Evitarea unor oameni și lăsarea de spațiu pentru alții sunt dovezi ale înțelepciunii
Știind cum să lase spațiu altora este un comportament înțelept pe care noi toți ar trebui să îl adoptăm.
Îi ajută să-i respectăm pe alții și să îi oferim momente de liniște pentru a promova dezvoltarea personală
Atunci când această situație nu este respectată, pot apărea multe probleme. Dacă cei din jurul nostru nu ne lasă spațiu, ei nu respectă nici drepturile noastre, nici nevoile noastre.
Trebuie să punem distanța și să ne îndepărtăm cât mai repede posibil. a face un pas înapoi este un act de înțelepciune. Când alții nu respectă refugiile minții noastre în care ne plasăm visele, necesitățile și valorile noastre, ele ne atacă identitatea și stima noastră de sine. important pentru a păstra toate aceste lucruri în minte. De aceea vă invităm în acest articol, pentru a descoperi diferitele aspecte ale acestor reguli comportamentale de bază.
Să lăsăm spațiu pentru ceilalți favorizează libertatea noastră personală
Să începem în inima subiectului, printr-un element esențiale. Prin expresia "spațiu liber", nu ne referim doar la distanța fizică interpersonală.
Este un concept care merge mult mai departe și care poate fi delimitat de următoarele dimensiuni:
A lăsa spațiu este de a permite unei persoane să aibă propriile opinii, să-și apere propriile valori și să fie respectată.
- Respectarea spațiului celorlalți este de asemenea favorabilă propriei lor împlinirea personală. Dă-le aripi pentru a le permite să-și atingă visele, fără a le impune credințele noastre sau alegerile noastre.
- De asemenea, recomandăm: Depresia, durerea care continuă ca o umbră
În relațiile de familie ca în toate relațiile afective, spațiile noastre personale sunt amenințate, slăbite de legăturile noastre cu alte persoane. Să vedem toate acestea în detaliu
Spațiul familial și spațiul privat
Educația unui copil nu are legătură cu controlul sau controlul fiecăruia dintre alegerile lor.
Fiecare copil are propria lui personalitate, vise și aspirații care sunt ale lui și trebuie să le respectăm.
Dacă ne dorește cu încăpățânare să fie exact ceea ce vrem, vom face vulnerabile toate spațiile lor private, precum și dezvoltarea lor personală și emoțională. Nu este un comportament sănătos.
- O familie trebuie să părăsească spații comune în care este posibil să vorbească, să ghideze, să consilieze, dar fiecare membru trebuie să aibă dreptul de a-și apăra propriile valori și de a încerca să realizeze cele mai îndrăgite obiective
- Spațiul cuplului și spațiul individual
Cuplul este un spațiu în care nu trebuie să ne oprim niciodată.
Toate cuplurile nu pot pentru a rezolva această ecuație complexă. Cei care fac acest lucru sunt singurii care se pot bucura de o relație durabilă și satisfăcătoare.
Spațiul cuplului în care împărtășim proiecte pentru viitor trebuie să fie baza ideală pentru realizarea de compromisuri, apărarea valorilor comune și În același timp, fiecare membru al cuplului trebuie să aibă un spațiu privat, care să îi permită să se construiască ca persoană, să realizeze noi proiecte profesionale, să aibă prieteni curate și pentru a-ți dezvolta visele
- Citiți de asemenea: 6 sfaturi pentru a vă ameliora durerea emoțională și a fi mai fericiți
- Să vă apărați împotriva celor care vă atacă spațiul personal
In interiorul acestor ziduri, trebuie să dezvolte tot ceea ce tu si ce te face fericit definește.
Valorile tale
Experiența pe care au câștigat și lecțiile pe care le-ați învățat. visele tale
- succesul dvs., cele care te face mândru.
- stima ta
- imaginea pe care aveți de tine și care te face mândru.
- relații importante cu cele pe care le iubesc cel mai mult și care contează cu adevărat pentru tine.
- acum imaginați-vă că partenerul tau, colegul tau, sora sau fratele tău încercând să intre în zidurile tale, ei încearcă să ajungă la secretul pe care le ascunde adânc în tine și te defineste: ei critica valorile, corpul sau de a face haz de prietenii tai
- Ceea ce fac de fapt.? Ei încearcă să vă slăbească spațiul personal și trebuie să vă apărați în mod absolut. Vom explica cum se face
- Citiți de asemenea. În viața mea, vreau oameni care mi-aduc lucruri, nu că mi slăbesc
Câteva sfaturi pentru a proteja spatiul tau personal
Trebuie sa fii foarte clar pe un singur punct:
nimeni nu are dreptul de a traversa granitele
Acest principiu trebuie să fie înregistrate oficial de la început
- Dacă sunteți tăcut atunci când alții trec limitele, stima de sine e .. „în va fi foarte afectate. în cazul în care spațiul personal este slăbit, trebuie să ia o distanță și departe de cei care te-a rănit. Dacă nu, vei renunța complet la cele care te înconjoară și vei deveni doar umbra ta. Jocul nu merită efortul.
Mutarea departe nu este niciodată un act de lașitate, din contra - .
Cei care sunt capabili să lase în urmă oamenii care le rănesc sunt înțelepți și au curajul de a-și apăra teritoriul lor interne, pentru a păstra lor de sine. - vă recomandăm să puneți aceste sfaturi în practică astăzi pentru a-și apăra spațiul personal și să respecte alții.
6 Tipuri de relații toxice pe care trebuie să le evitați
Probabil ați auzit deja despre relații toxice. Este foarte probabil că ați experimentat mulți în viața dvs. și sunteți conștienți de costul emoțional, precum și de uzura psihică pe care le provoacă aceste relații. Oamenii toxici sunt aceia care mai păsesc nevoile lor, dar ale voastre. Totuși, ceva ciudat se întâmplă întotdeauna într-o relație otrăvitoare: știm cu toții că există și că trebuie să le acordăm atenție, dar avem probleme în a le identifica.
Aceasta este una dintre principalele rele Secolul XXI și unul dintre cele mai frecvente motive de consultare în cabinetele terapeuților Nu există nici un remediu magic pentru anxietate de dimineață până seara și seara până dimineața, dar tehnici care vă pot ajuta să o controlați și să o reduceți puțin câte puțin.
