Acest fruct bogat din Caraibe are atât de multe proprietăți încât un articol despre acest subiect nu este suficient. Guava poate fi considerată fructul cu cea mai mare putere curativă a lumii
Vrei să știi toate avantajele guavai? Vă rugăm să citiți acest articol!
Acest fruct provine din pomul guava, un pom fructifer nativ din Peru, Mexic și Brazilia. Culoarea sa variază între cremă și rouă, iar pielea fină este comestibilă. pulpa sa este aceeași culoare ca pielea, iar gustul este intens si dulce
Guava oferă multe substanțe nutritive, printre care ies în evidență.
Guava iese în evidență pentru proprietățile sale astringente și laxative . În ambele cazuri, acesta trebuie consumat brut. Vă puteți bucura, de asemenea, beneficiile acestui fruct în alte rețete, cum ar fi
Acordați o atenție deosebită multor avantaje ale guavei. Ești gata? Există multe!
Dacă căutați să scăpați în greutate sau dacă doriți să evitați retenția de lichide și mâncați mai sănătoasă, guava este perfectă pentru tu. Acesta conține foarte puține calorii, grăsimi și proteine.
În plus, este recomandat persoanelor care suferă de pierderea apetitului . Frunzele de guava consumate ca ceai transforma glucide complexe în zaharuri și reduce senzație de foame.
Recent, diabet si colesterol sunt două probleme comune.
în caz de diabet zaharat, ceai guava reduce nivelul de glucoza din sânge fără a crește producția de insulină.
pentru cei care au un colesterol rau (LDL) de mare, de asemenea, este recomandabil să se bea această infuzie, care nu produce efecte negative asupra colesterolului bun (HDL).
De sute de ani, acest fruct a fost folosit pentru a reduce simptomele multor probleme gastro-intestinale. In prezent, mai multe studii au arătat că guava este util pentru
Dacă aveți leziuni în cavitatea bucală, sau în cazul în care gingiile sunt inflamate, bea o infuzie de frunze de guava. guava, de asemenea, ajută la vindecarea rănilor răni și , și lupta împotriva durerii de dinți, butonulsângerare gingii și ulcerații la nivelul gurii.
, în aceste cazuri, se recomandă să mestecați niște frunze de guava.
In afara de a ajuta la vindecarea ranilor, zgarieturi si arsuri, guava previne infectarea zonelor afectate de aceste probleme ale pielii. frunze de guava zdrobite pot fi folosite la înțepăturile de insecte și reacții alergice.
Dacă aveți puncte negre sau din acnee, frunzele de guava vă pot ajuta, de asemenea. Ele pot fi, de asemenea, utilizat ca un exfoliant.
Ca în cazul în care nu a fost suficient, guava, de asemenea, ajută la reducerea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii . Dacă ai probleme cu pielea capului (matreata, caderea parului, dermatita), puteți aplica acest preparat dupa spalarea parului.
guava are capacitatea de a consolida capilarelor și menține sănătoși. De asemenea, le conferă elasticitate, și le împiedică îmbătrânirea prematură. guava este ideal pentru a lupta împotriva venelor varicoase și pentru a îmbunătăți circulația sângelui la capete.
crește cantitatea celulele albe din sânge atunci când persoana are anemie, boală imună sau deficiențe. În toate cazurile, trebuie consumate în formă suc.
Dacă aceste beneficii nu au fost suficiente pentru tine, există alte!
nu aveți încă a început să mănânce guavas? La ce vă așteptați?
6 Semne de avertizare care indică intestinului este bolnav
Intestina este un organ visceral care se află la nivelul abdomenului , între stomac și rect; este parte a sistemului digestiv și este împărțită în două părți mari. Cele două părți principale ale intestinului sunt intestinul gros și intestinul subțire . Deși formează același organ și îndeplinesc funcții similare, ele încă mai au funcții specifice care fac diferența.
Care este o vezică urinară hiperactivă și cum să o tratezi?
Această afecțiune, care afectează în principal femeile, apare atunci când urina nu mai poate fi ținută sau când există o urgență puternică de a urina de mai multe ori pe zi și pe noapte. în acest articol vom explica ce un „vezicii hiperactive“ si cum sa trateze adoptarea unor obiceiuri bune și de a face exerciții.