Cum se vindecă sinuzita în mod natural

Sinuzita este o inflamatie a sinusurilor, adică aceste cavități, care se află în spatele nasului. Acesta poate fi acut sau cronic, dacă este bine tratat sau nu. În unele cazuri, poate dura câteva luni dacă nu i se acordă atenția necesară. Acesta este motivul pentru care nu ar trebui să fie trecute cu vederea unele aspecte interesante ale acestei tulburări nazale și modul de a trata sinuzita natural.

Care sunt cauzele sinuzitei?

În primul rând, trebuie să știți care sunt cele mai frecvente cauze ale acestei probleme nazale

• Boli derivate cauzate de microorganisme (fungi, virusuri și bacterii), cum ar fi astm, alergii, gripa sau raceala care cresc secretoare ale sinusurilor si produc inflamatie in zona
• Inhalarea de substanțe poluante sau dăunătoare. , cum ar fi ceață, aerul poluat, gazele de eșapament, fumul de țigară, cocaină, amfetamine, printre altele. Sinuzita poate fi, de asemenea, din cauza consumului excesiv de decongestionant nazal
• igienă orală (dinți, gume, maxilare), care cauzeaza inflamatie in sinusul maxilar
• Hipoglicemia: .. când nivelul de zahăr din sânge este scăzut, se poate deteriora sinusurilor nazale

• presiune schimbările bruște . aceasta poate avea loc în timpul unui zbor, în timpul unei rollercoaster ride , scufundări sau la o coborâre prea rapidă de la un vârf
• obiecte în nas. , atunci când copiii sunt introduse pentru obiecte mici în nas și să păstreze un moment pe care părinții realiza acest
• Boli care afectează genele și mobilitatea. cele mai frecvente fiind CF
• Defecte in sept ca abaterea care poate fi nașterii sau după.

Care sunt simptomele sinuzitei?

Dacă suferiți de această tulburare, este posibil să aveți ją victimă a următoarelor simptome:

• dureri de cap
• secreție constantă a nasului
• durere la nivelul sinusurilor
• febră
• halitoza
• nas roșu

• tulpină
• dureri dentare
• umflarea feței (sau senzație)
• dureri oculare
• ochi umezi
• epistaxis
• tuse
• stare generală de rău
• lipsa mirosului
• durere la masticatie
• afonie

Cum de a preveni sinuzita?

Dacă ați suferit vreodată de sinuzita, puteți preveni acest lucru să se întâmple din nou, sau devine cronică sau acută. Pentru aceasta:

• Bea mult , fie că este vorba de apă sau suc. Mai mult de doi litri pe zi (medie pentru oameni „normali“), în special în cazul în care tulburare în curs de desfășurare.
• Evitați poluate sau foarte încărcat cu praf sau fum, deoarece încă irita mai mult cavitatea nazală.
• Prefer locurile umede, ca un loc uscat nu este recomandat. Pentru a umezi o cameră, puteți pune o placă cu apă sau utilizați un echipament special.
• Umpleți nasul cu apă caldă comprimă . Dușurile sunt de asemenea recomandate, deoarece aburul ajută clar sinusurile nazale.
• Nu folositi prea inhalatoare deoarece, pe termen lung, acestea sunt împotriva-productive.
• Curățați nasul. puteți găsi o farmacie anumite produse care conțin apă și sare.

remedii naturale pentru a vindeca sinuzita

• intr-o cratiță, se aduce apa la fiert si frunze de eucalipt pune . Inspirați vaporii acoperind capul cu o cârpă sau un prosop. Acest lucru ajută la eliberarea sputa și dezumflă sinusurilor nazale.
• Într-o ceașcă de apă, infuza o bucată de flori roșii și se lasă câteva minute înainte de a consuma. Maximum 4 cani pe zi.
• Se diluează câteva picături de uleiuri esențiale de musetel în două litri de apă și se inhalează cu acest amestec . Această plantă are proprietăți antiinflamatorii și elimină germenii care produc sinuzită.
• Se toarnă 60 de picături de extract de fluid agrimoniu pe litru de apă. Aspirați acest lichid prin nas până când vine în gură, apoi scuipați-l. Nu înghiți
• Macerați o lingură de rădăcină de gențiană uscată într-o ceașcă de apă și lăsați-o peste noapte . Beți câteva băuturi pe zi. Puteți îndulci acest amestec cu miere. Foarte bine pentru a crește producția de celule albe din sânge și sistemul imunitar, este recomandat pentru a preveni bolile legate de sistemul respirator.

• Se prepară o infuzie cu o rădăcină ghimbir uscat într-un pahar de apă. Beți câteva cesti pe zi . Puteți adăuga sucul de lamaie pentru a crește eficacitatea acestuia.
• Beți un ceai cu suc de lămâie proaspăt stors, cu o lingură bună de miere. Lemon are proprietăți antibacteriene și de a vă ajuta să vindece sinuzita.
• Carry multiple inhalații de apă fierbinte cu 8 picături de chiparos uleiuri esențiale pentru a calma sinusurilor nazale și de a promova eliminarea de mucus.
• Se fierbe o lingură de boabe de ienupăr uscate într-un litru de apă timp de 15 minute. Beți în timpul zilei și puteți fi îndulcită cu miere. Această plante are beneficii expectorante, antispastice și antiseptice. Această infuzie este utilizat pentru tratarea altor boli nazale, cum ar fi bronșită, faringită sau răceli
• Inspirați aburul de apă caldă în care se diluează cu câteva picături de uleiuri esențiale de pin. Ameliorează sinus nasal
• Faceți o picătură de verbenă tocată amestecată cu o coajă de ouă. Puneți-l într-un prosop și se lasă peste noapte în zona nasului.

Fotografii reproduse prin amabilitatea Andrés Nieto Porras, CJ Sorg, Jason Rogers, Kristinn Kerr Wilson și Loren Kerns.

Remediile pentru a opri sforăit

Noi toți sforaiau la un moment dat în viața noastră, uneori, din cauza unei răceli, sau din cauza poziției de dormit săraci. Dar atunci când acestea sforait devin repetitive si recurente, trebuie să găsim apoi o soluție Pentru că sforăitul poate fi enervant: poate perturba somn a celor din jurul nostru, și chiar propriul nostru .

(Remedii naturale)

5 Plante medicinale pentru tratamentul depresiei

ÎN plus față de tratament psihologic, ea este posibil pentru tratarea depresiei, a trebuit să recurgă la un ajutor suplimentar, cum ar fi, care ne poate aduce medicamente pe bază de plante. mai multe plante pot fi utile pentru tratamentele date împotriva depresiei. Și deoarece aceasta este o situație delicată, aceasta poate implica stres constant, anxietate, insomnie și alte tulburări ale sistemului nervos.

(Remedii naturale)