Anemia afectează emoțiile noastre
Este sigur că când suntem bolnavi, simptomele afecteaza modul de gandire și nostru relațiile cu cei din jurul nostru
O patologie afectează nu numai fizic, ci și emoțional. În cazul anemiei, există și consecințe psihologice care afectează viața noastră de zi cu zi
Aflați mai multe în acest articol
Ce este anemia și cum apare aceasta?
Înainte de a vorbi despre efectele emoționale ale anemiei, este important să subliniezi că este tratată. Inițial, a fost o lipsă de fier în organism
Definiția medicală a acestei condiții este. „ o concentrație scăzută de hemoglobină în sânge “
Pentru. detecta, noi trebuie să facă un test de sânge, cu toate că există unele semne că „la prima vedere“, ne poate servi pentru anemie.
analiza de laborator poate dezvălui, de asemenea, alte modificări în fluxul de sânge, cum ar fi reducerea numărului de globule roșii din sânge decât scăderea medie sau hematocritului.
nu este corect să spunem că anemia este o boală, dar este un semn sau deficit.
lipsa de fier poate provoca anemie ferropénique, care pot fi datorate bolilor gastrointestinale sau pierderii de sânge (de exemplu, prin accident sau sangerari menstruale foarte grele)
Când suntem anemici, ne lipsește energia
Acesta este unul dintre modurile în care ne dăm seama de lipsa noastră e de fier în sânge.
Lipsa de entuziasm merge dincolo de care doresc să rămână în pat într-o zi ploioasă sau au dificultăți în a obține atunci când sună alarma în dimineața.
C ' nu este în măsură să efectueze o activitate fără să ne deranjeze sau că ne lipsește o rezistență suficientă pentru a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi
Citiți acest articol. Ce sa mananci pentru a lupta impotriva oboselii
alte semne de anemie vizualizare unică perceptibilă sunt
- paloarea feței
- pierderea excesivă a părului
- Cuie care se rup cu ușurință
Unii se bazează, de asemenea, pe o tehnică pentru a determina dacă celulele roșii din sânge sunt inadecvate: uite partea inferior ochi intern
Dacă sunt foarte albi, înseamnă că există anemie. Desigur, acest lucru nu este științific, dar este de obicei destul de precisă.
Consecințele de a fi anemic așa cum trebuie subliniat tulburări neurologice, cum ar fi modificări ale vederii sau dureri de cap , amețeli, insomnie și perioadele menstruale dezechilibrată.
Cum anemie afectează nivelul emoțional?
dincolo de consecințele lipsei de fier pentru sănătatea fizică, un aspect foarte important și că probabil, medicii nu iau în considerare deprecierea emoțională sau psihologică a stării.
stare generală de rău este foarte frecvente și ne poate determina să fie în neregulă cu noi înșine și cu care ne-am celleux
Anemia poate fi rezultatul lipsei de luare a deciziilor și a nu fi sigur de ceea ce vrei în viață.
Ca și cum totul era același, nu există suficiente provocări sau motivații pentru a te ridica din pat sau ieșiți pe stradă
Oamenii anemici suferă de ceea ce se numește "oboseală mare imprecisă". De ce o numim așa? Ei bine, pentru că nu se poate atribui la orice boală sau situație specifică.
Persoanele cu anemie nu vor să facă nimic și nu au alte simptome , care poate fi din cauza unei probleme de sănătate punctuale. Pur și simplu "nu doresc să se miște".
Ei înșiși nu știu de ce se simt așa și acest lucru provoacă starea proastă și nemulțumirea.
De asemenea, poate să se dedice furiei de la sine și sentimentul de a fi înzestrată fără activitate
Depresia și dezgustul sunt două consecințe directe ale anemiei . Acest lucru, fără îndoială, afectează fiecare aspect al vieții.
Poate că ceva ce le-a plăcut astăzi o face de două ori mai dificilă pentru ei. Sau, poate că ceea ce în trecut a fost foarte ușor astăzi este o mare povară sau o obligație
Anemia și probleme de muncă
Uneori e greu să te trezești devreme, obligații și pentru a sprijini liderul, în cazul persoanelor care suferă de o lipsă de fier devine o regulă și nu o excepție
Iritabilitatea pentru lucruri care înainte nu au contestat dificultatea de a se concentra în muncă, problemele de comunicare sau de a fi proactive sunt semne de avertizare pe care nu trebuie să le ignorăm.
Dacă, de exemplu, persoana devine distrasă pentru orice dacă nu are dificultăți în găsirea cuvântului precis sau în efectuarea unui calcul simplu sau dacă uită ce să facă, poate din cauza lipsei de energie legată de anemie.
Citiți de asemenea : Ce să mănânce pentru a lupta împotriva oboselii
Cum anemia afectează intimitatea
Simțiți-vă rău despre locul de muncă din cauza lipsei de Fierul nu se sfârșește când ne întoarcem acasă sau terminăm ziua noastră de de ani. În multe cazuri, situațiile în care ne simțim ca nu face nimic crește.
Servicii de menaj, mese, exercitii fizice, reuniuni de familie, colegiu ... Totul pare să fie împotriva noastră.
Este în ce mai dificil de a găsi suficient de motivație pentru a se ridica de pe canapea sau pat la sfârșit de săptămână, chiar dacă în afara soarele strălucește și alternative de agrement sunt mai interesante.
rudele unei persoane care suferă aceste simptome trebuie, în primul rând, să insiste ca ea să efectueze examinările medicale care pot determina starea ei
Între timp, o putem ajuta să înceapă cu mici activități care adu-i energie: o scurtă plimbare într-un parc, o mică muzică, un desert ...
Totul este util pentru ca forțele sale să se reapară și să se simtă capabile să profite de ceea ce înconjoară.
Descopera o reteta minunata beneficiile de somon și
Somon Consumarea este una dintre cele mai bune opțiuni atunci când doriți o viață sănătoasă, fără a opri manca lucruri delicioase. somon este scăzut în grăsimi saturate și conține acizi grași omega-3 care stimulează sănătatea inimii În plus, gustul său este delicios și încântă palatul. Este recomandabil să mănânce pește de două ori pe săptămână.
8 Exerciții pentru a consolida picior
Suportul de picioare toată greutatea corpului nostru și folosim pentru a merge și a ne deplasa peste tot. Cu toate acestea, nu le tratăm așa cum merită. Pantofii actuali slăbesc picioarele și, în același timp, îi fac rigizi sau se deformează. Durerea este ordinul zilei și de multe ori nu știm ce să facem.
