Cum de a re-mineralizant pasta de dinti de albire a dintilor?
Poate că nu știți, dar pastele de dințipe care le achiziționăm de obicei în magazine nu sunt 100% bune pentru sănătatea orală. Într-adevăr, compușii utilizați pentru a crea problemele lor nu sunt doar substanțe chimice, dar ele deteriora, de asemenea, filmul protector aldinți.
Ce remineralizarea?
Pentru a explica mai bine Merită menționat lucrarea lui Weston A. Price, care a călătorit în întreaga lume în anii 1930 în căutarea unor triburi primitive care nu aveau cavități și boli degenerative. Nu numai că le-a găsit, dar a reușit să lege toate triburile sănătoase.
Vitaminele solubile în grăsimi au fost răspunsul. Fiecare dintre cele 14 culturi, împrăștiate în jurul lumii, și că nimeni nu a auzit vreodată, a urmat o dietă similară. Pește și fructe de mare, lapte crud și brânză
Dr. Price mai târziu a descoperit în aceste alimente au cea mai mare concentrație de vitamine A, D, E și mai ales vitamina K2. Deci, asta a fost cheia pentru a asimila minerale (mineralizare).
Vitamina K2 joacă un rol foarte important pentru „a spune corpul“ în cazul în care pentru a pune mineralele (dinți și oase) și în cazul în care nu este necesar (
De ce medicii stomatologi moderni cred că remineralizarea nu este posibilă? Există multe opinii despre acest lucru și acest lucru se datorează parțial influenței brandurilor și produselor din paste de dinți. sănătate orală.
în societatea noastră, grăsimile tradiționale se găsesc în unt, cârnați, șuncă, pește și fructe de mare, etc
astfel încât, dacă doriți să mențină o greutate sanatoasa si mai ales , au dinți greu și bogat în minerale, trebuie mai întâi reducerea consumului de paste de dinti industriale, precum și schimbul de rețete naturale sau de casă, și mănâncă mai bine. reteta
casa de pasta de dinti pentru a remineraliza, albi și întări dinți
Chiar dacă cumpărați o pastă de dinți naturală, uitați-vă la etichetă deoarece probabil conține glicerină. Scopul este de a produce o pastă de dinți moale și uniformă, dar, de asemenea, pentru a crea un strat de rezistență pe dinți.
De fapt, in functie de Dr. Ramiel Nagel, care vorbește în cartea sa, smaltul decolați complet în 30 de zile. Toate acestea depinde, de asemenea, de dieta (și cât de mult de grăsime consuma) stresul, somnul, metabolismul si starea generala de sanatate.
Este important să se facă mari schimbări în dieta dumneavoastră și obiceiurile tale pentru a da o remineralizare buna dintii.
Vrei dinti puternici? Uită-te la natura . Știai că câinii care mănâncă carne crudă au dinți perfecți? Și când ne hrănim animalele de companie, care sunt carnivore, cu fân, ele dezvoltă carii?
Natura ne-a dat pasta de dinti casa eficienta pentru a mentine smalțului din dinții noștri în stare excelentă, impermeabili la cavități. Pentru aceasta, este necesar să se adopte o dietă bogată în calciu, în fosfor, în vitamine solubile în grăsimi și să se evite alimentele transformate.
Cum sa faci o albire de casă apă de gură și remineralizarea dinților
Ingrediente:
- 2 linguri de carbonat de calciu sub formă de praf
- 1 linguriță de cristale xilitol
- 10 picaturi de concentrat mineral ..
- 10 picaturi de ulei esential de menta
- 5 picaturi de ulei esential de lamaie
- 2 cani de apa filtrata (500 ml)
Intr-un pahar mare, se amesteca cristale de calciu cu xilitol. Adăugați minerale lichide și uleiuri esențiale. Se adaugă apa și se amestecă. Se toarnă amestecul într-o sticlă sau într-o sticlă de sticlă. Închideți bine și agitați ingredientele timp de 30 până la 60 de secunde, astfel încât substanța xytilol să se dizolve.
Agitați bine înainte de fiecare utilizare. Puteți să-l păstrați în frigider până la două săptămâni
De ce aceste ingrediente
- de carbonat de calciu sub formă de pulbere mineralize de dinți
- Cristalele xilitol:.?. Pentru a proteja dintii si gingiile .
- mineralele lichide concentrate la remineralizarea dintilor
- ulei esential de lamaie .. pentru dinți mai albi și mai luminoase
Care sunt bune caracteristici ale unei ape de gură casă
1. Trebuie să fie menta Unii oameni optează pentru alte uleiuri esențiale, cum ar fi eucalipt, care este o altă idee bună. Nu uitati ca respiratia proaspata este importanta
2. Trebuie sa fie putin dulce Asta nu inseamna ca este plina de zahar (deoarece aduce mai multe cavitati) dar trebuie să aibă un gust bun
3. Trebuie să remineralizeze Saliva ne curăță dinții și le dă minerale pierdute prin alimente, băuturi, țigări etc. Astfel, o apă de gură bună ne aduce minerale pentru a ajuta saliva să-și îndeplinească funcțiile.
4. Trebuie să înălbitori Pentru un zâmbet strălucitor, ca cel al reclamei. Dar, fără a utiliza nici un kit de albire chimic!
5. Acesta trebuie să protejeze împotriva cariilor. Deci, trebuie să curățați bine resturile de mâncare, care sunt lipite între dinți.
6. Trebuie să fie natural. Aceasta înseamnă că trebuie făcut acasă. Utilizați rețeta enumerată mai sus și bucurați-vă de rezultate mai bune decât pastele de dinți vândute pe piață.
Bea un pahar de vin pe zi este echivalent cu o oră de exercițiu
Numeroase studii ne spun că consumul de vin în mod regulat ne poate aduce aceleași efecte ca cele oferite de o activitate sportivă . Incredibil, nu? Nu este vorba de oprirea jocurilor sportive, ci doar de a beneficia de toate beneficiile strugurilor. Vrei să știi de ce un pahar de vinul pe zi este egal cu o oră de exercițiu fizic Citiți restul acestui articol pentru a afla Studiul care susține această teorie Universitatea din Alberta din Canada a fost responsabil pentru realizarea acestui studiu.
Produse delicioase de banane care ajută la pierderea grăsimii abdominale
Acumularea de grăsimi abdominale a fost întotdeauna unul dintre cele mai mari obstacole în calea unei figuri subțiri. Apare din cauza factorilor genetici, dar de cele mai multe ori este legată de obiceiurile alimentare și obiceiuri proaste ca un stil de viață sedentar. Ceea ce mulți oameni încă nu știu este că dincolo de estetică, această acumulare de grăsime în această parte a corpului este deosebit de periculoasă.
