CUM SĂ FINISAȚI CU CHULÉ - MĂSURĂ DE BAD ÎN PĂMÂNĂ
Chulé celebru, termenul popular folosit pentru a descrie mirosul rău al picioarelor, primește în medicină numele de bromidroză plantară.
Cholé și alte mirosuri din organism apar de obicei după pubertate și apar datorită acțiunii bacteriilor asupra transpirației anumitor regiuni ale corpului.
În acest text vom vorbi despre cum apare chulé, care sunt factorii care favorizează mirosul rău în picioare și care sunt tratamentele posibile pentru a pune capăt chulé-ului.
Cum apare Chulé
După cum sa menționat mai sus, în introducerea textului, cholele apar datorită acțiunii bacteriilor asupra transpirației în anumite părți ale corpului. Dar dacă toți avem transpirații și bacterii pe toată pielea noastră, de ce unii simt mirosul prost în picioare? Să spunem câteva rânduri care explică ce este bromidroza.
Transpirația noastră este produsă de glandele sudoripare, fiind în mod natural un lichid fără miros. Există două tipuri de glande sudoripare: ecrine și apocrine.
Glandele ecrine sunt cele mai comune și sunt distribuite pe toată suprafața pielii. Transpirația produsă de aceste glande este compusă din 99% apă și 1% săruri minerale, cum ar fi clorura de sodiu (sare) și ureea. Funcția principală a glandelor ecrine este aceea de a controla temperatura corpului nostru, așa că transpirăm de fiecare dată când este foarte cald sau când facem exerciții. Sudoarea servește pentru a răci corpul nostru, ajutându-l să mențină între 36ºC și 37ºC.
Contrar opiniei populare, transpirația nu este o sursă de eliminare a toxinelor și nu servește la "purificarea" corpului. Timpul petrecut într-o saună poate fi chiar relaxant, dar nu vă va face să eliminați nimic în cantități relevante, altele decât apă și sare.
Glandele apocrine, la rândul lor, sunt prezente numai în anumite părți ale corpului, cum ar fi axile, înghinarea, regiunea din jurul sfarcurilor și anusul. Glandele apocrine apar între 8 și 14 ani și produc un tip complet de sudoare care nu se evaporă și nu are funcție termoregulatoare.
Atât glandele ecrine, cât și cele apocrine produc sudoare inodoră. Cu toate acestea, datorită acțiunii bacteriilor prezente în mod natural pe piele, regiunile în care există mai multă transpirație pot avea un miros neplăcut.
Regiunile glandelor apocrine, cum ar fi axile și organele genitale, sunt, de obicei, mai favorabile dezvoltării bromidrozei, deoarece transpirația uleioasă a acestor glande este digerată mai ușor de bacterii, eliberând gazele cu un miros neplăcut. Vom vorbi în mod special despre mirosul rău provocat de armpit într-un articol separat, care poate fi accesat la această legătură: BROMIDROSE - Miros miros al mirosului.
În locurile în care există glande ecrine, transpirația este în esență apă și sare, fără a exista substrat pentru ca bacteriile să producă un miros rău. Chulé, cu toate acestea, este un caz separat. În picioare, glandele sudoripare, deși ecrine, pot provoca miros rău.
Obiceiurile noastre sociale ne fac să purtăm pantofi și șosete pentru o mare parte a zilei, câteva zile pe săptămână, chiar și în momente de vreme mai caldă. Deoarece sunt întotdeauna închise, cu picioarele apar doi factori:
1 - Este prea mult pentru a încerca să controlați temperatura. Picioarele sunt din locurile corpului în care există mai multe glande sudoripare, fiind capabile să provoace transpirații profunde.
2 - sudoarea produsă are mai multă dificultate de a se evapora, ținând picioarele întotdeauna cu o anumită umiditate, ceea ce favorizează proliferarea bacteriilor.
Pielea noastră are o proteină numită keratină, care este reînnoită în mod constant. În picioare, această proteină, atunci când este expusă în mod constant la umezeală, se termină mai ușor de detașat de piele, formând o hrană bună pentru bacterii. Este vorba despre degradarea keratinei de către bacterii care eliberează un miros puternic, provocând chulé.
Factorii care favorizează apariția mirosului rău
Aproape toată lumea își petrece ziua cu picioarele acoperite cu șosete și pantofi, dar nu toată lumea are o lovitură în aceeași intensitate. Prezența transpirației și bacteriilor în picioare este cauza principală a cholé-ului, dar există și alți factori care contribuie la intensitatea acestuia.
