Poate că casa ta este foarte mică, sau între spațiul ocupat de copiii tăi și de soțul tău, ai doar unul un colț mic pentru a vă lăsa să vă creați creativitatea
Este important să aveți un "spațiu curat" acasă. Poate fi camera ta, dar dacă există un loc care ar trebui să vă acorde întotdeauna atenția, este balconul sau terasa dvs.
Există aer ușor și proaspăt, ceea ce face că acest loc ne oferă o anumită libertate și mici momente de creativitate.
Deci, ce credeți că începeți astăzi pentru a vă crea propria grădină? În acest articol, vă vom da câteva idei.
Iată trei stâlpi care vor face grădina dvs. de bucătărie cel mai frumos colț al casei. , invidia, semintele și solul bogat în nutrienți, veți putea face minuni
Descoperiți Plantele care vă ajută să vă purificați casa
Ce echipament aveți nevoie de
vom folosi materiale reciclate și elementele pe care nu le mai folosim acasă: Iaurt pentru grădiniță
Plante aromatice
Plante aromatice ne pot servi ca condimente originale în feluri de mâncare, ca ingrediente medicinale pentru infuziile noastre sau pur și simplu, pentru a aduce un miros plăcut în casă.
Monetărie:
Pătrunjel:
trebuie să protejați piciorul cu un material plastic de jur împrejur.
Usturoi:
Veți avea nevoie de un vas mare. Introduceți cuișoarele de usturoi la o adâncime bună, în timpul verii Lăsați-le la soare și
: Veti avea nevoie si de un vas mare si de becuri gata preparate le plantati la adancime de 3 cm si le dati putin apa zilnic.
Cu toate acestea, va fi nevoie de puțină răbdare pentru că usturoiul și ceapa durează mult să iasă din pământ.
După cum puteți vedea, este la fel de simplu că este amuzant să vă bucurați de propria grădină de legume. Sunteți gata să vă începeți noul proiect astăzi?
Cum se prepara suc de spanac 5 pentru a pierde in greutate
Suc cu spanac diuretic si versatilitate pentru a combina cu alte ingrediente, putem lua posibilitatea de a crea și suc de depuratives satiating. Pierderea in greutate este sãnãtos unul dintre obiectivele celor care luptă împotriva efectele excesului de greutate și a obezității Aceste tulburări afectează nu numai figura și stima de sine, ci și cauzele principale ale bolilor de inimă, inflamației și alte probleme Care este motivul pentru care este fundamental să se adopte un stil de viață sănătos , să se îmbunătățească și să se adopte o rutină de formare care să vă ajută să optimizați cheltuielile cu energia În plus, putem lua în considerare și câteva "ajutoare externe" care, datorită proprietăților lor, îmbunătățesc metabolismul și promovează pierderea de greutate.
8 Mic dejun, care vă va ajuta să piardă în greutate
Un mic dejun delicios este ideal pentru a începe ziua într-un mod sănătos. În afară de a fi cea mai importantă masă, aceasta ne oferă energia pentru a face față zilei și pentru a accelera metabolismul nostru. Mulți oameni nu mănâncă micul dejun din cauza lipsei de timp, apetitului sau pentru că ei cred că își servesc trupurile.