simptome și este un complement perfect pentru tratamentele conventionale.
Acesta conține mai multe componente care distrug sau slabesc celulele canceroase. Pentru a intarzia progresia cancerului de prostată la bărbați, vă recomandăm o cană de suc pe zi.
depurativ
Este foarte bun pentru ficat, deoarece întărește și ajută la eliminarea toxinelor. Același lucru se întâmplă și în sânge (detoxifica și curățește).
Un pahar de suc de rodie pe zi, timp de trei luni îmbunătățește fluiditatea sângelui. Datorită conținutului ridicat de acid citric său, potasiu și apă, rodie ajută la eliminarea lichidelor și a funcției renale bun.
Este recomandat persoanelor cu hipertensiune arterială, hiperuricemie sau cheaguri de sânge.
antistres
de baut suc de rodie în fiecare dimineață de repaus alimentar crește emoțiile pozitive, vitalitatea și concentrare. Rodia reduce, de asemenea, anxietatea și stresul. Este utilizat în cazurile de insomnie sau de oboseala cronica si ajuta la de-stres.
Cardio protector
Bea mai multe ori un suc de rodie saptamana reduce nivelul colesterolului din sânge și previne anumite boli, de exemplu, hipertensiunea.
scade, de asemenea, riscul de a suferi de arterioscleroză . Acest fruct previne formarea plăcilor aterosclerotice pe pereții arterelor și previne întărirea patologică.
După două săptămâni de băut un suc de rodie pe zi, voluntarii de cercetare de la Universitatea din Napoli (Italia )
Datorită conținutului ridicat în potasiu, este perfect pentru persoanele cu tensiune arterială crescută. În plus, conține oxid nitric care relaxeaza muschii, permite vasodilatatie si regleaza fluxul sanguin.
Neuroprotector
La Universitatea din Washington (SUA), cercetătorul-se-s sunt ES a ajuns la concluzia că suc de rodie consumat de către femeile gravide protejează fătul posibila deteriorare în timpul nașterii (mai ales în cazul în care copilul se naște prematur).
- la naștere este avansat, nu este suficient de fluxul de sange in creier de copil și de oxigen scade.
- Aparent, suc redus de acest fruct leziuni ale creierului si chiar disfunctiile neurologice, cum ar fi Alzheimer.
Anti obezitate
Atât de mult fructe ca sucul de rodie sunt aliații să piardă în greutate. Acesta este un complement perfect pentru cei care tin dieta, deoarece elimina toxinele acumulate, este diuretic și sătul.
Acesta prevede, de asemenea, energia de a exercita.
vă recomandăm să citiți: fructe citrice pentru a preveni obezitatea si infarct cerebral
antivirala
cu cantitatea de antioxidanti care ne aduce grenada, intareste sistemul imunitar si previne ne imbolnavim, mai ales în timpul iernii.
Consumand suc de rodie crește toamna apărare în organizația dvs., astfel încât să puteți face apoi cu gripa, raceli si infectii.
Mai multe beneficii
curs rodie (și sucul său) au alte beneficii! Iată câteva:
- Previne aparitia prematura a ridurilor
- trateaza dureri de stomac, diaree și vărsături
- Crește numărul de spermatozoizi
- previne degradarea cartilajului <....
- reduce simptomele menopauzei.
- Ajutor pentru a absorbi fierul și de a reduce anemia.
- trateaza inflamatia.
- Îmbunătățește cazuri de faringita, sinuzita si otita.
- reduce simptomele de hemoroizi, conjunctivita si dizenterie.
- Crește dorința sexuală.
- Ajuta-ve de sport-uri nivel înalt.
nu ezitati sa incepe sa te bucuri de suc rodie! Este foarte bună, sănătoasă și are multe beneficii.
Cele mai bune exerciții pentru arderea grăsimilor
Există multe exerciții care vizează arderea grăsimilor. Totul depinde de gusturile și timpul fiecăruia, dacă preferați să faceți aceste exerciții în aer liber sau apoi să le faceți în interiorul unei săli de sport, etc. Unele zone sunt mai greu de tratat, este foarte greu să elimini acumularea de grăsimi în ele.
7 Motive pentru care nu vă puteți pierde în greutate
Este evident că o dietă adecvată și activitatea fizică sunt două elemente cheie în ceea ce privește scăderea în greutate sau menținerea unei greutăți echilibrate. Cu toate acestea, nu putem spune cu certitudine că acestea sunt singurele două modalități de a obține greutatea ideală. Într-adevăr, mai multe studii au arătat că există factori externi care contribuie la creșterea în greutate la unii oameni.