Mâinile au aproximativ aceeași cantitate de glande sudoroase ca și picioarele, dar dacă nu treceți de o zi de mănușă, este puțin probabil ca mâna să exude mirosuri ca picioarele voastre. Prin urmare, cei doi factori cei mai importanți pentru debutul cholé sunt cantitatea de transpirație produsă pe parcursul zilei și timpul în care individul trece cu picioare complet acoperite, fără contact cu aerul, astfel încât transpirația se poate evapora. De exemplu, persoanele care își petrec toată ziua în cizme sub căldură tind să aibă mai multe lovituri decât cei care își petrec ziua în aer condiționat și pot purta încălțăminte mai ușoară, care permite o mai bună aerisire a picioarelor.
Pacientii care transpira excesiv, o afectiune numita hiperhidroza (citeste: HYPERIDROSE - Sweat in exces), din motive evidente, au o sansa mai mare de a avea un miros greieros. Unii oameni care suferă de hiperhidroză transpiră atât de mult încât se înmoaie în șosete, chiar dacă stau sau stau liniștit.
Slabă igienă a picioarelor poate contribui, de asemenea, la apariția cocoșului, deoarece favorizează proliferarea bacteriană. Repetarea șosetelor și / sau încălțămintei pentru mai multe zile la un moment dat, de asemenea, facilitează creșterea bacteriilor, crescând riscul ca persoana care suferă de tuse.
Unele alimente pot schimba, de asemenea, compoziția transpirației, favorizând bromidroza. Cele mai frecvente sunt: usturoiul, ceapa, alcoolul, sosul curry (curry) și piperul. Unele medicamente pot, de asemenea, să contribuie la blubber, cum ar fi penicilina antibiotică.
Pacienții obezi (diabetice), diabetici (citiți: SIMPTOME DIABETE), fumători (citiți: BOLILE CIGARETE - cum să renunțe la fumat) sau cu boli ale pielii sau unghiilor sunt de obicei mai aglomerate decât restul populației .
Cum să oprești chulo
Acum că știți cauzele cholé, este mai ușor să vă planificați tratamentul. Două etape sunt esențiale: reduceți umiditatea picioarelor și numărul de bacterii din piele.
Unele atitudini foarte simple pot rezolva problema chulo în cazurile mai puțin intense. Evitați purtarea aceluiași pantof timp de zile. Idealul este să rotești 2 sau 3 perechi de încălțăminte pe parcursul săptămânii. Pantofii nefolosiți trebuie păstrați întotdeauna în zone bine ventilate și, dacă este posibil, expuși la soare timp de câteva ore. Ori de câte ori este posibil, dați prioritate încălțămintei mai ușoare și pentru a permite o mai bună aerisire a picioarelor. Toată lumea avea deja acel pantof care este grozav de purtat, dar seamănă cu o fabrică de încălțăminte. Acestea sunt realizate, de obicei, cu mai multe materiale izolante, cum ar fi cauciuc sau plastic, care împiedică ventilarea picioarelor și favorizează proliferarea bacteriilor.
Evitați purtarea de încălțăminte fără șosete deoarece acestea ajută la absorbția umidității. Pantofii fără șosete cauzează de obicei mai multe mestecări. Când purtați șosete, cele mai bune sunt subțiri și făcute cu bumbac. Dacă vă faceți mult, schimbați șosetele cel puțin o dată pe zi. Dacă observați că piciorul se umezește la sfârșitul zilei, încercați să utilizați pulberea de talc în șosete și pantofi pentru a ușura absorbția umezelii. Unele talcs sunt antiseptice și au parfum, ceea ce ajută și mai mult la îndepărtarea chulé-ului. Când sunteți acasă, preferați să mergeți desculți sau papuci în loc de șosete și / sau încălțăminte închise.
Spălați-vă picioarele zilnic, de preferință cu săpun antiseptic. Uscați bine după aceea, în special între degetele de la picioare. Utilizarea unui uscător ajută la această sarcină.
Dacă obrazul nu se îmbunătățește cu aceste sfaturi sau dacă există semne de boli ale pielii, cum ar fi piciorul atletului, cel mai bine este să căutați ajutorul unui dermatolog (citiți: FRIEIRA). Pacienții cu hiperhidroză trebuie, de asemenea, să beneficieze de tratament medical pentru a trata scârțâitul lor.
HEMOGLOBIN GLYCADA - Ce este, valori normale și cum se descarcă
Măsurarea hemoglobinei glicate, numită și hemoglobină glicozilată, hemoglobină A1c sau pur și simplu HbA1c, este un test de sânge utilizat pe scară largă pentru monitorizarea pacienților diabetici deoarece este o modalitate eficientă de a evalua valorile medii ale glicemiei în ultimele 2 sau 3 luni. Administrar
BPOC - Emfizem pulmonar și bronșită cronică
Boala pulmonară obstructivă cronică, sau pur și simplu BPOC, este un termen folosit pentru un grup de boli pulmonare caracterizate prin obstrucția cronică a căilor respiratorii în plămâni. În cadrul acestui grup, două boli dispar ca fiind responsabile pentru aproape toate cazurile de BPOC în practica medicală: - bronșită cronică. - Emfizem pulmo
