Mango africană, fructul care a revoluționat dietele!
Evident, nu ești făcut să-ți petreci viața bețișoare de țelină; vă place mâncarea este o plăcere pe care nu te priveze. Și totuși, vei pierde aceste kilograme în plus, cu o greutate atât de mult timp ... ei bine, totul pare să indice faptul că dorințele dumneavoastră au fost auzite, deoarece există o modalitate de a pierde 8 - 11 lire sterline în 4 săptămâni! Pare incredibil, nu? In timp ce salopetă descoperi secretele mango african, de fructe, care a revoluționat dieta!
Un fruct care a revolutionat dieta
Mango african , numele științific al cărui este Irvingia , este un copac nativ Africa de Vest de la o înălțime cuprinsă între 25 și 40 de metri, fructul este apreciat pentru proprietățile sale nutritive și medicinale. Deși introducerea sa în Spania și Franța este recentă, este consumată de popoarele din America de Sud timp de peste 200 de ani, în stare proaspătă sau ca agent de îngroșare în supe.
semințele acestui fruct este cunoscut sub numele de nuc dikka sau ogbono. Conform studiilor antropologice, acești oameni folosesc mango african nu numai ca alimente, dar , de asemenea, ca un tratament pentru febra galbenă și diaree persistentă. este foarte interesant, " este asta este util în timpul excursii de vânătoare, deoarece scade chinurile foamei.
Trebuie să întrebați ... de ce este pe greutatea noastră?
Să știți că Mango african este subiectul un studiu detaliat, deoarece proprietățile sale au stârnit curiozitatea multor oameni de știință. În prezent, au fost publicate trei studii și toate cele trei au ajuns la o concluzie principală: Mango african face
Pentru două dintre aceste studii, au format două grupuri de indivizi aleatorii care aveau nevoie să piardă în greutate; pentru o perioadă de 4 și 10 săptămâni, respectiv, au consumat o cantitate determinată de mango african sau placebo între indivizi, și schimbarea nimic în rutina lor de zi cu zi.
După ce ambele absolvire, sa constatat că persoanele care au luat la Irvingia 30 de minute înainte de mese a pierdut 5,6% din greutatea corpului lor (aproximativ 10 kg, ca parte al doilea studiu ) și cei care au luat un placebo au pierdut doar 1% din greutatea lor. De asemenea, a existat o scădere a nivelului de colesterol și glucoză în sânge. În cel de-al treilea studiu, a fost utilizat un extract de mango african, IGOB131, care a fost inoculat cu șoareci și sa constatat că acesta a împiedicat celulele să stocheze grăsimi. multe companii oferă capsule care conțin extract de
Irvinga gabonensis , pe baza rezultatelor acestor studii și a feedback-ului pozitiv din partea sutelor de persoane care au folosit acest extract. produs. Ele sunt creditate cu următoarele avantaje:. Beneficiile de mango african
Aceasta determină o pierdere semnificativă de greutate
- 3 kilograme în prima săptămână la 11 de kilograme, după a patra săptămână A ars grăsime.
- accelerează
- metabolismul . scade nivelul de colesterol
- în special LDL. stabilizeaza nivelurile de zahar din sange.
- acesta scade apetitul
- cu cantitatea mare de fibre conține. are proprietăți antioxidante.
- acesta ajută la eliminarea toxinelor.
- Este un supliment nutritiv eficient datorită conținutului său de vitamina B.
- Normalizează activitatea leptinei
- ea regleaza apetitul calmant foame O minune nu este. nu-i așa? Asta face să vă doriți să încercați, dar mai întâi trebuie să știi anumite aspecte.
Cum ar trebui să mănânce?
Trebuie să ia în considerare mai multe lucruri, dacă aveți de gând să cumpere și să consume Mango africană:
1. Folosim doar seminte
Amintiți-vă că partea pe care o folosim în prepararea capsulelor este sămânța de mango africană,
astfel încât să nu vă păcăliți. este concentrația de extract IGOB131 cumpăra, și amintiți-vă că eficacitatea sa a fost demonstrată într-un studiu, și rezultatele tratamentului va depinde de calitatea formulei utilizate. 2. Un supliment alimentar mango african este o completare a unei diete echilibrate; are un efect de satietate și reduce apetitul, astfel încât să consumați mai puține calorii la fiecare dintre cele șase mese pe care trebuie să le luați pe tot parcursul zilei. Beți multă apă și exersați puțin dacă puteți.
3. Luați-o înainte de masă
Este mai eficient dacă luați capsulele cu un pahar cu apă
cu 30 de minute înainte de mese.
4. Urmați recomandările producătorului Chiar dacă este un supliment natural, dozele corespunzătoare sunt cele indicate pe cutie și sunt calculate în funcție de gradul de puritate a extractului
Urmați instrucțiunile și veți obține rezultate bune!
5. Feriți-vă de înșelătorii Atunci când faceți cumpărături online, există întotdeauna posibilitatea de a fi scamat, fie că este vorba despre un produs de calitate proastă făcut din orice fel de mango care nu este eficientă, fie pentru că nu există produse publicitare
Comandați acest produs într-un comerț unde puteți face o reclamație și nu aveți încredere în paginile care fac oferte spectaculoase.
Acest produs are contraindicații? Nu.
Dar orice fel de mâncare nouă care aduce schimbări în metabolismul nostru, mango african poate avea unele efecte secundare care durează doar câteva zile.
Deci nu te alarmiez, observăm cele mai mici efectele secundare ale mango african migrene:
, în general, este un semn că avem nevoie să bea apă și să scadă nivelul zahărului din sânge.
- flatulență: datorită accelerării metabolismului
- Insomnie: din ceea ce știm, este cauzată de prea multă energie. Aceasta este o problemă care dispare rapid
- Amețeală. ele apar rar, dar se poate intampla daca consuma mai putine calorii, deoarece pofta de mancare scade
- Cateva cuvinte pentru a termina <. Acum știi efectele pozitive și negative ale mango-ului african asupra vieții tale de zi cu zi. Acesta este, probabil, răspunsul la unele dintre problemele tale, cel care le-ați fost de așteptare pentru:
natural, ieftin și eficient
Ai ultimul cuvânt și este de până la tine ;. să iei controlul asupra vieții tale și să îți dai ocazia să pierzi kilogramele suplimentare pe care le ai. Cu mango african, ambele împreună, o poți face!
Alimente diuretice pentru a ne curăța corpul
Natura ne oferă hrană sănătoasă. Multe dintre ele furnizează organismului nostru cheia pentru a atinge un echilibru perfect. Într-adevăr, datorită lor, corpurile noastre pot elimina în mod natural lichid conține. Diureticele sunt, printre altele, foarte utile pentru persoanele care doresc să piardă în greutate.
Beneficiile emotionale de yoga
ÎN plus față de ne ajută să ne cunoaștem și să se conecteze cu sinele nostru interior, yoga este foarte potrivit pentru a preveni insomnie si dezvoltarea bolilor neurodegenerative. auzim adesea beneficiile acestei practici vechi pe corp (în special efectele asupra mușchilor, articulațiilor și inimii), dar nu atât de multe beneficii psihologice De asemenea, vom explica beneficiile emoționale ale yoga .
