Cum să știu dacă mierea este pură
Efectele pozitive ale mierei asupra sănătății sunt bine cunoscute deoarece sunt bogate în minerale, vitamine și oligoelemente. , pe piață există miere mărunțită. Multe dintre acestea sunt amestecuri de miere cu soluții de glucoză sau siropuri de calitate slabă, cu un conținut ridicat de apă și sunt obținute din celule fără acoperire (neacoperită cu ceară) Din fericire,
există teste simple pe care le puteți face acasă pentru a afla dacă mierea pe care ați cumpărat-o este pură și de bună calitate sau dacă , este adulterat sau conține multă apă Citiți eticheta
Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți înainte de a cumpăra un borcan de miere este
citiți eticheta și verificați-o lista de ingrediente nu apare "sirop de porumb cu fructoză ridicată" doză "sau" glucoză comercială ", doi aditivi utilizați în mod obișnuit pentru a" întinde "mierea și a nu permite solidificarea Solidificarea mierei
în timp, ele tind să se solidifice sau să cristalizeze.
Dacă cumpărați o oală de miere care este deja cristalizată, înseamnă că mierea este pură. Dacă aveți un borcan de miere lichidă, puteți aștepta câteva zile pentru a vedea dacă se solidifică sau puteți să o puneți în frigider pentru a accelera procesul. Dacă mierea nu se îngroapă, există o șansă bună că mierea este adulterată Câteva sfaturi despre dacă mierea este pură
Iată câteva sfaturi simple
care vă pot ajuta să aflați dacă mierea pe care ați cumpărat-o este pură sau modificată într-un fel sau de la alta sau daca are un continut ridicat de apa Luati o lingurita de miere
- si puneti-o intr-un pahar de apa . Dacă mierea se dizolvă, înseamnă că nu este pură. Mierea pură trebuie să rămână solidă ca bloc atunci când se scufundă în apă Luați niște miere și amestecați-o cu apă
- . Adăugați patru sau cinci picături de esență de oțet. Dacă vedeți că este spumant, mierea poate fi falsă cu cretă. Luați niște miere într-o lingură și întoarceți-o
- . Mierele foarte ude vor cădea rapid. Mierele mature, de bună calitate, vor rămâne pe lingură sau vor cădea foarte încet. Se aprinde un meci
- și se încearcă arderea a l. Dacă vedeți că mierea arde și arde, înseamnă că mierea este pură. Mierea care este impure sau conține apă nu va arde. Dacă aveți iod la domiciliu, luați puțină miere, amestecați-l cu apă și adăugați câteva picături de miere. iod.
- Dacă soluția devine albastră, înseamnă că mierea a fost falsificată cu făină sau amidon. Luați o bucată de pâine veșnică și o înmuiați în miere
- . Dacă după 10 minute, pâinea se întărește, mierea este pură. Dacă există multă apă în miere, pâinea va deveni moale. După cum puteți vedea, aceste teste simple vă vor ajuta să verificați calitatea mierii pe care o cumpărați
astfel încât să puteți alege cel mai mult pur și să profitați la maximum de beneficiile mierei din dieta zilnică.
Care este cea mai sănătoasă brânză pentru organizația noastră?
Brânza este un aliment care are proprietăți nutriționale importante . Este o sursă de proteine de mare valoare biologică. Acesta prevede, de asemenea, calciu, fosfor și vitaminele A și D. Componentele sale fac în mod special să conducă la dezvoltarea oaselor si a dintilor. Din cauza riscurilor inerente în procesul de fabricație, brânză trebuie să fie de bună calitate .
Detoxifiant bea pentru a pierde în greutate în mod eficient
ÎN căutarea noastră de scădere în greutate, căutăm tot felul de suplimente care să ne ajute să finalizăm dieta și să obținem rezultatele dorite într-un timp scurt. N Știm că nu este ușor să pierzi deoarece necesită toate eforturile noastre de a adopta o dietă sănătoasă, o exercițiu de rutină și o serie de obiceiuri care ne ajută să obținem o greutate echilibrată.
