Cafea, cafea, cafea ...
Această băutură esențială, care ne dă energie dimineața, are o aromă excepțională și o rochie neagră bântuită.
Dacă suntețicafea, nu ratați acest articol. Vă vom oferi trei alternative gustoase și foarte sănătoase, pe care nu le veți rezista.
Veți putea să vă bucurați de toate proprietățile scorțișoarei care o fac o excelentă hrană de slăbire . După cum știți deja, scorțișoara are virtutea stabilizării nivelului zahărului din sânge, astfel încât să nu existe prea multe vârfuri de insulină în organism.
Această băutură cafea și scorțișoară, vă va ajuta să vă mențineți indicele stabil al carbohidraților , precum și nivelul de grăsime din corp. Pentru a obține aceste rezultate, pur și simplu trebuie să beți o ceașcă la fiecare două zile.
Dacă doriți, puteți combina fiecare dintre rețetele pe care le oferim pe parcursul săptămânii. Vă veți bucura de toate beneficiile fiecărei băuturi și de aroma lor incredibilă.
Această rețetă de cafea cu scorțișoară poate fi realizată de diferită
Chestii suplimentare!
Cafeaua verde este foarte la modă. Este sigur că aroma este puțin puternică și acidă, dar această plantă vă va aduce o textură și senzații în gură, care vă va cuceri până la punctul în care veți face una dintre băuturile dvs. zilnice Dar de ce este cafeaua verde atât de sănătoasă?
Cafeaua verde este folosită în principal în
într-un filtru de cafea italian. Apoi se umple cu 175 ml de apă. Puneți căldura și așteptați ca apa să fiarbă. După fierbere, sucul se continuă la căldură scăzută timp de cel puțin 15 minute. În acest fel, veți putea să vă bucurați de toate proprietățile sale. Apoi scoateți din căldură și așteptați aproximativ 20 de minute pentru ca cafeaua să se răcească puțin. Pentru a profita din plin de toate proprietățile sale, beți
de două ori dimineața
. Veți vedea că vă va face cel mai bun bine! 3. Cafenele racoritoare cu mentă De ce cafeaua de menta este sănătoasă?
Vă asigurăm că în plus față de gustul său rafinat, care vă va încânta palatul , această cafea va face mult pentru corpul dvs. Cum să vă pregătiți cafeaua de menta? Pregătiți ceașcă de cafea
pe măsură ce sunteți obișnuit cu
Asigurați-vă balconul propriul dvs. grădină de bucătărie mică
Poate că casa ta este foarte mică, sau între spațiul ocupat de copiii tăi și de soțul tău, ai doar unul un colț mic pentru a vă lăsa să vă creați creativitatea Este important să aveți un "spațiu curat" acasă. Poate fi camera ta, dar dacă există un loc care ar trebui să vă acorde întotdeauna atenția, este balconul sau terasa dvs.
Kombucha: ce este, cum este pregătită și pentru ce este?
Kombucha este o băutură medicinală care ne putem pregăti acasă și se bucură de multe proprietăți valoroase binefăcătoare pentru organism. Kombucha este consumat în multe țări din Asia pentru mii de ani. a devenit popular pentru conținutul său ridicat de probiotice și pentru că ajută la detoxifierea organismului si la intarirea sistemului imunitar.