Cu 7 carminativa naturale care vă va ajuta la eliminarea rapidă a gazului
medicamentele carminative sunt cele care promovează reducerea producției de gaze în tractul digestiv , eliminând flatulență și colici.
ei exercită efect antispasmodic asupra mușchilor netezi stomacului reducând în același timp fermentarea în flora intestinală.
ca acumularea de gaz este o problemă foarte frecvente, industria farmaceutica a dezvoltat numeroase tratamente carminativ.
cu toate acestea, s-a dovedit că unii dintre compușii lor chimici sunt dăunătoare pentru sănătate și poate provoca reacții adverse la unele persoane.
ce puțini oameni știu, este " este că există opțiuni 100% naturale care, datorită compoziției lor, au efecte similare cu aceste medicamente, fără a provoca efecte secundare.
În restul acestui articol, vom împărtăși cu voi cele 7 produse cele mai eficiente, astfel încât să puteți lupta cu gazele ori de câte ori vin să vă perturbe viața de zi cu zi
Încearcă-o acum!
1.
Chimenul Chimenul este una dintre cele mai eficiente plante carminative pentru a controla producția de gaz in exces si inflamatie care rezulta.
Fennel Infusion este antispastic. Aceasta reduce tensiunea abdominala, pentru a calma durerea.
Ingrediente
- 1/2 semințe de linguriță de chimen (2,5g)
- 1 cana de apa (250 ml)
preparare
- Adăugați semințele de chimen dulce în apă clocotită, se reduce focul si se lasa decoctul fi realizat în decurs de 3 minute.
- Eliminați de la căldură și să aștepte până când restul amestecului timp de 15 minute înainte de a mânca
- Repetați de două până la trei ori pe zi
Vezi și: Fenicul, un remediu tradițional pentru ficat și rinichi
2. Boldo
Boldo este o planta foarte popular, folosit in special in tratamente alternative pentru a avea grijă de sănătatea ficatului și a sistemului digestiv.
Acesta conține 20 de alcaloizi și ulei esențial numit cineol, care conferă proprietăți puternice și carminative care îi permit să protejeze stomacul.
Ingrediente
- 1 linguriță frunze boldo (5g)
- 1 cana de apa (250 ml)
preparare
- Dive frunze boldo într-o cană de apă clocotită, se acoperă și așteptați 10 minute până când amestecul infuzat.
- Consumati băutura rezultată în înghițituri mici. Repetați operația de două ori pe zi.
3. Mint
Menta reduce formarea de gaze în intestin, , dar, de asemenea, ne ajută să digere mai bine de alimente, pentru a evita durerea și constipație.
Ingrediente
- 1 lingura de menta (10 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
Preparat
- Puneți o ceașcă de apă pentru încălzire, apoi înmuiați câteva frunze de menta. Lăsați amestecul se fierbe timp de câteva minute.
- După acest timp, așteptați până când se bazează amestecul, se filtrează și se bea.
- Consumați trei cesti de acest ceai maxim pe zi.
4 . Anasonul
Cu abilitatea de a controla flatulență și inflamație, este atribuită anason carminativ și digestive.
Stea anason si anason comune pot prepara în sub formă de infuzie, adecvată pentru tratarea producerea excesiva de gaze.
Ingrediente
- 2 anason stelat
- 1 cana de apa (250 ml),
preparare
- Pune stelele anason într-o ceașcă de apă și căldură la foc mediu până la fierbere
- Când amestecul este gata, lăsați-l să stea câteva minute înainte de a bea
- Puteți bea zilnic două cani de această perfuzie
5. Cinnamon
Acesta este unul dintre cele mai puternice condimente carminative.
Dacă majoritatea aplicațiilor sale culinare, sa dovedit că scortisoara poate fi folosit ca o infuzie pentru a calma gaz, stomachache și indigestie.
Ingrediente
- 1/2 lingurita scortisoara (2,5 g)
- 1 cana de apa (250 ml)
preparare
- Pune doza de scorțișoară într-o ceașcă de apă clocotită, se acoperă și așteptați 10 minute.
- după acest timp, ingera-l după supraalimentarea sau imediat după debutul simptomelor de o tulburare digestivă
6. Bicarbonatul de sodiu și lămâie
Combinația de sodă și sodă lămâie este unul dintre cele mai bune tratamente care sunt împotriva gazelor intestinale și aciditatea gastrică.
Ingrediente
- 1/2 linguriță bicarbonat de cafea de sodiu (5 g)
- 1/2 lămâie
- 1/2 pahar cu apă (100 ml)
preparare
- Se diluează sucul de la o jumătate de lămâie în . apă, apoi se adaugă bicarbonat de sodiu
- Așteptați până când efervescența se oprește în mod natural atunci bea toate
- Evitati excesiv de consum
vă recomandăm să citiți .. 9 utilizări Necunoscut la coaja de lamaie
7. Mușețel
Musetelul este una dintre cele mai bune plante care sunt pentru a calma durerea de stomac și alte tulburări digestive, cum ar fi inflamatiile, flatulența și ulcere.
Ingrediente
- 1 lingura de flori de mușețel ( 10 g)
- 1 cana de apa (250 ml)
preparare
- Adăugați o lingură de flori de mușețel într-o cană de apă clocotită, se acoperă și așteptați 10 minute înainte de a ingera ea.
- Consumați de două până la trei cani pe zi din aceasta infuzie.
alege doar una dintre următoarele remedii, deoarece combinația dintre mai multe dintre acestea ar putea avea efecte nedorite.
în cazul în care gazele sunt încă o problemă pentru dvs. după ce ați luat unul dintre aceste tratamente, vă recomandăm să consultați un medic.
Plante medicinale impotriva gastritei cronice
The cazurile de gastrită sunt din ce în ce mai numeroase în lume. Aceasta este una dintre cele mai importante boli ale secolului XXI, care este cauzata de stres, obiceiurile alimentare proaste și lipsa de exercițiu. In acest articol vom da sfaturi, astfel încât o selecție a celor mai bune plante pentru a lupta impotriva gastrită cronică .
Zucchini: fibre naturale fără calorii, un aliat pentru figura dvs.
Zucchini este o legume care are o anumită asemănare cu squashul. Gustul său este proaspăt și dulce, este bogat în fibre și este o mâncare excelentă în orice regim de slăbire. Acum, dacă credeți că această legume este o mâncare învechită, este timpul să vă revizuiți judecata și să o introduceți în dieta dvs.
