Curățați ficatul și întări sistemul imunitar cu ceai de ghimbir
ghimbir este o plantă a cărei rădăcină a fost folosit din cele mai vechi timpuri cu diferite scopuri culinare si medicinale.
Prin aroma si un gust placut, multe culturi au introdus obiceiurile lor gastronomică ca o completare la diferite feluri de mâncare, băuturi și cocktail-uri.
ghimbir a devenit extrem de popular în întreaga lume ca este compus din sute de proprietăți pentru tratamentul și prevenirea multor boli
După o cercetare amplă de câteva decenii, sa constatat că consumul său a furnizat organismului cantități semnificative de fibre și ghimbir Nr compus activ, care dă gustul picant, dar, de asemenea, multe virtuți.
Astăzi mai multe remedii naturale beneficiază de proprietăți ghimbir pentru a lupta împotriva anumitor boli și pentru a proteja organismul.
În acest articol vom împărtăși cu voi reteta pentru un ceai cu ghimbir, în care se adaugă un pic de scortisoara pentru a stimula efectele acestei băuturi pentru sănătate.
beneficiile de ceai de ghimbir și scorțișoară
Această băutură naturală este preparat cu o mică felie de radacina de ghimbir si scortisoara.
este o băutură fierbinte, cu un gust ușor picant, care aduce multe beneficii agenția . optimiza funcționarea acestuia
nu uitați să citiți: scorțișoară, un condiment care lupta impotriva celulitei magic
se recomanda consumul regulat al acestui ceai pentru
purifice și să detoxifierea ficatului < Știți că
el este bun pentru a purifica ficatul, cel puțin o dată pe an ? Acest organ este unul dintre cele mai importante organizației noastre, deoarece este responsabil de a filtra și de a elimina substanțele toxice care s se acumulează în fluxul sanguin.
combinația de ghimbir și scorțișoară într-o singură băutură, oferă o acțiune hepatoprotectoare care susține ficatul când este supraîncărcat.
Îngrijirea vezicii biliare
Oamenii de risc de a dezvolta pietre in vezica biliara poate consuma regulat acest ceai, pentru că, în plus față de a proteja ficatul, are un efect pozitiv asupra vezicii urinare fiere.
reduce senzatia de frig
Deoarece este o infuzie fierbinte, este recomandabil să se atenua senzatia de frig, în special în perioadele în care climatul este dur.
ghimbir are efect termogenic, cunoscut pentru a stimula eliminarea de calorii
și menține temperatura corpului corespunzător. un tonic digestiv
oameni care au probleme digestive pot consuma acest ceai pentru a îmbunătăți mișcarea lor și intestinului conform cu tot sistemul digestiv.
ghimbir are calități carminative utile în tratarea inflamației datorate gazului și flatulența.
Consolidarea sistemului imunitar
ghimbir reîmprospătate e un procent ridicat de potasiu, fosfor și vitamina C, substanțe nutritive esențiale pentru a consolida apararea organismului si lupta impotriva gripei si racelii.
Vrei să afli mai multe? Citiți: Nu veți crede! Cu aceste două exerciții simple, în timp ce pot arde pana la 300 de calorii
Cum să se pregătească infuzia cu ghimbir și scorțișoară?
Prepararea acestui remediu natural puternic este foarte simplu și toate ingredientele sale sunt ușor de găsit
Ingrediente
1 felie gros de rădăcină de ghimbir
- 1 scorțișoară de scorțișoară
- 1/2 lingurita
- 1 cana de apa (250 ml)
- Pregatire
Pentru a incepe, spalati bine radacina de ghimbir si litiati-o
- și adăugați ghimbir și scorțișoară. Se gateste la foc mic timp de 10 minute.
- In acelasi timp se spala lamaie si se stoarce sucul de la jumatatea sa pentru a se adauga la bere. toate într-un ghilot, să stea timp de câteva minute și
- să bea această perfuzie de două sau trei ori pe zi.
- Contraindicații Dacă scorțișoară și ghimbir pot ajuta la prevenirea mai multor stomacuri,
consumul acestora nu este recomandat persoanelor care au deja probleme digestive
nu consumă dacă gravidă sau să dea copiilor sau persoanelor care au suferit un tratament anticoagulant, cum ar fi aspirina, warfarina, ticlopidina sau heparină. în caz de dubiu sau reacție neașteptată, consultați un medic.
Piureuri pentru desfundarea arterelor
Grăsime și consumul de sare este unul dintre principalele motive pentru care sângele nostru nu poate curge în mod corespunzător prin artere noastre. Pereții arteriale acumulează substanțe periculoase și pentru a preveni sânge să curgă în mod normal. nu trebuie să ia ușor controla nivelul colesterolului , deoarece are o mare influență asupra apariției de infarct miocardic si evenimente cardiovasculare.
Cele mai bune exercitii pentru a calma durerea nervului sciatic
Nervul sciatic este un nerv mare, care se extinde de la partea inferioara a spatelui sus a piciorului. sciatica este o boala care afecteaza nervul sciatic si provoaca o durere puternica in partea posterioara a spatelui și picioarelor. Această problemă apare atunci când nervul sciatic este ciupit sau iritat datorită comprimării a două discuri.
