8 Puternice calmante naturale care nu au efecte secundare
Utilizarea de droguri a devenit alternativa numărul 1 pentru persoanele care doresc să rezolve o problemă de sănătate.
Cu toate acestea, nu înseamnă că această opțiune este cea mai sănătoasă și cea mai eficientă. > Deși, în multe cazuri, medicamentele pot fi un mare ajutor pentru a îmbunătăți sănătatea,
consumarea prea mult poate provoca efecte secundare grave și pe termen lung, și care creează probleme de sănătate. Abuzul de droguri reprezintă o preocupare crescândă pentru profesioniștii din domeniul sănătății din întreaga lume, deoarece studiile arată tot mai mult
De exemplu,
sa verificat consumul analgezice comune, cum ar fi ibuprofen sau diclofenac, poate avea efecte negative asupra organismului, la punctul în care aceste medicamente cresc riscul de a suferi un atac de cord. Deoarece analgezice sunt cele mai bune mod de a scuti de diverse dureri și disconfort pentru sănătate,
în acest articol vom împărtăși cu tine 8 analgezice naturale puternice , care sunt la fel de eficace ca și sintetice, dar nu aduc efecte secundare. ardei roșu
ardei roșu conține o cantitate semnificativă dintr-un compus numit capsaicina, care este responsabil pentru efectul analgezic ei aduc organizației.
Potrivit lui David Kiefer, profesor asistent al Centrului Sănătatea integrală de la Universitatea din Arizona,
acest scop, ardeiul se obține prin scăderea unei substanțe care este responsabilă pentru transmiterea durerii din zona afectată a sistemului nervos. trebuie știu că acest proces poate dura mai multe zile, dar este foarte eficient.
ghimbir
Radacina de ghimbir a fost folosit din cele mai vechi timpuri în tratamentul unor afecțiuni, cum ar fi artrita, cu capacitatea sa de a reduce inflamație și durere la nivelul articulațiilor
Ghimbirul, consumat în ceai sau în cea cutanată, are un efect puternic antiinflamator și analgezic, capabil să lupte împotriva multor dureri.
The neparfumat mușețel este o planta foarte popular datorită efectelor sale analgezice și sedative
, care poate reduce febra, dureri de cap, dureri de stomac, dureri dentare, migrene și artrita reumatoida.
Chiar dacă este demonstrații știință pentru a realiza, utilizarea sa moderată poate da rezultate bune. usturoi
, în afară de a fi una dintre cele mai puternice antibiotic natural, care putem găsi, usturoi
de asemenea, are o acțiune semnificativă analgezic poate reduce dureri severe, cum ar fi dureri de cap, migrene, sinuzita, nevralgii si dinti
. acest beneficiu este, în principal, datorită conținutului său de capsaicină, responsabil pentru neutralizarea durerii. cireșe
cireșe, de asemenea, o acțiune analgezică puternică care ar putea ajuta la tratarea diverselor dureri.
un studiu de Universitatea din Michigan a fost în măsură să determine că cireșele sunt de 10 ori mai eficient decat medicamentele in reducerea inflamatiei tesutului care provoca dureri de cap.
Această virtute se datorează conținutului ridicat de antociani, care sunt antioxidanti puternici cu anti-inflamatorii și calmant puteri.
Ananas
O altă durere de eliberare naturale s-ar putea, de asemenea, nevoie este de ananas.
Acest fruct delicios și sănătos
are o enzima numita bromelaina, care este responsabil pentru reducerea durerii,
inflamație și blues care formează în organism, ca urmare a intervenției chirurgicale, exerciții fizice în exces, sau lovituri, printre altele. Valerian Root Valerian Root este o alternativă excelentă pentru persoanele care doresc să calmeze durerea în mod natural și să evite utilizarea analgezicelor comerciale.
Acest remediu biologic este utilizat în tratamentul crampe musculare și spasme
Este, de asemenea, recomandat să se lupte cu problemele de insomnie, precum și durerea cauzată de PMS
Acțiunea sa puternică îl face unul dintre cele mai active ingrediente ale analgezicelor
Clove
Acest condiment popular folosit la nivel mondial
este un excelent remediu al durerii naturale care poate ameliora durerile de cap severe și dinții
. Această virtute este atribuită conținutului său semnificativ de eugenol, un compus activ al cățelușului, care are proprietăți cheie anestezice și antibacteriene pentru a reduce durerea și alte probleme asociate.
3 Piureuri pentru a avea grijă de sănătatea ta de rinichi in fiecare zi
Fiind stare bună de sănătate rinichi este un sinonim al vieții și bunăstării. de asemenea, atârnă grija de rinichii, vezica urinara si uretra se asigură că vă puteți elibera de toate deșeurile lichide în corpul dumneavoastră . este o modalitate foarte bună de a regla tensiunea arteriala si pentru a echilibra pH-ul corpului păstrând în același timp electroliti dumneavoastră, sodiu și potasiu la pragurile dvs.
Cum se prepara un unguent pentru magneziu pentru dureri în picioare
Durerea la picioare este un disconfort foarte comun care se poate dezvolta din cauza numeroaselor cauze Majoritatea cazurilor sunt legate de boli articulare sau leziuni ligamentoase , tendoane și oase Pe de altă parte, există un risc ridicat de suferință atunci când cineva nu are o dietă bună și unul face prea multe eforturi fizice în timpul lucrului sau Prin urmare, este important să se știe că un aport bun de magneziu joacă un rol important, atât în prevenție, cât și în tratament.
