Proprietățile anti-cancer ale bananelor coapte

Bananele coapte este plasat în prima linie a produselor alimentare de protecție împotriva Cancer . Conform cercetărilor efectuate de către un grup de universități japoneze, banane consumate complet coapte, care a înnegrit pielea sau galben intens și acoperite cu pete de culoare foarte inchisa, este de a activa celulele imune de aparare neutrofile și macrofage din beton, care sunt responsabile pentru fabricarea unei substanțe numite TNF alfa joacă un rol esențial pentru cancer!

Toată lumea știe marile beneficii pe care acest fruct minunat oferă pentru sănătatea noastră, , deoarece conține practic nici o grăsime și foarte Puțin calorii De aceea, specialiștii recomandă consumul lor zilnic, pe cât posibil, cu excepția celor cu probleme renale, deoarece este foarte bogat în potasiu

Beneficiile pentru sănătate ale bananelor

• Bananele sunt unul dintre cele mai atrăgătoare fructe. Ingredientul său principal este amidonul, care este esențial pentru a da energie. De fapt, sportivii o folosesc aproape ca un substitut pentru o băutură energetică, deoarece ne dă un impuls când este necesar.
• Potasiul este, de asemenea, una dintre principalele componente ale bananelor; servește pentru a contracara efectele de sare în organism și este deosebit de potrivit pentru persoanele care au probleme cu tensiunea arterială ridicată.
• de asemenea, bananele sunt bogate in vitaminele a, C și K , în zinc, calciu, sodiu, fier ...
• Dar trebuie să ne amintim, de asemenea, că în ceea ce privește banana maturizează, acesta dobândește un indice glicemic destul de mare, făcându-l un fruct, din păcate, nu este recomandat pentru diabetici.

efectul benefic pentru a preveni cancerul de

Conform studiilor pe care le-am făcut referire mai sus, pentru a preveni cancerul, trebuie să ne consumă banana coaptă, o dată ce pielea devine neagră sau devine acoperită cu multe pete negre. Atunci celulele care vor preveni creșterea substanțelor anormale vor fi activate de către TNF alfa, pentru a ne oferi protecția imunologică esențială pentru lupta împotriva cancerului. Prin urmare, trebuie să fim atenți că bananele Este întotdeauna copt.

Cu cât este mai întunecată, cu atât este mai alcalină, este o condiție esențială pentru activarea funcției celulelor albe din sânge. Dacă nu vă place deserturi prea banane coapte pot fi preparate sau piureuri cu banane, ca textura cremoasă vom fi la fel de benefic! rețete banane coapte

Banana și tort de nuci

Acest desert ne va da multă energie în timp ce ne va aduce foarte puțină grăsime; astfel încât să putem consuma în toate împrejurările să se bucure de proprietățile benefice banane coapte!

Ingrediente

125g de pâine veche de o zi (fara crusta).

• 500 ml de lapte degresat.
• 4 ouă.
• 2 banane coapte.
• 8 nuci.
• 5 g unt.
• preparare

Vaselina

1. pan tort. mărunțește pâinea
2. , iar puneți-l într-un recipient și turnați laptele pe el Adăugați ouăle
3. și amestecați totul până se obține o pastă netedă. Lăsați-o să stea timp de zece minute Taiați bananele în felii
4. și puneți-le pe fundul mucegaiului. Apoi se toarnă aluatul pe bananele și se presară cu nuci. Pune acest amestec în cuptor
5. 180º și se fierbe timp de 25-30 minute. Ice banana

Ingrediente

4 banane coapte

1. 1/4 l de smântână proaspătă
2. 1/2 lămâie
3. ciocolată topită, de preferință naturală cu 90% cacao, mai bună pentru sănătate
4. Preparat

Banane de peel, tăiate în bucăți, adăugați suc de lamaie și

1. Puneți-le cu un mixer Se toarnă crema
2. ușor pe acest cartof piure și se amestecă treptat pentru a obține o consistență cremoasă. Se toarnă apoi acest amestec în cutii
3. și înghețați timp de cel puțin o oră. Când serviți, adăugați peste ciocolata topită

   ---

   

   Psihologic pus în practică sfaturi pentru a termina insomnie

   Va oferim in mod regulat remedii naturale pentru insomnie, , cum ar fi ceaiuri naturale, băuturi relaxante, etc. Aceste mici trucuri pe care le puteți introduce în rutina ta poate să promoveze somn profund, odihnitor. Cu toate acestea, trebuie, de asemenea, să ia în considerare un alt aspect pentru tratarea insomniei, și anume tehnici psihologice.

   (Remedii naturale)

   

   Lupta împotriva infecțiilor tractului urinar cu aceste 5 remedii naturale

   Milioane de bacterii depuse în tractul urinar generează, atunci când prospera, infecții dureroase care afectează calitatea vieții. aspectul lor poate apărea din cauza unui sistem imunitar slab , dar, de asemenea, sunt cauzate de obiceiuri proaste de igienă, sex si probleme renale. Deși oamenii sunt de asemenea afectate, femeile sunt mai susceptibile de a suferi , deoarece uretra lor este mai scurtă și facilitează trecerea germenilor Deși cel mai frecvent simptom este de arsură și durere pot apărea, de asemenea, de :.

   (Remedii naturale)