8 Sfaturi pentru a crea un mediu mai bun la domiciliu
Pentru a avea o casă armonioasă, este esențial ca totul să fie în ordine. Astfel, obținem un spațiu mai primitor și plăcut.
Nu contează mari sau mici, de lux și indiferent de stilul de decorare, este esențial ca casa ta să fie un loc care hrănește confortul și bunăstarea ta
Nu este nimic mai restabilitor decât să te întorci acasă noaptea și să simți că este locul perfect să te relaxezi și odihnă, mai ales dacă petreceți mult timp
De aceea vă oferim astăzi câteva sfaturi foarte simple care vă vor ajuta, fără îndoială, să vă îmbunătățiți mediul în casă.
aromaterapie
aromaterapia este una dintre cele mai bune metode pentru a realiza relaxare perfecta.
Acesta vă oferă diferite avantaje, inclusiv reducerea stresului si imbunatatirea calitatii somnului.
Îți parfumează casa cu un miros delicios, conform deodorizantului, pe care îl poți pregăti acasă ne:
Ingrediente
- 15 picaturi de ulei esential (aroma pe care o preferați)
- 1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu (1 g)
Ustensile
- One container de sticlă reclosable
- o lingura de lemn sau plastic
preparare
- Se amestecă în ulei și coacere esențiale sifon container.
- Se amestecă cu lemn lingură sau plastic.
- Se închide recipientul pentru o zi întreagă.
- a doua zi, deschideți-l și lăsați afară mirosul.
Dacă doriți să acopere mai multe zone din casa ta, cufunda bile de bumbac în ulei și plasați-le în locații strategice pentru a acoperi fiecare colț și capăt al casei dvs.
Vezi și: 6 sfaturi pentru curățarea bucătăriei
2 mai ușor. Pune plante în contul dvs.
Plantele ajuta la îmbunătățirea calității aerului, reducerea nivelului de uscare și ofera diferite beneficii si emotionala corporale prea.
Top recomandate pentru a produce un efect liniște și armonie sunt
- lavanda se crede că aceasta planta este excelent pentru protejarea casa energiilor rele este recomandat să se plaseze la intrarea în casa ta. <.
- Ivy. Sporeste stima de sine a oamenilor. Culoarea și mirosul îi transmit bucurie și încredere
- Violet. Dacă aveți adesea discordii sau conflicte la domiciliu, această plantă vă va ajuta să restaurați pacea și să reduceți stresul.
Puteți pune și alte plante care vă vor servi, în plus față de decor, pentru a vă ușura durerea -êtres. Acesta este cazul rozmarinului, cimbrului și laurului.
3. Evita aglomerarea
Chiar dacă aveți toată ziua și timpul este foarte limitat, încearcă să lase totul în locul său.
- Este incomod pentru a ajunge acasă și de a găsi casa și murdar lui murdar.
- Dacă aveți prea multe lucruri pe care nu le-au fixat, pune totul în cutii sub pat , iar casa ta va fi mai stabilit.
- De asemenea, te scapa hainele și obiectele prea vechi și deteriorate. În realitate, acestea sunt doar o provocare și creează un mediu prost în casa dvs.
Vă recomandăm să citiți: 7 elemente de cămin pentru a fi dezinfectate zilnic
4. Lăsați lumina în
Este foarte important să lăsați lumina naturală.
- Reduce consumul de energie, face ca casa să arate mai mare, mai curată și mai curată Pe de altă parte, nu putem uita că lumina soarelui contribuie la producerea de vitamina D, deoarece organismul asimilează această vitamină importantă prin acțiunea razelor solare.
- 5. Echipați casa ta
Ia-o zi, pentru a reinventa casa ta,
schimba mobilierul din camera dvs., în camera de zi, în sala de mese ... tot ce se poate! Dacă credeți în filozofia feng shui, vă puteți lăsa ghidat de ea, va fi un sfat foarte bun pentru a aduce mai multă armonie interiorului dvs.
6. Opteaza pentru primirea mobila
Daca mobila este confort, va ajunge cu siguranță la domiciliu, ca și cum ai fi în paradis.
Alege o saltea confortabilă și vă aduce un adevărat odihnă
- la culcare. Același lucru este valabil și pentru scaunele din sala de mese: încercați să găsiți unele care sunt plăcute și care creează un spațiu ideal pentru cafea, divertisment sau citirea unei cărți bune.
- 7.
În realitate, este foarte frumos să te plimbi în camera ta desculțată și să simțiți calitatea și calitatea pe care ni le oferă un covor
În plus, ele sunt de asemenea foarte utile pentru a reduce externe, deoarece acestea ajută la atenuarea zgomotelor. 8. Asociați-vă amintirile cu picturi și fotografii
Familia, prietenii, țările dvs. preferate, cântăreții sau artiștii pe care îi admirați cel mai mult cele mai bune momente din viata ta.
decorarea va, probabil, mare!
este foarte frumos să se simtă că trăim într-un templu al iubirii, amintiri bune, creativitate, culoare și energie bună
Cum să vă inundați casa cu energii pozitive
Este posibil să păstrați energiile în echilibru în casa noastră, luând în considerare recomandările pe care le vom împărtăși cu dvs. Citește mai mult "
Cum să te întorci la exerciții după o perioadă lungă de inactivitate
S-ar putea să fi avut o vătămare, un copil sau un loc de muncă schimbat Acest lucru te-a forțat să renunți la exerciții timp de câteva săptămâni sau luni. Deci, aveți o mulțime de probleme pentru a pune să se miște, pentru că tu crezi că nu va fi niciodată la fel ca înainte, că nu vă puteți întinde picioarele sau te va obosi foarte repede.
Exerciții de ușor pentru a elimina grasimea abdominala
Chiar dacă sunteți cea mai concetă persoană din lume, nu puteți nega că doriți să aveți o burtă mai plată decât este deja și eliminați excesul de grăsime. Grăsimea care se acumulează în zona abdominala este cel mai dificil de a arde, motiv pentru care de multe ori ne simțim frustrați și lipsiți de putere la timp pentru a rafina silueta noastra.
