Cancerul de sân a devenit o boală foarte frecventă în rândul femeilor. Desi este imposibil sa stii cine va suferi vreodata de aceasta (pentru ca multi factori de risc nu pot fi schimbati), puteti inca lua masuri pentru a-ti controla corpul. Gaseste esențial să știți cum să detectați această boală în timp, deoarece aceste cunoștințe simple vă pot salva viața!
Prin urmare, vom explica câteva aspecte ale cancerului de sân, astfel încât să fiți bine informați. trebuie sa stiti ce este aceasta boala, care sunt factorii de risc, de ce este nevoie de detectarea timpurie si cum sa faceti aceasta. Sa incepem de la inceput: ce este Cancerul de sân?
De ce este atât de important pentru a detecta la timp?
Pentru a fi clar, detecta boala in timp poate marca bine diferența dintre viață și deces Cancerul de sân este o boală care la început nu are simptome vizibile. Este, de asemenea, cel mai bun moment să-l atacăm. Potrivit
Asociației Americane a Cancerului , aproape toate cazurile detectate și tratate în timp pot duce la un tratament. Există dovezi că desfășurarea campaniilor de depistare timpurie este foarte eficientă și că au redus numărul de decese legate de acest tip de cancer. Prin urmare, este esențial să faceți ceea ce este necesar acasă pentru a detecta această boală în timp. În primul rând, trebuie să aflați și să știți cum să vă protejați. Vă prezentăm principalii factori de risc de mai jos.
Factori de risc pentru cancerul de sân
este pur și simplu un indicator care ne va permite să ne poziționeze într-un grup pentru a masura risc. Astfel, putem informa medicul care ne va conduce mai bine pe baza analizelor sale. Prin urmare, este important să se știe ce grup faci parte și care sunt lucrurile dreptul de a lua de la această observație Factorii de risc pot fi împărțite în două grupe. Factorii modificabili și nemodificabili Deși nu există o relație directă dovedită între factorii care pot fi modificați și boala, unele studii arată că ar putea să mai existe. Cunoașterea acestor factori de risc ne permite să facem schimbările necesare în stilul nostru de viață.
Factori nemodificabili: Fiind o femeie:
principalul factor de risc pentru această boală este să fii femeie! Bărbații pot dezvolta, de asemenea, cancer de sân, deoarece au și glande mamare, dar riscul este mult mai mic decât la femei.
Faceți auto-teste!
Începând cu vârsta de 20 de ani, trebuie să efectuați auto-examene la sân.
Astfel, dacă într-o zi există o schimbare, o veți vedea imediat. Această auto-examinare este inutilă dacă îl folosiți ca înseamnă o singură detectare. Trebuie să consultați, de asemenea, medicul dumneavoastră în mod regulat și spune-i de îndoielile cunosti corpul si sanii dvs. pentru a detecta anomalii, cum ar fi umflarea, inflamația, secrețiile, creșterea temperaturii, modificarea dimensiunii sau formei, durere, degajare, schimbări de culoare în mamelon și în jurul valorii ... Dacă nu sunteți sigur cum să efectuați această mașină -examen, adresați-vă medicului care vă va arăta acțiunile corecte
Luați examene clinice Între 20 și 40 de ani, este esențial să efectuați examinări clinice regulate împreună cu medicul dumneavoastră. Veți putea să-ți monitorizați în mod adecvat sânii efectuând un test la fiecare trei ani
La fiecare 40 de ani, trebuie să aveți un examen de mamă și o mamogramă în fiecare an
Aceasta este o imagistică cu raze X care explorează consistența și formarea glandelor mamare. Medicul vă va prescrie medicamentul și va trebui să faceți rezultatele Unde și cum să efectuați un examen clinic și o mamogramă? Adresați-vă o întâlnire cu medicul dumneavoastră ginecolog. În plus față de răspunsul la toate întrebările legate de cancerul de sân și de factorii de risc care vă privesc, acest profesionist vă poate arăta cum să efectuați auto-examinarea mamarului. De asemenea, va fi capabil să efectueze examinările clinice relevante.
Medicul va păstra o istorie cu rezultatul și data testelor pe care le veți efectua și vă va spune când va fi necesară o mamografie.
Deci, vedeți că detectarea cancerului de sân este foarte simplă și că aceste acțiuni sunt necesare pentru a rămâne sănătoase. De obicei faceți o auto-examinare? Mergeți la un medic ginecolog cu regularitate? Faceți inventarul și acționați în consecință!
8 Alimente pentru a evita să aveți un ficat sănătos
Ficatul este un organ vital în sistemul digestiv funcționează optim, fără supraîncărcare și pentru ca totul să funcționeze corect. De ce important de a avea un ficat sănătos? acesta este organismul responsabil pentru detoxifierea sângelui, deoarece acționează ca un filtru. se stochează vitamine și minerale .
Sunteți stresați sau neliniștiți?
ÎN timpul nostru, multe lucruri ne privesc și orice situație poate slăbi nervii . Tensiunea pe care o simți este doar stres. Dacă disconfortul este scurt, nu este nimic de alarmat. Dar tulburările de anxietate vă pot complica viața de zi cu zi. Motivul: anxietate intensă și provoacă blocarea Du-te la locul de muncă, de exemplu, poate fi foarte frustrant în cazul în care munca ta este foarte exigent sau în cazul în care capul este foarte reclamant Societatea spaniolă .