Alimente pe care nu trebuie să le amestecați niciodată cu sucuri
sunteți cu siguranță familiarizat cu sucuri acidulate (în special cele care conțin cola) și știți foarte bine că acestea nu sunt bune pentru sănătate.
cu toate acestea, mulți dintre noi . apreciază și consumă, în ciuda avertismentelor din partea autorităților
în acest articol vă vom da un motiv bun să nu consume băuturi răcoritoare: ele pot fi foarte periculoase dacă acestea sunt asociate cu anumite alimente
. ce alimente nu poti manca cu sucuri acidulate?
Fără să-și dea seama, , uneori, vom mânca alimente care pot fi toxice sau dăunătoare pentru sănătatea noastră , dacă vom combina cu "alții.
S-ar putea să credeți că nu este bi în serios să însoțească o cină bună sau masa de prânz cu prietenii pentru un pahar de suc, dar dacă le asociați cu anumite ingrediente, puteți pune sănătatea în pericol.
Vă rugăm să rețineți lista de alimente care ar trebui nu consumati niciodata cu aceste bauturi racoritoare
De asemenea, cititi: 3 delicioase smoale pentru a incepe ziua cu optimism
Lapte
Cine ar putea bea lapte cu sifon? Desigur, noi nu vorbim în mod direct pentru a se amestecă lapte și suc în același pahar, o idee care ar veni în minte cuiva.
Dar multe retete contin lapte, fie sărate sau
De exemplu, pastele cremă sau tortul de aniversare îl conțin. Când ambele reușesc să stomac, lapte și suc produc aciditate mare, care este provoca dureri severe de stomac, reflux și indigestie.
Cafea
Apare din nou greu de crezut că unii oameni amestecă cafea cu sifon. Dar este destul de posibil să decidem să bem sifon pentru a ne însoți masa și o cafea pentru a-și consuma desertul.
Această combinație este extrem de periculoasă. Atunci când cele două ingrediente sunt amestecate în tractul digestiv, acestea provoacă un fel de spumă efervescent, care va produce o aciditate foarte mare.
Dacă face această greșeală, vei simți în mod inevitabil, foarte nervos, și veți suferi stomac deranjat , care va provoca o mare indigestie.
The panettone
Uneori consumăm acest desert delicios in timpul perioadelor festive, chiar dacă acesta este un obicei comun printre vecinii noștri italieni .
Dacă adăugăm la cantitatea de zahăr conținută în sifon, The panettone, obținem un risc semnificativ de o creștere bruscă a ratei de zahăr din sânge.
Acest lucru poate declanșa stop cardio-vascular În plus, această cantitate de zahăr va provoca în mod inevitabil în persoana care o consumă un sentiment de mare nervozitate. Pentru a utiliza aceste locuri delicioase la petrecere, nu-l amesteca cu sifon cola.
feluri de mâncare picante
Ingrediente si condimente iuti, cum ar fi ardei iute, chimen sau curry, aduc în mod incontestabil arome toate felurile de mâncare
Dar, atunci când ajung la corpul nostru, cresc temperatura corporală
(de aceea vrem să bem imediat după ce am mâncat-o) înainte de a alege sifon pentru a vă stinge setea Băuturile Cola, atunci când sunt supuse la temperaturi ridicate, produc acid sulfuric. Dacă credeți că beți un pahar de sodă vă va ajuta să faceți față mai bine efectelor secundare nedorite ale unei mese picante, vă înșelați.
Singurul lucru pe care îl veți produce în corpul dvs. este
o creștere a cantității de sucuri digestive
Cu siguranta o idee rea monetării Acest test este bine cunoscut, dar nu ar fi auzit, probabil, .. a pus o bomboană menta, la fel ca în fotografie într-un pahar de cola, și așteptați pentru a vedea reacția ...
ar trebui să vedeți o explozie frumos! Acest lucru se datorează puterii efervescent de acest tip de conținut de mentă și gaze în băutură.
Acum, imaginați-vă ce acest lucru se poate întâmpla în corpul dumneavoastră dacă consuma aceste alimente în același timp.
Pariem pe faptul că nu vrei să încerci deloc. Această reacție, în afară de a fi neplăcute, pot fi foarte periculoase pentru sănătate.
Ce se întâmplă acolo în corpul nostru, atunci când bem suc cola?
Ce am fost de amestecare cu alții produse alimentare sau nu, acestea nu sunt bune pentru sănătatea noastră.
Unii spun chiar că acestea pot fi folosite pentru orice decât să fie consumate
. Dar, de fapt, se întâmplă în corpul nostru când craquons și decidem să bem? 10 minute după ingestie
Un pahar de suc contine aproximativ 10 lingurite de zahar.
Da, ai citit acest drept. Este un șoc teribil pentru întreaga organizația noastră.
Dar nu ma intelegeti gresit, acest lucru nu ne dă energie pozitivă și nu ne face mai alert. Sifon dezechilibra nostru de zahăr din sânge și poate fi foarte periculoase. 20 de minute după ingestie
Nivelurile de insulina din sange incepe sa se diminueze
, iar ficatul trebuie să-și dubleze eforturile pentru a procesa zahărul care este în organism.
cele mai multe ori, ea se transforma in grasime, ceea ce nu este deloc pentru a te corpul nostru. 40 de minute după ingestie
cafeină începe să apară: elevii se dilată și tensiunea arterială crește brusc. Ne simtim obositi si ficatul incepe sa elibereze zahăr din sânge
Citiți de asemenea :. Descopera un ingredient natural pentru a purifica sânge
45 de minute după ingestie
Organismul incepe sa produca dopamina mai mult ., un hormon responsabil pentru stimularea zonei creierului dedicat plăcerii și recompensa senzație
este motivul pentru care ne place băuturile carbogazoase
la creier, acestea sunt un drog fabulos
1 oră. ingerare îndepărtarea calciului de către organism prin urină, crește semnificativ.
pe termen lung, acest lucru poate duce la osteoporoză, eroziunea dentară sau vulnerabilitate mai mare. os
acidul fosforic în băutură va fi, de asemenea, fixat pe magneziu și zinc conținute în corpul nostru. efectul acestor băuturi diuretice presupuse este fals.
Nu am nu elimină reziduurile toxice din corpul nostru, ci mai degrabă OT nutrienți
care are nevoie pentru a funcționa. este motivul pentru care de multe ori ne simtim slabi si iritabil dupa ce au baut un suc.
13 Motive pentru a mânca mai mult avocado
Avocado are proprietăți nutriționale excelente, care nu sunt bine cunoscute publicului larg, deoarece acest fruct are o reputație proastă în ceea ce privește îngrășarea. Avocado conține de fapt mult mai multe calorii decât multe persoane. alte alimente dar, dacă sunt consumate cu moderatie, nu cresc Avocado este recomandat pentru a controla nivelul de colesterol, până la .
10 Motive pentru a mânca conopidă
Prin consumul de conopidă flori aducem corpului nostru o cantitate mare de nutrienți printre care găsim fibrele. Contribuția lor mare ne ajută la eliminarea toxinelor si a imbunatati sanatatea noastra. Iti place sa mananci conopida sau faci în loc de cei care nu apreciază deloc gustul? Dacă cazul dumneavoastră este de a în al doilea rând, trebuie să știi că cruciferelor este umplut cu vitamine B (B1, B2, B3, B6 si acid folic), C, K și E în plus, furnizează minerale vitale cum ar fi calciu , magneziu, fosfor și mangan și este o sursă majoră de proteine vegetale.
