Oamenii fericiti nu vorbesc de rău altor
Oricine își dedică timpul la auto-îmbunătățire nu are timp să-i critice pe alții.
Maria Tereza de Calcuta
In viata are prea puțin obositor ca și pentru a asculta pe cineva critica permanent.
In plus pentru a ne bloca într-o bine umplute comportamente negativ, am ajunge senzație foarte rău.
în cele din urmă, cuvintele și atitudinile bârfă astfel încât să poarte mintea noastră găsește devastată.
Când am ajuns la fața acestor oameni, noi două opțiuni: fie se mută departe sau să încerce să ajute
în cuvintele fraza celebra, nu este atât de puternic și indicele vital al sărăciei emoționale că, atunci când o persoană își dedică timpul și eforturile sale. să critice pe alții.
Dacă sunteți aproape de cineva care critică tot timpul, să fie conștienți de faptul că aceasta poate otrăvi în mod semnificativ emoțiile noastre, deoarece acest lucru ne poate provoca foarte ușor.
în acest sens a trăi în pace nu are prețul , pentru că trebuie să protejăm întotdeauna nu fi de natură fizică și spațiu psihologic.
Este necesar să se creeze un shell neconstructivă anti-critice, deoarece se spune că cuvinte doare doar atunci când sunt rostite de cineva care contează pentru noi.
Ce alții cred că de tine este realitatea lor, nu a ta
stiu numele, dar nu știu istoricul, nu au trăit în pielea ta, ei nu au purtat pantofii.
singurul Ceea ce alții știu despre voi este ceea ce le-ați spus, dar ei nu vă cunosc pe îngerii sau demonii voștri.
Unii oameni dau opinia lor cu privire la o situație, chiar dacă nimeni nu a cerut părerea.
Scopul acestor evaluări este mascată de a răni, disprețuiesc și se bucură preocuparea altora.
Oamenii care fac acest lucru sunt atat de scazut in stima lor de sine incat nu se pot accepta sau accepta pe altii
Nimeni nu poate decoda sentimentele altora. Avem probleme în a ne înțelege pe noi înșine și niciodată nu știm cu adevărat ce trăiesc, sentimentul, învățarea sau suferința celorlalți.
Deci, nu ar trebui să acordăm importanță acestui lucru. alții ne spun, , deoarece cuvintele lor asculte o realitate iluzorie că mintea lor creat, condus de dorința de a cunoaște totul.
cei mai nefericiți în această lume sunt cei care vă faceți griji prea ceea ce cred alții despre ei.
Fii critica fata puternica
cu fiecare piatră, care îmi dă
mi-am construit fortăreața mea
Elvira Sastre
Dacă asculți de prea multe ori critica, vă pune în pericol bunăstarea și echilibrul emoțional.
este pentru că este mai bine să dedice timp pentru a vă îmbunătăți și a îmbunătăți împrejurimile.
Nu trebuie să criticați sau să fiți criticați, dar trebuie să vă faceți griji cu privire la corectarea greșelilor dvs. de a atinge un nivel mai mare de bunastarea emotionala.
Dacă ne depășim în ceea ce privește dezvoltarea personală, vom câștiga de securitate în ceea ce privește, umilință, generozitate și onestitate.
Noi nu pot trăi pretinzând a fi perfect, dar este important să se mențină un progres constant de atitudine care ne oferă posibilitatea de a trăi viața noastră, fără să prezinte, fără șantaj sau dependență emoțională.
Curăță dvs. partea defectuoasă
Nu acordați atenție ceea ce fac ceilalți sau opriți, acordați atenție la ceea ce faceți sau la ceea ce opriți.
Buddha
Pentru a curăța rănile emoționale pe care critica le provoacă în noi, trebuie să înțelegem în primul rând că suntem oameni unici și excepționali.
De acolo trebuie să îndepărtăm teama și să ne gândim la noi înșine.
Critica non-constructivă aduce cu ea o mare sărăcie emoțională în lumea închisă a celui care o exprimă.
Astfel, dacă persoana nu dorește să se gândească singură, este mai bine să arate egoismul. și că toată lumea se ocupă de afacerea lui. Dar cum faceți față daunelor emoționale cauzate de critici? O să ne gândim la asta pentru un moment ...
Consecința directă de a acorda importanță ceea ce gândesc și spune ceilalți despre noi este că
- ajungem să ne transformăm în oameni pe care nu suntem Vrei să-i mulțumim pe alții pentru a-ți pierde identitatea nu este absolut sănătoasă. Ești o mamă bună? Ești o persoană de succes? Ești inteligent? Îți faci bine treaba?
- Iti dai seama cat de multa energie pierzi, ingrijorandu-te de ce cred altii despre tine?
Chiar daca avem tendinta sa credem ca suntem centrul Cu alte cuvinte, ceea ce facem și nu mai facem, nu contează prea mult pentru ei. - Ceea ce înseamnă că
alții gândesc mult mai puțin despre noi decât noi credem Nu conteaza daca faci ceva intr-un fel si nu in altul, intotdeauna va fi cineva care o interpreteaza greșit - Incercati sa traiti si sa actionati cum va rog pari
. Fiți natural și înțelegeți că singura modalitate de a fi în armonie cu voi înșivă este să faceți ceea ce simțiți în fiecare moment. Nu așteptați ca alții să înțeleagă călătoria voastră, mai ales dacă nu o fac. nu a trebuit niciodata sa va imprumutati drumul.
Ilustrații ale bruniewska și Chichi Huang
Micro-Agresiunile, dușmanul relații de cuplu noastre
Micro-agresiunile sunt o formă de maltratare psihologică , bazată pe dispreț persistent și zilnic. De cele mai multe ori, ele iau forma unor glume mărunte, care în cele din urmă distruge complet stima persoanei de a face față. Este un abuz care nu este de multe ori, deoarece nu este evident pentru a vedea, pentru că nu lasă semne și că atât cel care îl primește, cât și cel care îl emite, nu sunt conștienți de faptul că sunt legați de un Pentru a înțelege mai bine despre ce vorbim, iată câteva exemple simple.
Ma gandesc ca esti mai bun decât cineva te face mai bine decât multe
ÎNvățarea de a fi mai bună este un subiect pe care se adresează multe cărți și tehnici de dezvoltare personală. Pentru aceasta, ne îndrumă să practicăm cunoașterea de sine și atenția interioară și să ne ajute să întărim stima de sine. Trebuie să știm că a fi o persoană mai bună nu ar trebui să ne facă să ne simțim mai bine.
