După cum știe toată lumea, brațele și mâinile sunt cele mai expuse părți ale corpului zi de zi și, prin urmare, este necesar să le oferim îngrijirea corespunzătoare pentru a afișa un corp tânăr și sănătos.
Înainte de a începe chiar, specificaţi este recomandat să se aplice aceste tratamente de cel puțin două ori pe săptămână , deoarece pielea este în mod constant conștient și slăbită de lumina soarelui.
Indiferent de vârstă, unii oameni încă mai au pielea uscată a mâinilor datorită unor factori cum ar fi lucrările la domiciliu, expunerea la soare și multe altele. Aici este o mască de casă simplă și lista de ingrediente veți avea nevoie:
În primul rând, fierbeți cartofii, apoi coajați-l și amestecați; adăugați ulei de măsline, lapte și miere Se amestecă bine aceste ingrediente pentru a obține un aluat fără alunecări Aplicați-l pe mâini și lăsați-l să funcționeze timp de 20 de minute; apoi clătiți-vă mâinile cu apă călduță
Dacă doriți să aveți pielea mâinilor și a brațelor deosebit de moi, cele mai bune produse de exfoliere sunt zahărul și mierea. Pregătiți un amestec de miere și zahăr și aplicați-l pe piele; lăsați timp de 10 minute; vă puteți masaj în același timp, de bine în piele și acest lucru ajută la terapia să se relaxeze. Apoi se clătește cu apă caldă.
Este absolut necesar să se elimine celulele moarte ale pielii vă prezentăm și această rețetă naturală și ieftină. Veți avea nevoie de:
Se amestecă aceste două ingrediente pentru a obține o pastă cu care vă frecați brațele și mâinile timp de aproximativ 10 minute ; apoi clătiți cu apă Pentru a finaliza acest proces de hidratare, aplicați o cremă de mână.
Petele de pe mâini sunt un dezavantaj ca având pielea uscată sau chiar mai rău; pentru a remedia vă oferim o rețetă ușor de preparat, deoarece ingredientele de care ai nevoie sunt, probabil, deja in casa ta:
Puneți castravetele, sucul de lamaie, patrunjelul și uleiul de măsline tocate în borcanul mixerului și amestecați totul perfect. Aplică această mască pe mâini și pleacă timp de 15 minute; Apoi, spălați-vă pe mâini cu apă caldă și a vedea diferența
Acestea exprima tratamente sunt utile pentru a înfrumuseța, exfoliate și vindeca brațele și mâinile. gândiți-vă la câteva săptămâni consecutive se aplică pentru a ajunge la la rezultate minunate
Piureuri de fructe pentru a curăța organismul
Piureuri de fructe detoxifiante sunt excelente pentru a începe ziua . Ei au grijă de sănătatea noastră, și acționează ca toxine purificatoare anti-inflamatorii și. avem tendința de a construi un anumit nivel de particule nocive din organism și în special în ficat, trebuie să ne vindece pentru a restabili echilibrul intern.
Cele 7 chei pentru longevitate
Majoritatea centenariilor dorm 10 ore pe noapte. Într-adevăr, somnul profund este fundamental pentru a avea un creier sănătos. Știința nu a descoperit încă secretul nemuririi, dar nu știm dacă ne-ar plăcea să profităm de acest privilegiu Fără îndoială, cel mai important este să ai o mare calitate a vieții, care ne permite să trăim mulți ani în stare de sănătate, echilibru și fericire.